你是否在某個瞬間被心理學溫柔地托住過?
有網友在推特上發起一個帖子:征集大家被心理咨詢師治愈的瞬間。
活動很火爆,評論區收到了許多暖心留言:
@Matt
當我的咨詢師問我:“在你的家庭成長過程中,憤怒是如何表達的? 你被允許發脾氣嗎?",在這一點上,我意識到我不被允許表現出任何負面情緒,特別是不能對我父母的負面情緒做出反應。
@Rachel
多年以來一直很執著于給施暴者找理由,后來遇到一位心理咨詢師跟我說:“即使你真的做錯了,也不是任何人侮辱和霸凌你的理由。”更何況內向、善良、敏感不是缺憾而是天賦。
@Kattie
“你感受到的焦慮并不是邪惡東西,也不是你的敵人,它更像是是一個過分保護你的朋友,試圖讓你遠離傷害,因為它曾經目睹過你受傷,不要跟它抗爭,而是要證明給它看,你能夠安全無恙”,當咨詢師跟我說這句話的時候,我突然就不焦慮了。
很多被心理學重塑過生命的人,正踏上這條“以生命影響生命”的道路;但也有很多人有疑問:
?被心理學治愈過的我,如何將這份溫暖傳遞給他人?
?非專業背景能否系統掌握傾聽、共情等助人技能?
?怎樣的學習路徑能讓助人初心安全著陸?
——接下來的內容,或許能為你點燃一盞指路明燈。
非心理學專業
如何入行心理學
非專業0基礎心理學愛好者想入行心理學,目前有2條相對適合的路徑可以參考:
為幫助更多非專業0基礎愛好者入行心理學,壹心理專業團隊精心研發《心理傾聽師培養計劃》:面向不同知識背景及能力的學員,量身打造不同階段的學習培養計劃,從入門到執業賦能,全方位提供學習方案,目前已開展160多期課程,培養傾聽師數量1.3萬+。
只要滿足大專學歷,就可以報名參與系統培養計劃,學習后通過考核,可以入駐壹心理的【即時傾訴】平臺,成為專業心理傾聽師,助人助己且多份收入。
或許,目前你還不清楚自己是否真正適合成為心理傾聽師,但對于這個自由職業感到好奇:
你可以先點擊圖片,添加老師領取「心理入行規劃禮包」,了解自己是否適合入門心理傾聽師。
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1V1傾聽師入行規劃禮包
(滿足大專學歷可參與)
壹心理傾聽師
是怎樣的職業
a. 在助人中成長,實現自我價值
很多已入駐平臺的心理傾聽師,往往自己也曾經歷過低谷,這使得ta們能夠深切地理解他人的痛苦。當ta們幫助他人找回希望與活力時,ta們自身也會感受到難以言喻的成就感和滿足。
已入駐壹心理平臺的傾聽師們,TA們是這么說的:
"療愈,當心有裂縫的時候,那是陽光照進來的地方。經過不斷的內在重建和探索,我變得平靜從容,重新梳理和父母的關系,搭建與先生的親率關系,增強信任。面中年危機,整理好自己的內心重新出發。"
"在傾聽陪伴中,我觸碰到很多生動、獨特、有魅力、充滿生命力的心靈,非常感謝來訪者能邀請我和ta一起,游歷ta的心靈花園,也許是共同欣賞一朵正在怒放的鮮花,也許是共同品味一粒耕耘后的碩果,也許是共同培育一棵向上舒展的樹木,也許是共同開墾一片嶄新的土壤.……."
(傾訴來訪給予傾聽師的評論)
b. 前景廣闊、越老越吃香的自由職業
心理傾聽師的工作不僅能夠帶來精神上的滿足,它還是一個充滿無限可能的自由職業。
《2023年度中國精神心理健康》藍皮書中提及:
當前我國正處在社會轉型期,隨著生活和工作節奏加快,社會競爭急速加劇,國民心理壓力大大增加,群眾心理健康問題凸顯。
(圖片來源:《2023年度中國精神心理健康》藍皮書)
心理服務需求增加,而心理健康行業仍然缺少人才;因此,心理傾聽師的市場需求不斷增加。
如果你想擺脫職場內卷、生活無意義感的困擾,渴望在精神層面上獲得成長,同時還多份收入,那么心理傾聽師或許是你探索心理行業的最佳選擇之一。
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(滿足大專學歷可參與)
參與《心理傾聽師培養計劃》能收獲什么?
① 在專業平臺深耕學習
壹心理作為深耕心理服務14年的專業平臺,自有用戶4800萬,新媒體用戶超1800萬,用戶覆蓋147個國家和地區。
因此,在壹心理平臺學習和工作,你將不用自己拓客,平臺會自動派單;平臺還會持續提供專業培訓,助力新手期的你提高專業勝任力。
② 探索多份自由職業,越老越吃香
參與傾聽師培養計劃,并通過考核,即可入駐壹心理【即時傾訴】平臺,以傾聽師身份線上接單,職業規劃清晰,成長空間大。
入駐平臺后,還能0元參與小紅書ip打造培訓,從零到一運營小紅書賬號,打造爆款筆記,成為有影響力的個人ip。
② 探索多份自由職業,越老越吃香
完成學習內容,并通過考核,可入駐壹心理【即時傾訴】平臺,以傾聽師身份線上接單,職業規劃清晰,成長空間大。
入駐平臺后,還能0元參與小紅書ip打造培訓,從零到一運營小紅書賬號,打造爆款筆記,成為有影響力的個人ip。
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(滿足大專學歷可參與)
③ 系統學習心理學知識,參與實操訓練
《心理傾聽師培養計劃》包含一階+二階的課程,學習過程是真正的師徒制的實操學習。
在一階課程中,你能學到相關技能,并刻意練習應用到生活、職場中,從而也能在生活中幫助親朋好友、賦能職場生活。
二階課程則聚焦于心理助人能力的進階提升。你將在資深心理老師的專業帶教下,沉浸式模擬心理傾聽師的真實工作場景,進行針對性實操練習,以提升心理傾聽師助人勝任力。
更有「傾聽熱線AI練習室」,陪你隨時隨地練N套案例+N項技術,每次練習后AI實時反饋,給予針對性專業成長指導;助力你不斷精進傾聽共情技能,成為專業助人者。
因此,無論你是想通過心理學提升自我,同時能幫助他人的心理學愛好者;
還是想掌握新職業技能,多一份就業選擇的上班族;
或是擁有咨詢師培訓證明卻無法開展個案工作的心理學持證者......
只要你是大專學歷及以上,對心理學感興趣,熱愛探索自我,信奉終身學習,喜歡幫助他人......
你都有機會進入心理行業,開啟助人助己的道路。
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(滿足大專學歷可參與)
*學習效果因人而異,由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差異
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