北京
6 月 10 日，北京市朝陽區大屯街道總工會舉辦了主題為“職場減壓，心理賦能”的職工心理關愛活動，吸引了 80 余名企業職工踴躍參與，為青年職工的心理健康注入新活力。
青年職工作為職場主力軍，在面對復雜多變的工作環境和高強度任務時，常常承受著巨大的心理壓力，心理健康問題亟待關注。大屯街道總工會一直將青年職工心理建設作為重點工作之一，長期致力于為他們打造健康、積極的心理狀態。
在本次活動中，心理學專家孫悅擔任主講嘉賓。他深入淺出地向職工們介紹了實用的移空技術，并詳細講解了操作步驟，為職工們提供了一種在繁忙職場中隨時可用的自我心理療愈方式。
據了解，大屯街道總工會長期關注職工心理健康，打造了 “職工心靈驛站”，為職工提供了一個舒適、私密且專業的心理咨詢服務空間，配備專業的心理咨詢師定期值班，隨時傾聽職工的心聲，解答他們的問題。每年定期開展 “心理健康大講堂” 系列活動，定期邀請心理學專家針對不同主題，如職場壓力應對、情緒管理、人際關系處理等進行講座和培訓，采用線上線下相結合的方式，擴大活動的覆蓋面和影響力。
今后，大屯街道總工會將繼續深耕青年職工心理建設工作，不斷探索創新，為青年職工的心理健康保駕護航，助力他們在職場中綻放光彩。
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