北京
端午節過后，天氣越來越熱，也越來越濕，如何通過中醫推拿手法改善兒童消化不良和腹瀉？在國家衛健委發布會上，北京中醫醫院院長劉清泉介紹了簡單易學的三種按摩方法。一是按摩腹部，用手掌以肚臍為核心，順時針的、輕柔的、由輕到重的按摩腹部，可以促進胃腸蠕動，緩解腹脹、便秘的情況。二是捏脊，順著脊柱對皮膚進行捏拿，通過捏拿以后，刺激脾胃，改善消化不良。三是用拇指的指腹，快速地由指尖向指根這個方向推脾經，速度要快，一分鐘達到120次-150次快速的按摩，可以健脾和胃、緩解食欲不振的癥狀。（中經記者：孟慶偉）
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