作者：王慶威

程悅盯著電腦屏幕，眼睛干澀得像是被砂紙摩擦過。辦公室里只剩下她一個(gè)人，窗外的天色早已暗沉，霓虹燈在遠(yuǎn)處閃爍。她揉了揉太陽穴，那里正傳來一陣陣鈍痛。

"再堅(jiān)持一下，明天提案必須完成。"程悅對(duì)自己說，聲音在空蕩的辦公室里顯得格外清晰。這是本周第三次加班到深夜，而明天——確切地說是幾個(gè)小時(shí)后——她還需要提前到公司做最后的準(zhǔn)備。

手機(jī)震動(dòng)起來，是母親發(fā)來的消息："悅悅，吃飯了嗎？別太累著自己。"程悅看著這條消息，鼻子突然一酸。她拍下桌上已經(jīng)冷掉的外賣照片發(fā)過去，附上一個(gè)笑臉："吃啦，媽你早點(diǎn)睡。"

放下手機(jī)，程悅繼續(xù)修改提案方案。市場(chǎng)部臨時(shí)更改的需求讓她不得不推翻之前的大部分創(chuàng)意，而這一切都發(fā)生在截止日期前二十四小時(shí)。她沒有抱怨，只是默默接受了這個(gè)任務(wù)，就像她接受部門里其他同事"拜托"給她的工作一樣。

"程悅，你幫我看看這個(gè)PPT行嗎？我實(shí)在搞不定設(shè)計(jì)。"

"程姐，客戶突然要加個(gè)數(shù)據(jù)分析，你最擅長(zhǎng)這個(gè)了，幫幫忙吧！"

"小程啊，這個(gè)項(xiàng)目你來牽頭吧，其他人手頭都有事。"

這些話語在她腦海中回響。程悅從不拒絕，她害怕看到別人失望的表情，更害怕被貼上"不合群"、"不配合"的標(biāo)簽。久而久之，她成了辦公室里最忙碌的人，卻也是最不被重視的那個(gè)。

凌晨三點(diǎn)，程悅終于完成了方案。她拖著疲憊的身體回到家，只睡了兩個(gè)小時(shí)就被鬧鐘驚醒。鏡子里的她臉色蒼白，眼下是濃重的青黑色。她用冷水拍了拍臉，涂上比平時(shí)更厚的遮瑕膏和腮紅，試圖掩蓋通宵的痕跡。

公司會(huì)議室里，程悅正在調(diào)試投影儀。市場(chǎng)總監(jiān)劉莉踩著高跟鞋走進(jìn)來，身后跟著幾個(gè)部門主管。

"程悅，方案準(zhǔn)備好了嗎？"劉莉問道，眼睛甚至沒從手機(jī)上抬起來。

"準(zhǔn)備好了，劉總。"程悅回答，聲音因?yàn)榫o張而略顯尖銳。

會(huì)議開始后，程悅站在投影前講解方案。她能感覺到自己的太陽穴突突跳動(dòng)，視線時(shí)而模糊時(shí)而清晰。當(dāng)講到市場(chǎng)分析部分時(shí)，一陣劇烈的眩暈突然襲來。

"根據(jù)我們的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示..."程悅的聲音戛然而止。她感到雙腿發(fā)軟，眼前的PPT變成了模糊的色塊。她試圖抓住桌沿，卻抓了個(gè)空。

"程悅？"有人驚呼。

然后是一片黑暗。

當(dāng)程悅再次睜開眼睛，映入眼簾的是醫(yī)院潔白的天花板。一位戴著眼鏡的中年女醫(yī)生正在查看她的點(diǎn)滴。

"醒了？"醫(yī)生溫和地問，"你知道自己為什么在這里嗎？"

程悅搖搖頭，隨即感到一陣頭痛。

"你在公司暈倒了，同事把你送來的。"醫(yī)生放下病歷本，"我是李醫(yī)生。程小姐，你知道自己已經(jīng)連續(xù)36小時(shí)沒有合眼了嗎？"

程悅想辯解，卻發(fā)現(xiàn)自己無話可說。

李醫(yī)生嚴(yán)肅地看著她："你的血壓偏高，血糖低得危險(xiǎn)，還有明顯的神經(jīng)衰弱癥狀。如果再這樣下去，后果會(huì)很嚴(yán)重。"

