吉林
關于長期服用降壓藥，有四項禁忌不得不牢記，此刻知曉，尚不算遲。科普不易，右邊這一排留下一個什么都可以，也寫下蛇年健康
首要之務，切莫待癥狀顯現時才匆忙服藥。高血壓，這一隱匿的慢性病，往往悄無聲息。但高居不下的血壓，卻在無聲中侵蝕著我們的血管，其威脅不容小覷。
因此，一旦確診高血壓，無論是否感受到異樣，我們都應竭力將血壓維持在正常范圍內，以防高血壓長期肆虐，損傷心腦腎等重要器官。
其次，切勿頻繁更換降壓藥物。若您通過一或兩種降壓藥，已使血壓長期保持穩定，那么請堅守這份“藥方”，切勿擅自更換。降壓藥物的調整，務必遵循醫囑，以確保療效與安全。
再者，僅憑服藥而忽視測量，亦是大忌。血壓如同潮汐，隨情緒波動、勞累程度及外界氣候的變化而起伏。因此，科學、定時、定期地測量血壓，成為我們調整用藥、維護健康的關鍵。
最后，擅自停藥，更是降壓路上的“雷區”。部分患者見血壓暫時平穩，便擅自停藥，殊不知此舉可能引發血壓反彈，波動加劇，甚至比以前更高。屆時，再想控制血壓，便如登天般艱難，且對心血管系統的傷害更為嚴重。
平時推薦一個日常小金方：
蒲公英：潤腸通便，利水通便，降脂明目，
2、決明子:利尿祛濕，
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