工人日報-中工網記者 張嬙 通訊員 張與澄 遲亞萍
近日,山東省海陽市工人文化宮開展了為期2天的2025年瑜伽教練培訓暨社會體育指導員培訓。此次培訓旨在培養一批專業瑜伽教練,為全市職工提供科學、健康的瑜伽指導服務,進一步推動全民健身事業發展。
據悉,本次培訓特邀官方認證RYT200瑜伽教練佟麗君擔任主講,課程以傳統哈他瑜伽為核心,采用“理論+實踐”相結合的教學模式,系統涵蓋體式精講、呼吸控制及教學技巧三大板塊。同時,課程配套專屬微課視頻,助力學員夯實專業技能與教學能力。
活動自招生啟動以來,吸引了眾多職工瑜伽愛好者報名參與。學員李女士表示:“這次培訓課程系統全面,導師經驗豐富,讓我對瑜伽教學有了更深的理解。我希望把學到的知識帶回單位,帶動更多同事一起練習,共享健康生活。”
此次瑜伽教練培訓不僅是一次技能提升,更是海陽市工人文化宮踐行“職工健康,社會和諧”理念的生動實踐。未來,海陽市工人文化宮將繼續創新服務模式,持續推出太極、八段錦、心理健康講座等多元化健康關愛活動,切實滿足職工的不同需求,打造活力、健康、積極向上的職工文化陣地,為全民健康事業貢獻力量。
來源:中工網
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