"我只是...工作比較忙。"程悅虛弱地說。

"沒有工作值得用健康去換。"李醫(yī)生嘆了口氣，"你需要徹底休息，至少兩周。我會(huì)給你開病假條。"

程悅想反駁，但一陣突如其來的惡心讓她閉上了嘴。李醫(yī)生給她做了簡(jiǎn)單檢查后離開了病房。

鄰床傳來一個(gè)溫和的聲音："年輕人啊，總是覺得身體是鐵打的。"

程悅轉(zhuǎn)頭，看到一位約莫五十歲的女性正微笑著看她。對(duì)方戴著帽子，臉色蒼白但眼神明亮。

"我是林月華，肺癌晚期。"她平靜地說，仿佛在談?wù)摻裉斓奶鞖猓?醫(yī)生說最多還有半年。"

程悅震驚得說不出話來。

"別那副表情，"林月華笑了笑，"我這輩子啊，跟你差不多。工作起來不要命，把所有人的需求都放在自己前面。老公勸我，孩子求我，我都當(dāng)耳旁風(fēng)。總覺得'等忙完這陣子就休息'，結(jié)果呢？"

她指了指自己瘦削的身體："結(jié)果這就是我的'這陣子'。"

程悅感到眼眶發(fā)熱。

"姑娘，聽我這個(gè)過來人一句勸。"林月華的聲音輕柔卻堅(jiān)定，"人這輩子就活一次，最要緊的是對(duì)自己好點(diǎn)兒。別人的臭臉，咱不稀罕看；背后的閑話，就當(dāng)耳旁風(fēng)；跟自己沒關(guān)系的破事兒，少去摻和。"

程悅的眼淚終于落下來。這些簡(jiǎn)單直白的話語像一把鑰匙，打開了她心底某個(gè)鎖了很久的抽屜。

兩周的病假結(jié)束后，程悅回到了公司。她看起來氣色好了很多，但更重要的是，她的眼神變得不同了——不再有那種疲憊的討好，而是多了一份平靜的堅(jiān)定。

"程悅，你可算回來了！"同事小王立刻湊過來，"這個(gè)季度的市場(chǎng)報(bào)告你能幫我看看嗎？我實(shí)在搞不定那些數(shù)據(jù)。"

以前的程悅會(huì)立刻答應(yīng)，即使這意味著又要加班到深夜。但此刻，她深吸一口氣，微笑著說："抱歉，我手頭有自己的工作要完成。你可以請(qǐng)教數(shù)據(jù)分析部的同事，或者參加公司下周的Excel培訓(xùn)。"

小王愣住了，顯然沒料到會(huì)遭到拒絕。他皺起眉頭："就幫個(gè)小忙而已，至于嗎？"

程悅保持著微笑："不是至于不至于的問題，而是我也有自己的工作安排。互相理解，好嗎？"

小王悻悻地走開了，程悅感到一陣輕松。原來拒絕并沒有想象中那么可怕，地球照樣轉(zhuǎn)動(dòng)，太陽依然升起。

下午，劉莉把程悅叫進(jìn)了辦公室。

"聽說你拒絕了小王的請(qǐng)求？"劉莉挑眉問道。

"是的，因?yàn)槲倚枰獌?yōu)先完成您交給我的項(xiàng)目。"程悅平靜地回答。

劉莉盯著她看了幾秒，突然笑了："有意思。病了一場(chǎng)，倒是學(xué)會(huì)說'不'了？"

程悅沒有接話。

"行吧，只要不影響工作進(jìn)度。"劉莉揮揮手，"對(duì)了，明天亞太區(qū)的視頻會(huì)議你準(zhǔn)備一下，張總監(jiān)臨時(shí)有事，你代替他參加。"

以前的程悅會(huì)立刻點(diǎn)頭，即使這意味著又要犧牲周末時(shí)間準(zhǔn)備資料。但這一次，她直視劉莉的眼睛："抱歉，劉總。這次會(huì)議涉及的區(qū)域戰(zhàn)略調(diào)整不在我的職責(zé)范圍內(nèi)，而且我周末已經(jīng)有安排了。"

劉莉的臉色瞬間沉了下來："程悅，你這是病糊涂了嗎？公司需要你的時(shí)候，你就這個(gè)態(tài)度？"

