原標題：避暑康養在湖南①｜桂東：在云端仙境，邂逅一場清涼之約

編者按：湖南，這片被大自然眷顧的土地，擁有得天獨厚的生態資源和宜人的氣候，是避暑康養的絕佳之選。從長沙的大圍山到桂東的萬洋山；從永州的陽明山到懷化的雪峰山；從湘西的八面山到張家界的崇山……我們從每個市州分別甄選一處避暑度假地，精心打造一份“避暑不外跑·湖湘23℃避暑康養地圖”，為您的夏日避暑之旅提供貼心指南。希望這份地圖，能幫助您在湖湘大地找到屬于自己的清涼與寧靜。

桂東民宿。

紅網時刻新聞記者 莫楚寧 長沙報道

在湖南的東南一隅，桂東宛如一顆隱匿于群山之中的璀璨明珠，以其獨特的自然風光和宜人的氣候，成為了人們向往的避暑天堂。這里，山巒起伏，云霧繚繞，仿佛是遺落人間的仙境。踏入桂東，便如同走進了一幅絕美的山水畫卷，每一步都是一場驚喜的邂逅。

當清晨的第一縷陽光穿透云霧，灑在桂東的群山之上，整個世界都被鍍上了一層金色的光輝。這里，是“云端上的桂東”，海拔高，氣溫低，夏季平均氣溫僅23℃左右，是名副其實的“天然空調房”。漫步在桂東的山間小道，清新的空氣夾雜著泥土和花草的芬芳，迎面撲來，瞬間驅散了夏日的燥熱與疲憊。

萬洋山。

萬洋山，桂東的標志性景點，是桂東的“綠色心臟”。這里山巒連綿，植被茂密，森林覆蓋率高達85%以上，空氣中負氧離子含量極高，被譽為“天然氧吧”。沿著蜿蜒的山路前行，腳下是柔軟的青苔和落葉，耳邊是潺潺的溪流聲和鳥兒的歡歌。登上山頂，眼前是一望無際的云海，翻涌的云浪如同白色的波濤，將整個世界都淹沒其中。站在云端之上，仿佛伸手就能觸摸到天空，所有的煩惱和憂愁都在這一刻煙消云散。

青竹村。

青竹村，是桂東的另一個寶藏之地。這個古老的村落，隱藏在群山的懷抱之中，仿佛是時光遺忘的角落。走進青竹村，古老的木屋、青石板路、潺潺的溪流，一切都顯得那么古樸而寧靜。在這里，你可以放慢腳步，感受歲月的悠長。清晨，隨著雞鳴聲醒來，推開窗戶，眼前是一片翠綠的竹林，微風拂過，竹葉沙沙作響。午后，坐在老屋的院子里，泡一壺清茶，和村里的老人聊聊天，聽他們講述過去的故事。傍晚，漫步在村邊的小路上，看夕陽的余暉灑在田野上，金黃一片，如同一幅美麗的油畫。

來到桂東，除了欣賞美景，怎能錯過這里的美食呢？桂東的美食以山珍野味為主，新鮮、綠色、健康。首推的當然是桂東的竹筍，這里的竹筍口感鮮嫩，無論是清炒、燉湯，還是與臘肉一起烹飪，都別有一番風味。還有那山上的野菜，如蕨菜、馬齒莧等，經過簡單的烹飪，就能成為餐桌上的美味佳肴。此外，桂東的臘肉也是一絕，選用當地農家飼養的土豬，經過腌制、熏烤，臘肉色澤紅亮，肥而不膩，入口即化。在桂東，每一道菜都是一次舌尖上的盛宴，讓你回味無窮。

桂東民宿。

在桂東，住宿的選擇豐富多樣，從高端的酒店到溫馨的民宿，總有一款適合你。如果你想要更貼近自然，體驗當地的風土人情，那么選擇一家山林間的民宿絕對是明智之舉。這些民宿大多依山而建，環境清幽，推開窗戶就能看到滿眼的綠色。在民宿里，你可以和主人一起采摘新鮮的蔬菜，體驗農家的勞作樂趣；也可以在院子里燒烤、露營，享受愜意的夜晚。在這里，沒有城市的喧囂和嘈雜，只有山林的寧靜和鳥兒的歡歌，讓你真正放松身心，享受家的溫馨。

桂東，這片被大自然眷顧的土地，以其獨特的魅力吸引著無數游客。在這里，你可以遠離城市的喧囂，擁抱大自然的寧靜；可以漫步云端，邂逅浪漫的云海；可以品嘗美食，享受舌尖上的盛宴。這個夏日，不妨來桂東，開啟一場屬于自己的清涼之旅，在這片云端仙境中，找尋那份久違的寧靜與美好。（莫楚寧）

責任編輯:小云