2025年東北地區的養老金調整很快即將開始。從去年養老金調整的規律來看，首先是5月20日全國上年度（當時是2023年）城鎮私營和非私營單位就業人員平均工資公布，然后是6月17日全國養老金調整通知公布。

養老金調整通知最令人關注的是當年養老金調整的總體水平。近年來，養老金調整總體水平在逐年下降，從2020年的5%到2024年已經降至3%。但是，養老金增長的規律主要還是跟社平工資增長率掛鉤，早些年的時候是要求60%的社平工資增長速度。前幾年也差不多。

根據近期公布的全國社平工資情況，2024年城鎮非私營單位社平工資為10342.5元，私營單位為5789.67元，增長率分別是2.83%和1.66%。私營單位就業人數實際上是超過非私營單位的，全口徑社平工資預計會增長2%~2.1%。如果按60%計算的話，養老金增長或會在1.2%~1.3%。

但是今年或許有些特殊，因為今年漸進式延遲退休落地了，而且還改革了病殘津貼政策，另外就是今年實施積極財政政策（養老金調整還納入到了提振消費專項行動方案），或許養老金增長率不會變化太大，比如說是漲2.5%左右也是有可能的。

從歷年的養老金調整方案來看，遼寧、吉林、黑龍江三省的養老金調整方案，都是遵循各自的歷史調整規律，主要還是分為定額調整、繳費年限、調整養老金水平調整、高齡傾斜調整以及艱苦邊遠地區傾斜調整等幾部分。

比如說2024年的遼寧省養老金調整方案：

定額調整部分，是每年每月增加基本養老金33元。

按繳費年限掛鉤部分，是15年以下增加15元，超過15年部分每年增加1.6元。

按養老金水平調整，是增加上年度12月本人基本養老金的0.5%。

高齡傾斜調整，對于70周歲、80周歲老人分別增加30元和60元。

艱苦邊遠地區傾斜調整，是額外增加養老金5元。

吉林省2024年的養老金調整方案是這樣的：

定額調整為27元。

按繳費年限調整，25年以下繳費年限部分每年增加基本養老金1元，26~30年每年增加1.2元，31~35年每年增加1.4元，36年以上每年增加1.6元。繳費年限的檔次相對多一些。

養老金比例掛鉤部分是0.8%，對于養老金水平高的人群更有傾斜力度。

對于年滿70周歲、75周歲和80周歲的老人，高齡傾斜標準是20元、30元和40元。

艱苦邊遠地區傾斜調整也是5元。

黑龍江省2024年的養老金調整方案情況：

定額調整標準是25元。

繳費年限調整標準都是1元/年。

按養老金水平調整部分，增加月基本養老金的0.92%。

高齡傾斜調整，70~79和80周歲以上的老人，每人每月增加基本養老金20元和30元。

艱苦邊遠地區傾斜調整標準分為三類，分別是5元、7元和9元。

就平均情況而言，繳費年限35年，養老金水平3000元，在遼寧省增加的養老金錢數是95元，在吉林省增加的錢數是89元，在黑龍江省增長的錢數是87.6元。

產生以上差距的原因還是因為遼寧省的養老金水平相對更高一些的，當然如果養老金水平高的話，部分情況在黑龍江省漲錢也是更劃算的。