程悅感到心跳加速，但她沒有退縮："劉總，我的態(tài)度很明確——我會(huì)全力以赴完成分內(nèi)工作，但超出職責(zé)范圍且臨時(shí)通知的額外任務(wù)，我有權(quán)拒絕。"

"你知道拒絕公司安排的后果嗎？"劉莉冷冷地問。

"如果公司認(rèn)為盡職盡責(zé)完成合同約定工作的員工不合格，那我想我們確實(shí)不適合彼此。"程悅說這話時(shí)，自己都感到驚訝。那些埋藏在心底多年的話，終于有機(jī)會(huì)說出口。

劉莉顯然沒料到一向溫順的程悅會(huì)如此強(qiáng)硬。她沉默了片刻，突然笑了："好，很好。看來你是真的變了。行吧，我會(huì)找別人。"

走出辦公室，程悅的手還在微微發(fā)抖，但心里卻涌起一股前所未有的輕松感。她突然明白，自己過去害怕的不是拒絕本身，而是想象中的后果。而當(dāng)真正邁出那一步時(shí)，世界并沒有崩塌。

下班后，程悅沒有像往常一樣留在公司加班。她去了久違的健身房，然后給自己做了一頓健康的晚餐。飯后，她拿出塵封已久的相機(jī)——這是她大學(xué)時(shí)的愛好，工作后卻再也沒時(shí)間碰觸。

透過取景器，程悅重新發(fā)現(xiàn)了生活中的美好：窗臺(tái)上沐浴在夕陽中的綠植、樓下嬉戲的孩子們、天空中變幻的云彩。她按下快門，捕捉這些曾被忽視的瞬間。

那天晚上，程悅睡得很沉，沒有做夢(mèng)。第二天醒來時(shí)，她感到神清氣爽，仿佛卸下了一副無形的重?fù)?dān)。

周一早晨，程悅剛進(jìn)辦公室就感受到幾道異樣的目光。茶水間里，她無意中聽到同事的竊竊私語。

"聽說了嗎？程悅居然拒絕了劉總。"

"病了一場(chǎng)回來，脾氣見長(zhǎng)啊。"

"裝什么清高，不就是想引起注意嗎？"

以前的程悅會(huì)因?yàn)檫@些閑言碎語整日心神不寧，但現(xiàn)在，她只是平靜地接了一杯水，從那些突然噤聲的同事身邊走過。正如林姐所說，背后的閑話，就當(dāng)耳旁風(fēng)。

一個(gè)月后，程悅的生活發(fā)生了微妙的變化。她依然認(rèn)真工作，但不再包攬所有雜事；她依然與同事友好相處，但不再委屈自己討好每個(gè)人；她依然尊重上司，但不再無條件接受所有不合理要求。

令人意外的是，她的工作評(píng)價(jià)反而提高了。專注于自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域后，她的策劃方案質(zhì)量明顯提升，甚至贏得了一個(gè)重要客戶的高度贊賞。

周末，程悅帶著相機(jī)去了郊外的湖邊。陽光透過樹葉灑下斑駁的光影，她捕捉到一只翠鳥掠過水面的瞬間。回家后，她將照片稍作處理，發(fā)在了社交媒體上。

沒想到，這張照片獲得了出乎意料的關(guān)注。一個(gè)知名攝影雜志的編輯留言詢問是否可以刊登，還有幾家畫廊表示有興趣展出她的作品。

程悅坐在電腦前，看著這些反饋，突然笑了。原來生活可以如此簡(jiǎn)單又豐富——做自己熱愛的事，拒絕消耗能量的關(guān)系，把有限的時(shí)間和精力留給真正重要的人和事。

那天晚上，程悅給醫(yī)院打了個(gè)電話，想問候林姐，卻得知她已經(jīng)出院了。

"林女士選擇回家休養(yǎng)。"護(hù)士輕聲說，"她讓我轉(zhuǎn)告來看望她的朋友：'我活明白了，希望你們也能。'"

程悅掛斷電話，走到窗前。城市的燈火在夜色中閃爍，每一盞燈背后都是一個(gè)獨(dú)特的人生。她想起林姐的話——人這輩子就活一次，最要緊的是對(duì)自己好點(diǎn)兒。

這一次，程悅終于真正懂得了這句話的含義。