文 // 張涔汐

（這是學員寫的第142篇文章）

修心前，我是一個情緒不穩定的媽媽，心智和幼兒園的孩子一樣，遇到一點事情就大喊大吼。

當時的我沒有任何智慧，所以和孩子的親子關系很糟糕，孩子經常在我的催促和斥責中被摧殘。

比如以前孩子如果想要買一件玩具，他就開始在商場里哭鬧，那時候的我束手無策，在他哭了半小時還不停歇后，我就再也無法壓抑住自己內心的怒火，對著他就是一頓呵斥。

最后下次遇到類似的事情，孩子還是一樣會繼續哭鬧，我照樣吼罵……

我明知做這樣的父母很失敗，但是我很痛苦沒有任何智慧去引導孩子。

直到我遇到涔汐老師，跟著老師修心以后，我知道了孩子有負面情緒正是父母可以走進他的內心的時候。

要看到孩子負面情緒的背后訴求，而并非跟孩子的負面情緒對抗。

當父母接納孩子的負面情緒，讓它先釋放出來，孩子才會覺得我的媽媽是理解我的、懂我的、愛我的。

而這種智慧是我修心后才覺悟到的。

還記得修心以前，我和孩子玩圍棋，他輸了就哭，并且輸了幾個子就耍無賴鬧著要求重來。

剛開始一次兩次我還能接受，但第三次還是如此，我就接納不了他哭鬧，我指責他：

為什么你不能好好溝通解決問題，非要耍無賴呢？

修心后的一個周末我們又一次下圍棋，這次他又輸了，孩子不出我的意料開始哭鬧了。

神奇的是當時我并沒有第一時間去和他的負面情緒對抗，而是看到他發脾氣背后的原因是他有一顆好勝的心。

在當下我的心不受他的影響，能轉念了，我覺得孩子有好勝心是很正常的事情，說明他有想要把一件事做得更好的責任心。

所以我馬上就和他說：

“你是不是很想贏才會哭呢，媽媽能理解，媽媽小時候玩跳繩如果輸了，也會很難過。如果你難過了可以哭，媽媽可以等你。等你不傷心了，我們再來想辦法看看這一步怎么走才不會輸，好不好？我們可以一起在手機上搜索一下，看看有沒有教程教我們如何下的，這樣下次就知道怎么走才是對的了，對不對。”

孩子聽完我的安慰后，馬上就停止了哭鬧聲，走過來說：

要媽媽抱抱。

于是我們抱了抱后，他的負面情緒當下就消散了，我們就又愉快地開始下棋了。

所以，任何事情都有陰陽兩面，如果我們只看到當下孩子發脾氣是一件非常影響我們心情的事情，沒有看到他發脾氣的背后。

其實是有一顆想要把這件事情做得更好的心，那我們的心就會隨著孩子轉了，就會被孩子的情緒帶跑偏了。

現在遇到任何問題，我都會深呼吸，先讓自己的心靜下來，看看這件事情另外好的、正向的一面是什么呢。

果然瞬間自己的心情就會豁然開朗。

還有一件事情，也是跟著涔汐老師修心后，給我的育兒方向帶來極大的轉變。

之前孩子經常早上鬧鈴響了都起不來上學，經常都是拖拖拉拉，到學校都是踩點進去的，為了這事把我折磨得焦頭爛額。

每天早上起床我就催促孩子，孩子自然就會有對抗的情緒，導致一大早兩個人的心情都很不好。

但是自從有一個學中醫的修心同學，她告訴我孩子要睡夠10小時，才能有充足的睡眠，早上才不會賴床。

我才明白孩子起不來的真正原因是睡太晚了，而不是沒有時間觀念。

于是我馬上調整了睡覺時間，每天9點上床睡覺，讓孩子睡夠10小時。

沒想到睡覺時間一改，孩子再也不是起床困難戶了，每天早早起床、吃早飯、上學了。

但是有一天早上出了個意外，因為前一天是清明假期，我和孩子兩個人都把鬧鈴關了。

雖然孩子九點就睡了，由于我們都沒有設鬧鈴，就睡過頭了，7:30我才驚醒去叫他。

孩子聽到后也馬上爬起來了，吃早飯時明顯我看時間有點來不及了，當時正想脫口而出去催他快一點，但是馬上意識到就閉嘴了。

因為上次出去玩，孩子一直站電梯門口用催促的語氣催我，我聽上去也特別不好受，覺得很煩，所以這次我決定也不催他了。

于是我就轉念和他說：

“沒事，咱們慢慢來，現在是7：40，我們還有時間，媽媽在這等你，你好了和我說。”

