隨著老齡化進(jìn)程加快，中老年人的心理健康問(wèn)題備受關(guān)注。5月30日，江蘇省“紅十字博愛(ài)送健康”公益科普知識(shí)云課堂在南京市秦淮區(qū)瑞金北村社區(qū)博愛(ài)家園開(kāi)講，并在多個(gè)平臺(tái)同步直播。

本次活動(dòng)以“關(guān)愛(ài)銀發(fā)心理健康 解鎖晚年‘心’技能”為主題，通過(guò)專家講座、互動(dòng)答疑、有獎(jiǎng)競(jìng)答等形式，為廣大中老年朋友送上豐盛的開(kāi)“心”大餐。全省各市、區(qū)縣紅十字會(huì)在當(dāng)?shù)夭?ài)家園和街道、社區(qū)等場(chǎng)所設(shè)立分會(huì)場(chǎng)1100多個(gè)，21萬(wàn)多人次收聽(tīng)收看了專家講座。

樂(lè)觀心態(tài)是延緩衰老的心理密鑰，良好的人際關(guān)系是幸福晚年的重要支撐。活動(dòng)中，南京師范大學(xué)心理學(xué)院黨委書記、中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理注冊(cè)督導(dǎo)師、注冊(cè)心理師周紅教授，以“銀發(fā)生輝，美好依舊”為題，為大家講授保持樂(lè)觀積極心態(tài)、維護(hù)安全良好人際關(guān)系的知識(shí)與技能，并解答了觀眾提出的“如何緩解失眠焦慮”“家庭矛盾調(diào)解技巧”等問(wèn)題，為線上線下觀眾呈現(xiàn)了一場(chǎng)生動(dòng)、有趣的精神大餐。

本次活動(dòng)是省紅十字會(huì)、省衛(wèi)生健康委、省疾控局組織開(kāi)展的2025年江蘇省“紅十字博愛(ài)送健康”服務(wù)系列活動(dòng)之一。下一步，省紅十字會(huì)還將結(jié)合不同人群的健康需求，開(kāi)展更多主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的健康科普活動(dòng)，為提升城鄉(xiāng)居民健康素養(yǎng)水平貢獻(xiàn)力量。

（江蘇新聞廣播 記者/孫茂強(qiáng) 來(lái)源/江蘇省紅十字會(huì)）