北京
艾灸的起源，可以追溯到較為久遠的年代。有調查資料顯示，在170萬年前，遠古先民偶然在用身體靠近火堆后，身體上某些部位的疼痛竟然可以得到緩解，于是思考出了“溫熱療法”，也就是最早的艾灸雛形。
隨著時間的推移，人們不斷在實踐中探索，開始嘗試這種艾灸方式，后探索到艾草燃燒，可作為艾灸的專用材料。
以至于在中醫外治方法中，通過點燃艾絨制成的艾條、艾柱后，利用艾草的溫熱刺激和藥效作用，施灸在人體的穴位或者是特定部位，從而達到調和氣血、溫通經絡、強身健體、防病治病的目的。
可有的人說，為什么在艾灸之后，身體會出很多汗呢？這是不是體內的濕氣？
要想知道這其中的原因，需要大家先清楚艾灸的原理。艾灸之所以對部分人有效，是因為艾灸的溫熱效應，它能夠促進局部的血液循環，加速血液流通，從而緩解肌肉緊張和疼痛感，并在這個過程中，充分調動了神經系統，讓身體的防御功能更強。
在藥效方面，中醫認為艾草的藥效可以通過皮膚滲透到人的體內，從而發揮藥效作用，尤其在溫經散寒方面的效果比較顯著。
對于艾灸后身體突然冒出較多的汗水，也是因為在艾灸的過程中，艾條或艾柱的點燃，作用在人體內的穴位上，這相當于加速該部位的血液循環，皮膚產生“熱效應”后，該現象就會十分明顯。
那么，這些汗液是體內的寒氣被排出了嗎？
或許很多人都這么想，在中醫的理論中，也強調的是“寒熱平衡”，當體內寒氣較多時，需要外部的力量來驅散這些寒氣，使身體恢復到正常功能。
但實際上，無論是否有寒氣的人，在經過艾灸之后，都會讓體溫上升，促使皮膚毛孔張開，加快體內的血液循環，從而才能維持正常的體溫，這也是身體啟動自我調節機制的信號。
再加上出汗本是身體代謝的產物，在艾灸后出汗，可能是正常現象。但也不排除濕氣重的人，由于體內積攢較多的寒氣，從而被機體排出體外。
只要大家渾身感到舒服，說明艾灸就起到了良好的效果，大家不用過于擔心，理性的看待即可。
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