文/葉飛飛yff

圖/源于網絡

任何一段關系中，如果你愛的人，開始跟你斷聯了，就不必執著了。

一方面，沒有回應的愛，不如不要，盲目消耗下去不值得。

另一方面，對方不愛了，你卑微討好，并不能換來真愛，反而會被對方看不起，最終都會受到傷害。

因此，當你發現對方有意疏遠你，不再主動聯系你，就該明白，對方或許已經放下你，不想走下去了。

這時，你要做的是學會放下，遠離不值得去愛的人，然后好好愛自己，用更好的姿態，去遇見真正對的人。

說到底，你愛的人跟你斷聯了，怎么處理，才是真的有遠見。

一、不要內耗自己，學會放手

無論男女，當你發現一段感情不值得，就不要糾纏。

不管什么時候，只要對方跟你斷聯，不斷地忽視和冷落你，就別留念，更不要內耗自己。

這時，你要學會放手，忍痛放下這段感情，不要太執著，避免造成身心上的傷害和痛苦。

現實中，很多人發現所愛之人，突然斷聯了，還天真地以為是自己沒做好，不斷地內耗自己，真心不值得。

這種男女，總是否定自己，把全部心思放在對方身上，以為自己變得更好，付出更多，對方就會回頭。

但結果呢，你的卑微討好，只會換來對方更加刻意的無視與不屑，日子過得更加痛苦。

因此，你愛的人，只要和你斷聯，說明對方已經不在乎你了，這是不愛的表現，不必消耗下去。

朋友楊小姐和男朋友戀愛一年的時候，突然發現男朋友不主動聯系她了，關系若即若離。

每當她想找男朋友的時候，對方都沒什么耐心，還以各種各樣的借口疏遠她。

而且，男朋友幾乎不主動找她，無視她的一切需求，再也不像當初那樣關心和疼愛她了。

楊小姐很痛苦，以為是自己不夠溫柔，開始內耗自己，還特地打扮自己，表現得格外溫柔體貼，希望能夠挽回男朋友的心。

可是，當她滿懷深情地找到男朋友時，卻發現他的態度特別冷淡，說不了幾句話，就耐心地說要工作，轉身就離開了。

漸漸地，楊小姐覺得男朋友不愛了，不得不忍痛放下，不再留念這段愛情了。

最終，楊小姐忍痛分手，帶著一身傷痕離開，徹底結束了關系，避免了內耗的痛苦和傷害。

所以，無論男女，如果你愛的那個人，不再疼惜你，跟你斷聯了，你就別盲目消耗自己，而是要學會放手，盡快從痛苦中解脫出來。

二、刪除過往，遠離不值得的人

你愛的人，跟你斷聯了，意味著不愛了，不想跟你走下去了。

這時，你不必跟對方糾纏，而是要刪除過往，趁早遠離不值得的人，避免消耗自己。

你要明白，任何一段愛情，只要感到痛苦，說明不是真愛，需要及時結束。

很多時候，你把過往不值得的愛情放棄，把內心騰干凈，保持更好的姿態，那個真正愛你的人，才會住進來，給你最美好的愛情。

因此，對于跟你斷聯的人，趕緊刪除，一切聯系方式都不要保留，所有的聊天記錄，生活點滴等，全部清除。

只有狠心放下，遠離不愛你的人，才不會被辜負和傷害，才能遇見真正的愛情，感知幸福。

否則，你陷入痛苦的愛情當中，情緒變得更糟糕，你的愛得不到珍惜，最終都會賠上自己。

同時羅小姐和前男友戀愛兩年，原以為會走入婚姻，沒想到前男友越來越冷淡她，讓她倍感難受。

前男友不再給她發消息，也不聯系她，很久都不跟她約會，對她的一切需求都視而不見。

剛開始，羅小姐以為前男友工作忙，也沒有計較，還對他更加溫柔，希望獲得他的關注。

可是，羅小姐后來漸漸發現，前男友徹底跟她斷聯了，幾乎找不到人，經過多方打聽，最終發現他和另一個女人在一起，有了曖昧的關系。

那一刻，羅小姐無比心寒，經過痛苦的抉擇后，她不得不忍痛分手，刪除了前男友的一切聯系，悄悄離開了，再也不見他。

羅小姐很清楚，前男友不愛了，從斷聯開始，就是蓄謀已久，要拋棄她，這種男人不值得留戀。

所以，你愛的人不聯系你了，真正有遠見的人，都不會糾纏，而是刪除過往的一切，有尊嚴地離開，這樣才會更加體面，才不會受到更多的傷害。

三、好好愛自己，去遇見對的人

無論男女，都要在先愛己，再愛人。

一個人懂得愛自己，才會更加疼愛與體諒他人，愛情才會更加順利。

當你發現你愛的人，跟你斷聯了，一定別糾纏不休，而是要果斷離開，從此相忘于江湖。

然后，你要好好愛自己，過好自己的生活，努力工作，讓自己變得更加強大。

當你變得更加獨立，內心強大，有足夠的資本和底氣，去尋找愛情的時候，你才能遇見那個跟你同頻共振的人。

這時，兩個人都有著思想上的默契，感情里的堅貞，往后共同付出，共同成長，必定會收獲更加美好的愛情。

因此，放下過往，跟那個不愛你的人，徹底說再見，告別過去，才能更好地開始。

男女都要明白，一個人不主動聯系你，很可能是他有了更渴望聯系的人，已經移情別戀了。

當你愛的人，沉默地轉身，無非就是借斷聯的方式，逼你分手，不想對你負責。

所以，放下這種不值得的人，好好愛自己，提升自己，相信總有一天，你會遇見真正對的人，擁有美好幸福的愛情。

葉飛飛yff情感寄語：

總結來說，你愛的人跟你斷聯了，怎么處理才有遠見。

不要內耗自己，學會放手；刪除過往，遠離不值得的人；好好愛自己，去遇見對的人。

任何一段感情里，男女都不要迎合對方，更不能卑微討好，但凡對方不愛了，你就不必留戀。

你的愛，你的真心，只有交給真正愛你的人，真正疼惜你的人，才能收獲想要的愛情，走到幸福的彼岸。

好的愛情，不是痛苦和妥協，而是彼此真心以待，相依相守，攜手前行，明白嗎。

作者：葉飛飛yff，專注情感領域創作與分享，希望用有溫度的文字，給你帶來一些心靈上的慰藉。惟愿你我在此相識相知，喜歡就請關注我吧！