導讀：明日端午節，記得：1不掛、2不去、3要洗、4要喝，端午安康好運來！

一轉眼，時序已近“五月初五”。2025年5月31日，正值端午節，也是小滿之后的第二候“靡草死”。這時節，陽光漸烈，俗語說：“端午臨中夏，日頭一寸毒三分”，防曬避暑不可疏忽。

說到端午，除了紀念屈原，還有“龍飛正南中，蒼龍在天”的天象之意。古人借此祭龍祈愿，寓意天地順暢、風調雨順。而“五月初五”也常被稱為“重五”，是毒月開端，講究格外多。

端午的名稱可不止一個，“端陽節”“天中節”“龍舟節”……數起來不下二十種。中老年人常說：“節日不止是習俗，更是時令的提醒。”正因氣候多變，五毒活躍，才有了避邪納吉的講究。

最有端午味兒的，還得是門前那一把艾草。清香避穢，也是一種傳統儀式感。再搭配上粽葉飄香、五彩絲線、香囊相贈，既是紀念，也凝聚著千年傳承的節氣智慧與人情溫度。

今年端午不一般，為何今年端午節在芒種之前，有啥說法？

一提端午，不少人會聯想到芒種。民間流傳“芒種端午前，處處有荒田”，意思是說這兩個節氣的先后，影響著莊稼的收成和農人的忙碌程度。

雖然芒種大多出現在陽歷6月6日前后，但端午卻是農歷五月初五，每年在陽歷的日子不一樣，所以才有“有時在前，有時在后”的說法。

像今年，端午節是在5月31日，芒種則落在6月5日之后，因此屬于“端午在前”。按老話說，這意味著“雨季可能提前”，對早收早種會有些影響。

古人觀察細致，若雨水提早到來，麥收不及時，地里作物容易受損，收成自然就打折扣，才會有“荒田”一說，多少帶點對收成的憂慮。

但今年端午早、芒種遲，農時安排寬裕，按理說夏糧秋糧都能跟上節奏。俗語里說“芒種端午后，處處有酒肉”，也正是農人對好年景的期許。

故，明日端午節，正值小滿時節里，有空沒空，記得：1不掛、2不去、3要洗、4要喝，別犯忌諱，端午安康好運來，別忘了告訴家人！下面來看看老祖宗咋說，是否有道理！

1不掛：不能掛午時艾

一到端午，家家戶戶門上總得插上幾枝艾草。但可別隨便什么時候掛，講究人都知道，“艾要早掛，午后不宜”，講的就是陽氣上升的時辰最適合。

古人說“雞未鳴時，采艾如人形”，換句話說，早上六七點這會兒最合適。艾草吸飽了夜間露水，葉片飽滿，香氣足，“天光未亮，草氣方濃”，那才是最佳時刻。

若拖到午后再掛，不僅香氣走了不少，連那股子清涼勁兒也散了大半。再加上陽光烈、氣溫高，不利保存，講究點兒的老人都不愿這時候再動手。

眼下正值小滿二候“靡草死”，老一輩常說“露重草衰”，這個時節草木漸弱，中老年人干活更該悠著點。掛艾雖小事，也得趕在清早，順著節氣行事才安心。

因此，端午節為什么要掛艾草，有啥說法？

端午一到，家家戶戶門上插艾。古人說“艾葉盈門，百蟲遠避”，《荊楚歲時記》里提到：“五月五日，采艾以為人，懸門戶上”，寓意就是擋晦祈安，順節應時。

再說眼下時節，仲夏濕熱，蚊蟲滋生。“端午至，五毒醒”，艾草氣味清奇，民間用來懸掛門前，既有芳香，也有實用——這便是老百姓應對季節變化的小巧思。

由此可見，掛艾草早已不是單純的裝飾，而是節日文化的一部分。就像那句老話：“草木有本心，時節動人情”，借一枝艾草，也借一份安心。

2不去：不去河玩水游泳

端午節說來是“仲夏登高日”，雖是粽香四溢的節慶，但也是傳統所稱的“毒月”開端。這一日講究多，其中一點就是忌諱下河玩水，不是空穴來風。

古人言：“不怕七月半的鬼，就怕端午節的水。”民俗認為這天水氣未和，水面看似平靜，實則“暗流潛伏”，易生意外，所以許多地方端午那天都不勸人下水。

再者，眼下正值小滿時節的二候“靡草死”，暑濕漸重，蟲蛇活躍。草木茂盛處，正是它們出沒之所，長輩常說“寂地陰林多藏蟲”，入野玩水，實不明智。

而且五月雖熱，水溫尚涼，若貿然游泳，容易“熱氣沖頭冷水傷筋”，加之南方汛期將近，水勢驟漲，河流湍急，稍不注意便可能釀成不測。

因此，無論是中老年人還是年輕人，端午這日不妨多些清凈閑適，少些野外涉水。“節有節的講究，時有時的規矩”，順時而行，才是端午該有的心境。

3要洗：要洗藥浴

端午將至，正值小滿二候“靡草死”，暑濕漸盛，百草吐香。這一天，民間有“五月五日，競相采藥”的說法，意在把握草木藥性最旺之時，將其熬煮沐身，取其清潔與安和之意。

古人講“草木知時，藥性應節”，在這個“毒月”之始，洗藥浴既是習俗，也寄托著順應節氣、趨利避害的生活智慧。男女老少皆參與，不分貴賤，重在一家平安，四季順遂。

如今人雖多居都市，仍不妨在端午這天煮一鍋香草水，感受傳統的味道。“節者，節也”，不忘儀式感，也是對時節的一種敬畏。古人云：“歲時之序，貴在相應。”

4要喝：要喝午時水

端午正午，陽氣正盛，古人稱此時汲水為“午時水”，也叫“正陽水”。老一輩人說：“午時水，保平安”，說的是借節令之勢，取水清心，用于泡茶、洗手或煮飯，添些節日里的儀式感。

雖說如今家中已無古井，但節俗也能因地制宜。正午燒一壺清水，喝上幾口，順口又應節。就像老話講的，“節氣臨門，水也有性”，重的是那份傳承的心意。

再說眼下節氣，已入小滿二候“靡草死”，暑氣初起，水火交錯。中老年人更宜順勢而行，適量飲水，不圖玄妙，只為應節安心。“人法地，地法天”，順節過節，是對時令的尊重，也是生活的溫度。

總結：明日端午節，正值小滿時節里，有空沒空，再次提醒牢記：1不掛、2不去、3要洗、4要喝，別犯忌諱，端午安康好運來，別忘了告訴家人！下面來看看老祖宗咋說，是否有道理！