端午節，又稱端陽節、重午節，是中國四大傳統節日之一，承載著深厚的文化內涵和民族情感。2025年的端午節恰逢5月31日，在這個特殊的日子里，無論我們多么忙碌，都不應忘記那些代代相傳的老傳統。這些傳統不僅是文化的延續，更是情感的紐帶，提醒著我們不忘根本、珍惜當下。今天，就讓我們一起來重溫那些關于端午節的“1不忘、2不掛、3要吃”的老傳統，感受這個節日的獨特魅力。

**一不忘：不忘屈原精神**

端午節的核心文化內涵之一，便是紀念偉大的愛國詩人屈原。屈原是戰國時期楚國的政治家、文學家，他一生憂國憂民，卻因政治斗爭被流放，最終在五月初五投汨羅江殉國。后人為了紀念他，將端午節與他的事跡緊密聯系在一起。劃龍舟、吃粽子的習俗，最初都是為了表達對屈原的懷念和敬仰。

屈原的精神，是一種愛國、正直、不屈的精神。他寧死不屈的氣節，成為中華民族精神的重要組成部分。在今天這個物質豐富的時代，我們更應銘記屈原的精神，將其融入日常生活。無論是面對工作中的挑戰，還是生活中的困境，都要保持一顆正直的心，堅守原則，勇于擔當。端午節不僅是一個節日，更是一次精神的洗禮。

**二不掛：不掛艾草、不掛菖蒲**

端午節的傳統習俗中，掛艾草和菖蒲是重要的內容。古人認為，艾草和菖蒲具有驅邪避瘟的功效，因此在端午節這天，人們會將它們掛在門前或佩戴在身上，祈求平安健康。然而，隨著現代生活節奏的加快，這一習俗逐漸被忽視。

1. **不掛艾草**：艾草在中醫中有溫經散寒、祛濕止癢的作用，古人還用它來驅趕蚊蟲。掛艾草的習俗，既是對健康的祈愿，也是對自然的敬畏。如今，雖然我們有了更先進的防蚊手段，但艾草的文化意義不應被遺忘。不妨在這一天，買一束艾草掛在門前，既是對傳統的尊重，也是對美好生活的期許。

2. **不掛菖蒲**：菖蒲因其劍形的葉子，被古人視為驅邪的“神草”。端午節掛菖蒲，寓意斬除晦氣，迎來好運。雖然現代人已很少依賴這些習俗，但菖蒲的象征意義依然值得回味。它提醒我們，在生活中要時刻保持清醒的頭腦，遠離負面情緒和不良習慣。

**三要吃：吃粽子、吃咸鴨蛋、吃五黃**

端午節的飲食文化豐富多彩，其中最經典的莫過于“三吃”——粽子、咸鴨蛋和五黃。這些食物不僅美味，還蘊含著深厚的文化寓意。

1. **吃粽子**：粽子是端午節最具代表性的食物。傳說屈原投江后，百姓為了不讓魚蝦啃食他的身體，便將糯米包裹在竹葉中投入江中喂魚。后來，這一行為逐漸演變為吃粽子的習俗。粽子的種類繁多，北方偏愛甜粽，如豆沙粽、紅棗粽；南方則更愛咸粽，如肉粽、蛋黃粽。無論是哪種口味，粽子都象征著團圓和思念。在這個節日里，與家人一起包粽子、吃粽子，是一種難得的幸福。

2. **吃咸鴨蛋**：端午節吃咸鴨蛋的習俗源于古人對健康的追求。鴨蛋性涼，適合夏季食用，而腌制后的咸鴨蛋更是開胃下飯。民間還有“端午吃鴨蛋，夏天不疰夏”的說法。咸鴨蛋的金黃油潤，也寓意著生活的富足和美滿。

3. **吃五黃**：在江南地區，端午節有吃“五黃”的習俗，即黃魚、黃鱔、黃瓜、咸蛋黃和雄黃酒（現代多以普通黃酒替代）。古人認為“五黃”可以驅邪避毒，保佑平安。雖然現代科學已證明雄黃酒不宜飲用，但其他“四黃”依然是端午節餐桌上的美味。

**莫忘老傳統，傳承文化根**

端午節的這些傳統習俗，不僅僅是形式上的延續，更是文化的傳承。在快節奏的現代生活中，我們或許無法完全按照古人的方式過節，但可以通過一些小小的舉動，讓傳統煥發新的生機。比如，給孩子講講屈原的故事，和家人一起動手包粽子，或者簡單地掛一束艾草，都是對傳統文化的尊重和延續。

端午節還是一個團圓的節日。無論多忙，記得抽空回家看看父母，陪陪家人。一頓簡單的團圓飯，一句溫暖的問候，都能讓這個節日更有意義。

2025年的端午節，讓我們在忙碌中稍作停留，感受傳統文化的魅力，體會親情的溫暖。不忘屈原精神，不忘掛艾草菖蒲的習俗，不忘品嘗粽子的美味，讓老傳統在新的時代里繼續綻放光彩。