雖說每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠聰慧過人，但孩子的聰明程度都是不一樣的：有的孩子非常聰明，不僅記憶力強(qiáng)并且學(xué)東西很快。

有的孩子卻比較“呆”，學(xué)個(gè)很簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)都需要很久，還不一定學(xué)得會(huì)。

之所以會(huì)這樣，其實(shí)和孩子大腦發(fā)育速度有很大的關(guān)系，那些大腦發(fā)育速度快的，看起來就很聰慧，那些大腦發(fā)育慢的，自然就比較呆板一些。

那么，是什么影響孩子大腦發(fā)育的快慢呢。

哈佛大學(xué)就曾經(jīng)做過類似的研究，發(fā)現(xiàn)孩子大腦的發(fā)育速度，和孩子的一些行為有很大的關(guān)聯(lián)。

哈佛研究：愛做這3件事的孩子，腦子會(huì)越來越靈光

大腦是人體的數(shù)據(jù)處理中心，所以神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)的豐富程度，就關(guān)系到大腦處理數(shù)據(jù)的速度和效果。

哈佛大學(xué)兒童發(fā)展研究中心表明，孩子小時(shí)候大腦可塑性極高，豐富的環(huán)境刺激能讓神經(jīng)元連接效率提高40%。

而兒童時(shí)期（0-6 歲左右），大腦每天能新增700 億個(gè)突觸連接，是成年后的 2 倍以上。

如果在這個(gè)階段給孩子豐富的刺激，能讓神經(jīng)元連接效率提升4成，會(huì)比缺乏刺激的孩子，大腦更密、信號(hào)傳遞更快。

而孩子的一些行為，其實(shí)是具有促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育效果的，所以有這些行為的孩子大腦發(fā)育會(huì)越來越聰明。

1、喜歡接觸新鮮事物，讓感官得到刺激

孩子的神經(jīng)發(fā)育，其實(shí)受到感官刺激的影響是很大的，比如孩子小時(shí)候的口欲期、喜歡鮮艷的顏色等，都是為了增加感官刺激，從而促使神經(jīng)系統(tǒng)的高速發(fā)育。

因此，那些喜歡聽故事、摸積木、逛公園、認(rèn)顏色等等的孩子往往更聰明。

哈佛大學(xué)的研究數(shù)據(jù)顯示，那些受到更多感官刺激的孩子，其大腦發(fā)育更好。

當(dāng)然，并不是所有的刺激對(duì)孩子都是起到積極作用的，所以這些行為要避免：

①看電子屏幕，比如手機(jī)屏幕、電視屏幕等，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不僅喜歡看，還很喜歡把眼睛湊近了看，這其實(shí)就是因?yàn)殡娮悠聊浑x得越近，對(duì)孩子的神經(jīng)刺激越大。

不過，這種刺激會(huì)導(dǎo)致孩子的視力受到負(fù)面影響，所以我們要避免。

②突發(fā)性刺激，說白了就是讓孩子受到驚嚇，這種刺激雖說會(huì)極大地增加神經(jīng)信息波動(dòng)，但是卻會(huì)給孩子帶來心理陰影，對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利。

③過度刺激，比如濃厚的氣味、耀眼的光束、高分必的聲音等，這些刺激可能會(huì)引起感官超載，不僅對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育沒有好處，還可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)多種負(fù)面心理、影響孩子的大腦發(fā)育等。

2、喜歡閱讀交談，腦子更靈光

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中那些喜歡說話的孩子、喜歡看書的孩子，往往都是比較聰明的。

有些人認(rèn)為多說話、多看書能夠積累知識(shí)，所以聰明。

其實(shí)，不僅僅是這樣，根據(jù)哈佛研究顯示，語(yǔ)言的使用會(huì)促進(jìn)孩子大腦的布羅卡區(qū)發(fā)育，而閱讀能夠增強(qiáng)海馬體與顳葉的協(xié)同效率。

也就是說，喜歡交談和閱讀的孩子，他們不僅僅是知識(shí)儲(chǔ)備更多，而且大腦也更靈活，思維更敏捷記憶力更強(qiáng)。

不過，鍛煉孩子閱讀習(xí)慣時(shí)也有一些細(xì)節(jié)需要注意：

①注意監(jiān)督孩子的閱讀內(nèi)容，并不是所有書都對(duì)孩子有好處的，應(yīng)避免孩子查閱那些與孩子年齡不符的書籍。

②注意孩子看書時(shí)的姿勢(shì)問題，因?yàn)榭磿且环N耗時(shí)較長(zhǎng)的行為，孩子的姿勢(shì)不對(duì)可能會(huì)影響身體的發(fā)育，比如彎腰駝背、視力下降等。

③要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)良的看書環(huán)境，其中光線問題是最重要的，一定要確保看書環(huán)境不能夠太暗，避免孩子視覺疲勞。

3、喜歡運(yùn)動(dòng)，記憶力好更專注

在很多人的意識(shí)中，都覺得那些喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子不會(huì)很聰明，但事實(shí)上，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)歷屆的高考狀元，基本上都非常喜歡運(yùn)動(dòng)。

而哈佛也進(jìn)行過相關(guān)的研究，發(fā)現(xiàn)孩子在運(yùn)動(dòng)之后，其學(xué)習(xí)能力大幅度提升，這是因?yàn)楹⒆拥倪\(yùn)動(dòng)行為會(huì)刺激身體產(chǎn)生一些激素。

而這些激素能夠刺激海馬體、前額葉皮層等部位的發(fā)育，從而導(dǎo)致孩子變得記憶力更強(qiáng)、做事更專注等等。

當(dāng)然，不是隨便運(yùn)動(dòng)就能夠促進(jìn)大腦發(fā)育，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意科學(xué)性：

①建議選擇跑步、跳繩之類的有氧運(yùn)動(dòng)，以及球類運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可促進(jìn)海馬體生長(zhǎng)，球類等對(duì)反應(yīng)力有較高要求的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)前額葉皮層的發(fā)育。

②運(yùn)動(dòng)時(shí)切記不可過度運(yùn)動(dòng)，不能夠太累，不能夠超出身體負(fù)擔(dān)，避免影響身體健康，干擾身體發(fā)育。

③發(fā)育期的孩子不建議選擇力量運(yùn)動(dòng)、體操運(yùn)動(dòng)、極限運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的負(fù)荷較大或存在危險(xiǎn)性，不利于孩子的發(fā)育和安全。

結(jié)語(yǔ)

影響孩子腦力發(fā)展的因素有很多，其中有些因素是常人很難想象到的，就比如運(yùn)動(dòng)可以讓孩子變得聰明這件事，估計(jì)很多家長(zhǎng)都很難相信，但事實(shí)就是如此。

那么，你家孩子愛做這3件事嗎？你認(rèn)為還有哪些行為會(huì)促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育呢？

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