北京
節目信息
標題
考試前，家長和孩子如何調整心態？
播出時間
2025年6月3日 周二20:00
內容介紹
中高考在即，孩子和家長的心情都在動蕩不安：
擔心考不上理想的高中或大學怎么辦？
想努力卻進入不了學習狀態，又怕時間臨近來不及復習影響成績，陷入自責糾結。
孩子非常害怕考試，有什么辦法能夠幫助ta走進考場？
離高考只有幾天了，孩子還一直躺著玩手機，怎么引導？
看著孩子緊張，安慰ta反而讓孩子生氣，該怎么溝通？
看著孩子出現的各種狀況，家長該怎么調整自己的焦慮？
孩子出現各種焦慮反應，家長該怎么陪伴
本期直播專治孩子和家長的考試、學習焦慮，歡迎大家來現場提問。
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往期直播
29. 如何應對考試焦慮
30.
（陳靖州）
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