說實在的，誰都不想和領導鬧矛盾，可是每個人都有自己的偏好，你喜歡領導，領導未必喜歡你，你想好好表現，爭取得到領導的認可，可有些時候不管你怎么努力，領導就是不認可你，還總是因為一些小事，挑你的毛病，讓你無比郁悶。

當領導討厭你，對你有一些偏見，就會處處排擠你，把原本屬于你的好處給別人，不再讓你負責重要工作等等，面對這種情況，你也不必隨便離職，就這么應對。

第一，控制好情緒

有些人被領導排擠，就覺得好像天塌了一樣，內心萬分沮喪，天天都活在不安與焦慮之中，要么容易情緒激動，被領導搞到崩潰，要么容易心態扭曲，轉而去向領導求饒，萬般討好領導，領導讓你干什么，就干什么。

其實，這正是領導希望看到的，只要你情緒失控，就會做出一些非理性的行為，那么就更容易被領導抓到把柄，也會因為迫切想解決問題，反而被領導拿捏住，到那時，你要么不得已離職，要么成為忍氣吞聲的牛馬，再也不敢反抗。

第二，軟硬要兼施

一旦被領導討厭，除非領導走了，要不然你在單位的前途基本上就廢了，如果你是一個有追求的人，那么你就要考慮后路了，別再耗下去。可要是你并不想馬上離職，那么你就要軟硬兼施，先沉住氣，如果領導只是不讓你負責重要工作了，并沒有太過分，那你也沒必要反應過激，干好自己的事就行。

可要是領導經常找你的茬，對你極其過分，那你就要拿出強硬的一面，必要的時候和領導翻臉，讓領導知道，你也不是好惹的，他讓你不好過，那你也讓他不好過，看誰的損失大。俗話說，光腳不怕穿鞋的，領導比你還要怕失去現有的一切，只要你強硬起來，領導就軟了。

第三，心態最重要

你一定要明白，任何的打壓，都是為了搞你的心態，心態崩了，你就只能任由領導牽著鼻子走了。有些人的心理承受力很差，領導還沒把你怎么樣呢，就已經受不了了，這也是很多領導打壓能得逞的原因，只要稍微一用力，就有人承受不了，不是惶惶不可終日，就是離職逃避。

在成年人的世界里，哪里沒有壓力？千萬不要碰到一點壓力，就自亂陣腳，就受不了，這樣的承受力，不管到了哪里，都很難生存。只要你擺正好心態，遇事舉重若輕，對困難風輕云淡，領導就是想搞你，也不容易，因為只要你淡定，領導的一切花招，都起不了作用。