看到好多姐妹都在問我消除痔瘡肉球的方法，我決定把經驗詳細分享出來，希望能幫大家少走彎路，省下不必要的花費。

痔瘡肉球的形成，大多和久坐、飲食不規律等因素有關，這些會導致局部血液循環不暢，靜脈叢充血擴張。形成原因比較復雜，這里就不一一細說了。

在嘗試這個方法之前，我為了治療痔瘡已經花了近萬元，卻一直沒有明顯的效果。去年9月，我開始按照這個方法進行護理，10月去復查時，驚喜地發現肉球在慢慢變軟縮小，便血和腫痛的癥狀也逐漸減輕。到了11月，肉球徹底癟掉，所有癥狀都消失了，而且很長時間都沒有復發！

另外，很多姐妹用了這個方法后情況都有好轉。如果你也嘗試了很多方法，痔瘡依舊沒有改善，不妨試試我的法子。

?一定要嚴格按照我的方法執行：

1. 飲食調整：辛辣食物要忌口，甜食也要少吃。辛辣食物容易刺激腸胃，導致便秘或腹瀉，加重痔瘡癥狀；甜食吃多了可能會影響腸胃消化，對痔瘡恢復不利。
2. 貼身衣物護理：內衣褲要勤換洗，盡量選擇純棉材質的，它透氣性好，能減少對肛門的刺激。你也可以購買一次性內衣褲，穿完就丟，方便又衛生。如果是普通內衣褲，也可以用開水煮一下進行消毒。
3. 肛門清潔：每次便后用溫水沖洗肛門，保持局部清潔干燥。馬桶圈也要定期清洗，防止細菌滋生，避免交叉感染。
4. 生活習慣養成：日常生活中要盡量避免久坐久站，長時間保持一個姿勢會影響肛門部位的血液循環。同時，不要熬夜，保證充足的睡眠，適量運動，增強身體免疫力。
5. 排便習慣培養：每天早晨養成定時排便的習慣，讓身體形成生物鐘。把每次的排便時間控制在5分鐘內，排便時不要看手機，避免分散注意力，延長排便時間，加重痔瘡。

?以上是日常需要注意的方面，下面給大家講講具體的治療方法：
1? 坐浴護理：早晚定時用40℃左右的溫水坐浴，這樣可以促進肛門周圍的血液循環，清洗局部的污垢。坐浴后用柔軟的毛巾輕輕蘸干肛周水分，避免用力擦拭損傷皮膚。如果感覺肛門瘙癢，可以在溫水中加入半片高錳酸鉀，稀釋后進行坐浴，能起到殺菌消炎的作用。
2? 涂抹：坐浴結束后，使用萬康帆痔瘡凝膠自帶的導入器，將凝膠擠進肛內，剩余部分均勻涂抹在肛周。每天堅持使用一次，大概一個月左右，肉球就會慢慢縮小，腫痛和便血的情況也會逐漸消失。

這里跟大家說一下我選擇萬康帆痔瘡凝膠的原因。我之前試過很多痔瘡膏，但能真正消除肉球的少之又少。偶然在網上看到這款凝膠，它的說明書上明確寫著能“縮小痔核”，我就抱著試試看的心態買了幾盒。差不多用了一個月，用完4盒左右，痔瘡肉球就消失了。如果你也有和我類似的癥狀，不妨也試試。
3? 輔助運動：涂完凝膠后，可以簡單做幾組提肛運動。具體做法是：吸氣時收緊肛門，保持3 - 5秒，然后呼氣時放松肛門。每次做10 - 15組，每天可以做2 - 3次。提肛運動能促進局部的血液循環，幫助藥物更好地吸收。

護理期間一定要有耐心，不能三天打魚兩天曬網。堅持“用藥 + 習慣改善”，才能更快恢復健康！

以上就是我治療痔瘡用到的所有方法，希望能幫助到各位姐妹。如果有什么不懂的地方，可以隨時問我。

#痔瘡膏那個效果最好[話題]##痔瘡用什么藥膏比較好[話題]##痔瘡怎么治療好[話題]##治療痔瘡最管用的藥膏[話題]##痔瘡肉球怎么快速消下去[話題]##痔瘡外痔肉球需要怎么消除[話題]##痔瘡[話題]##痔瘡肉球[話題]##痔瘡肉球脫出回不去怎么辦[話題]##痔瘡膏[話題]#