樊冬梅中醫:解壓神藥合歡花:安神解郁的東方芳華
樊冬梅 廣州中醫藥大學教授 脾胃病科 博士 主任醫師,現定期在廣州宏韻中醫館坐診。
合歡花為豆科植物合歡樹的花序,原生于亞洲,夏季綻放如粉紅絨扇,其名取自"合歡消忿"之意,自古便是療愈心緒的象征。
功能主治?
中醫視其性平味甘,歸心、肝經。核心功效為:
1. 解郁安神:緩解焦慮抑郁、心神不寧、失眠多夢;
2. 理氣和絡:改善胸悶脅痛,輕癥氣血瘀滯;
3. 清肝明目:輔助調理目赤腫痛。
現代研究證實其含黃酮類化合物,具鎮靜、抗焦慮活性,堪稱"天然情緒調節劑"。
兩則經典傳說賦予其靈性:
舜帝之淚:相傳虞舜南巡而亡,妃子娥皇、女英悲慟尋夫,淚盡血出,染紅處生合歡樹,花開如霞,后人以花寄情解憂。
夫妻合歡:民間認為夫妻共飲合歡茶可消怨睦情,故稱"合婚花",古時婚床常繡其紋樣祈愿和睦。
食療應用?
合歡花粥:干花10克與粳米同煮,加冰糖調味,睡前服助眠。?
解郁花茶:合歡花5克、玫瑰花3克、冰糖少許,沸水燜泡5分鐘,香氣清雅舒緩緊繃神經。
??注意:孕婦及氣虛者慎用,長期服用需咨詢醫師
合歡花以柔婉之姿承載千年療愈智慧,從神話到藥膳,從宮廷到民間,始終是東方文化中安撫心靈的溫柔符號。取一捧淡粉絨花,沏入杯中,或許便是忙碌現代人觸手可得的詩意藥方。
樊冬梅主任:擅長治療難治性胃腸病如胃炎伴萎縮,腸炎伴潰瘍,肝炎及肝硬化伴靜脈曲張腹水,胃腸病及胃腸腫瘤術后伴消瘦失眠大便異常等。具有扎實的理論知識和豐富的臨床診療經驗。
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