其實我是假裝在孩子面前提一下時間，這樣他就能有時間概念。

接著我又假裝問他，今天是周二你們8點要升旗嗎？孩子一聽，馬上說今天要升旗的，于是拿起饅頭就準備背書包走了。

在路上我問他，你還記得上次你遲到，站在國旗臺邊上升旗嗎？當時你是什么感受呢？孩子馬上說：

“當時覺得有點丟臉和不好意思。”

我說：

“沒事，這也是一次很好的體驗對不對。這樣咱們以后就能知道，周一需要升旗，要早一點到學校。”

這次我沒有像之前時間來不及時催他，我和他說慢一點，再引導他看時間，沒想到孩子自己就有責任心，自己就有意識怕遲到了。

之前我一直覺得孩子沒有時間觀念。

原來是因為我們把他每一步都設定好了時間，催他趕他，才導致孩子反感，和我們形成對立面，故意和我們作對。

其實偶爾讓孩子跳一下坑也是好事，讓他為自己的行為負責，讓他知道自己做的這件事會帶來什么后果。

而不是在這個后果還沒有發生時，我們做父母的就早早為他焦慮、為他擋掉了這個坑。

這樣孩子永遠都無法自己去經歷、去試錯、去體驗、去感悟自己的人生，也就無法真正成長。

曾國藩曾說，判斷一個家族是否興旺，看三點：

子孫后代是否早起，是否共同做家務，是否閱讀圣賢經典。把孩子的責任交回給孩子，這才是我們接下來的教育主線。

現在每天早上我都會在校門口和兒子擁抱，并祝他一天愉快，收獲滿滿。他也會抱抱我說：祝你今天工作順利。

再互相飛吻一個才會離開。

這一切都是我跟著涔汐老師修心后，為我們的家庭帶來的改變，現在回想起自己之前經常暴跳如雷。

其實本質上是自己的無能又無明，作為父母沒有智慧去解決育兒問題，才會把氣全都撒到孩子身上。

現在的我，當孩子發脾氣時，我會對著他說：

媽媽看到你這會心里很難過，你認為你要怎么發泄會舒服一點，因為我是你的媽媽，你不開心你可以對著媽媽發泄出來 ，媽媽抱抱你好不好！

修心后我放下一直想要急功近利、好高騖遠、心浮氣躁的心，我學會了活在當下，感恩當下，知足常樂，不焦慮不攀比。

當我有了教育方向后，我懂得了把教育孩子的時間線拉長，比如我們把時間拉長到1年的時間。

這一年當我每次對他的負面情緒都是接納的，一年后孩子的秉性和脾氣肯定都慢慢轉變！

當我們心里對教育孩子的路徑清晰明了，并且堅信自己的教育方向是正確的，當我們明白孩子長大后成為一個什么樣的人時，我就不再焦慮和擔憂了。

現在我所有的教育方向就是沿著培養孩子的八心去走。

感恩心、恭敬心、責任心、謙卑心、利他心、包容心、仁愛心、慈悲心，這是我這一輩子需要帶著孩子為之踐行的方向，也是我一生的修行。

最后我非常感恩能夠有緣分遇到涔汐老師，并且跟著她學習修心，在修心群里還有一群溫暖的修心同學的陪伴。

修心群就像是在這個浮躁社會里面的一片凈土，每次當我感到有一點迷失教育初心的時候，我就會進入群里，看老師的分享，重新審視自己的育兒發心，每一次都能讓我們重新找回最初的方向。

我們不需要去外求各種方法改造孩子，只需要修煉內在，就能開啟本自具足的智慧。

作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發雖長見識不短，深度剖析復雜的人性，犀利的解密職場的認知大坑，歡迎關注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方，個人微信：zhangcenxi999。