1975年，時任國務院副總理的王震決定外出拜訪老友聶榮臻，想和他聊一聊。這一年，聶榮臻已經年過七旬，身心疲憊，雖然不再承擔過多的職責，但仍然保持著與朋友的親密聯系。此時，伍紹祖作為王震的秘書陪同前往。

在見面時，聶榮臻與王震熱情握手，交談甚歡，氣氛輕松融洽。然而，站在一旁的伍紹祖卻引起了聶榮臻的注意，他不禁問道：“這位小伙子看起來有些陌生，他是誰啊？”

王震笑著解釋道：“這是我的秘書伍紹祖，他可是一個非常有能力的人！”

聽聞伍紹祖是清華大學的優秀學生，聶榮臻頓時顯得格外關心，開始詳細詢問他的情況。原來，伍紹祖是清華大學物理工程系的研究生。這一消息讓聶榮臻不禁皺了皺眉，他立刻轉向王震，嚴肅地說道：“你居然找了個研究生當秘書？這不太合適吧?！?/p>

在那個年代，王震作為革命老前輩和抗日英雄，理應擁有一位能力出眾、經驗豐富的秘書。聽到聶榮臻的反應，大家不禁產生了疑問，伍紹祖究竟是何許人也，能在這樣一位老革命家身邊擔任秘書呢？

實際上，伍紹祖的卓越表現與他的家庭背景密切相關。他的祖輩三人曾是毛主席的親密戰友，父親伍云甫更是八路軍的一員。自伍紹祖記事起，父親就常常忙于革命事業。由于身處戰亂年代，伍紹祖的童年充滿了曲折與艱辛。父親頻繁隨部隊調動，母親因病住院，一家人聚少離多，艱難度日。

在這種情況下，朱老總十分關心這個孤獨的孩子，將他收養為“干兒子”，悉心照料。直到母親病愈，伍紹祖才被送到延安上學。延安的日子雖苦，但他早已在這片紅色土地上受到了革命意識的熏陶。盡管環境艱難，敵機的轟炸常常打破寧靜，他始終未曾被困難擊垮，心中埋下了為國家奉獻的種子。

隨著時間的推移，伍紹祖從延安到河北，再到北京，親眼見證了黨和國家一步步崛起的輝煌歷程，也逐漸形成了報國的決心。1957年，他以優異的成績考入清華大學，選擇了工程物理作為自己的專業。此時，國家對科技人才的需求極為迫切，伍紹祖也加入了這一波蓬勃發展的科研熱潮。

在清華大學的學習期間，伍紹祖不僅學業出色，還擔任了物理系學生會主席，積極參與學校青年工作。在這個過程中，他為學校度過困難時光貢獻了自己的力量，雖然因而延長了兩年的學習時間，但他從中積累了寶貴的經驗與人脈。畢業后，他繼續深造，攻讀核物理專業，跟隨張禮教授開展學術研究。

然而，1965年，為了團中央的工作，伍紹祖暫停了研究生學業，加入了團中央國際聯絡部，并且很快成為了全國學聯主席。那一年，他不僅參與接待了巴勒斯坦領導人，還作為廣東省代表出席了全國人民代表大會。雖然這一段經歷讓他接觸到了更廣泛的社會與政治事務，但也加重了他的責任感與壓力。

正如他自己在日記中所寫：“八年在清華的時光非常寶貴，盡管這些年充滿了疑問與挑戰，但我從未后悔。”年輕的伍紹祖，在國內外的交流中逐漸展現出自己的才能，但社會的動蕩也讓他經歷了許多曲折與磨礪。1969年，父親病重，伍紹祖全家被調至河南信陽地區的干校進行勞動改造。

在艱苦的環境中，伍紹祖與鋤頭為伴，日復一日地接受太陽的炙烤和勞累，但他從未放棄革命的理想。正是在這段艱苦歲月中，伍紹祖的意志得到了淬煉，也更加堅定了跟黨走的決心。1971年，在周恩來總理的努力下，一些老同志重新恢復工作。王震正好需要一位年輕的秘書，伍紹祖因此被選中，開始了新的職場生涯。

擔任王震秘書的三年，是伍紹祖人生中的重要轉折點。他不僅需要處事得當，保持高度的警覺，還要時刻關注國家的各項事務。雖然這個職位的工作內容并不復雜，但緊跟在領導身邊，也讓他從中積累了大量經驗?；仡欉@段經歷時，伍紹祖常常笑著說：“我在王震同志身邊學到了很多，他是我第二個老師?！?/p>

某天，王震陪同伍紹祖前去探望聶榮臻元帥。聶榮臻在與伍紹祖交談時，得知他是一名核物理的研究生，頓時興趣大增。對當時的中國來說，核武器和導彈研發已成為國家安全的關鍵，而聶榮臻作為一位關心國家科技發展的人，對伍紹祖的才華尤為看重。他甚至向王震提議：“你的秘書不一定要有這么高的學歷，他應當從事實際的技術工作?！?/p>

聶榮臻的一番話讓王震深思，最終決定讓伍紹祖加入國防科技領域。這也成為了伍紹祖職業生涯的另一重大轉折。1975年，王震給國防科委的負責人寫了推薦信，詳細介紹了伍紹祖的情況，并表示他可以從基層做起。

伍紹祖終于回到了自己的專業領域，開始了在國防科工委的工作。由于長時間未從事相關工作，他的心中也充滿了忐忑，但為了國家的事業，他迎難而上。在接下來的幾年里，伍紹祖扎實工作，提出了許多獨到的見解，為原子能事業的發展貢獻了力量。

在國防科技戰線的奮斗，使伍紹祖不僅僅是一名科研人員，也迅速晉升為領導干部，甚至在1982年成為黨委副書記，步入了更高層的決策與管理行列。工作中的勤奮和能力，使得他逐步成為業內公認的骨干力量。

然而，命運的安排總是充滿變數。1988年，伍紹祖剛剛晉升為少將時，接到了來自國家體委的調令。雖然他對體育一無所知，但他堅決服從黨的安排，毫不猶豫地接受了這個新挑戰。在體育領域，他迅速適應，通過不斷學習和與業內人士的交流，逐步取得了令人矚目的成就。他推動了“全民健身計劃”，并參與了多次申奧活動，為中國體育事業的發展做出了巨大貢獻。

在國防科委與國家體委工作的多年，伍紹祖無論在哪個崗位上，都始終堅守自己的責任與信念，贏得了同事與社會的廣泛尊重。

晚年時，伍紹祖依然不愿停下自己的腳步，他時常表示：“活著就想為國家做更多的貢獻。”直至2012年9月18日，他因病逝世，享年73歲。