動脈硬化是一種慢性血管疾病，表現為動脈管壁增厚變硬、失去彈性，管腔逐漸狹窄。其發病與高血壓、高血脂、吸煙、肥胖等因素密切相關，可引發冠心病、腦卒中等嚴重心血管疾病。

中醫治動脈硬化強調整體觀念和辨證施治，通過多種方法綜合調理。中藥調理方面，常用活血化瘀的丹參、川芎、紅花等，以及具有通經活絡功效的復方制劑如血府逐瘀湯。這些藥物可改善血管彈性，降低血脂水平，具體方劑需根據病患體質和病情調整。例如，氣滯血瘀型可用血府逐瘀湯加減，痰濕血瘀型則宜用導痰湯加減。

針灸療 法通過刺激內關、足三里、三陰交等穴位，調節氣血運行，改善微循環，具有安全無副作用的特點。推 拿按 摩則通過手法作用于特定部位，促進血液循環，緩解血管痙攣，尤其適用于局部癥狀明顯的病患。

飲食調養同樣重要，中醫強調藥食同源，建議多食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、蔬菜等，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。適當食用山楂、黑木耳等具有活血化瘀作用的食材，可輔助控制病情。

中醫治動脈硬化需個體化施策，結合中藥、針灸、推 拿及飲食調養，標本兼治，延緩病情進展。

【專家簡介】

李玉海，71歲，北京中醫藥大學東方醫院退休，現出診地 點：北京兩廣中醫醫院,從醫近50年，心腦血管科專家，博士生導師、教授，畢業于北京中醫藥大學，后赴往河南中醫學院大學，作為講師承擔規培醫師及臨 床本科學生臨 床帶教工作。幾十年如一日扎根臨 床一線，始終堅持“患 者至上”的原則，憑借精湛的醫術和豐富的經驗，為無數心腦血管疾病者帶來健康與希望。擅長運用中醫辨證施治，結合現代醫 學技術，對心腦血管系統疾病進行個性化治 療。其獨特的診療方法不僅能夠有效緩解胸悶氣短、心慌心悸等癥狀，更能從根源上改善病患的心腦血管健康，幫助病患重獲高質量生活。

【名譽頭銜】

北京中醫藥學會脈管專業委員會副主任委員

北京中醫藥學會中西醫結合血管科專業委員會副主任委員

北京衛視《養生堂》《生活面對面》訪談專家

曾多次受邀參加國內外心血管病治療學術研討會

【擅長診療】

以傳統名方為基礎，成功創立的方劑對冠心病、心律失常、心肌炎、動脈斑塊、動脈硬化、高血壓、高血脂高血糖、房顫、早搏、瓣膜返流、腦血栓、腦梗、腦鳴耳鳴下肢斑塊、血栓、腦供血不足、等心腦血管疾病防治效 果顯著;此外，針對腎陰虛腎陽虛等腎臟相關的中醫癥候，以及下肢斑塊血栓等外周血管問題也有卓越療 效，備受業界認可屢獲嘉獎。