? 水果入菜不算稀奇,但私以為,最相配的組合,除了菠蘿咕嚕肉,就是百香果牛肉了!
百香果的酸,像氣很足的蘇打水,一打開就劈頭蓋臉地洶涌而來。霸道,卻一點兒也不讓人討厭。因為它的酸中裹挾著熱帶水果的馥郁,回味里透著回甘。
用這份酸香來料理牛肉,清新開胃,不僅能補維C、促消化,里頭的果膠、類黃酮還有助于調節血糖、血脂,簡直一舉多得!
食譜作者@白豆蔻lady:
“過程比想象中更簡單,味道比想象中更好吃”
廚友@白豆蔻lady
“非常贊的菜譜”
by 廚友@微笑的冰
“百香果很清新的酸味,是點亮之處”
by 廚友@黃花花同學
“香!做了兩次啦!個人愛酸口,又好吃又快手!”
by 廚友@千淹
百香果酸湯牛肉
?食譜作者:白豆蔻lady
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用料
番茄 1個
牛肉 250g克
百香果 2個
香菜 3棵
蒜 3瓣
小米辣 2個
*如果不太能吃酸,可以減少百香果的用量,或者加點糖中和一下酸度
做法
1. 番茄切塊,百香果挖出果肉,小米椒、大蒜、香菜切碎,牛肉片加鹽、生抽、五香粉、水淀粉抓一抓,提前腌制10分鐘即可。
2. 起鍋燒油,噼里啪啦炒香蒜末小米辣
3. 倒入番茄、百香果炒出汁水,淋上1圈生抽熗出醬香,加1碗清水煮沸,味道就出來了!
4. 下漿好的牛肉,筷子扒拉扒拉散,等牛肉片變色
5. 撒上香菜,嘗嘗咸淡,加鹽、雞粉調味就可以出鍋啦
6. 湯頭酸、辣、鮮,吃到一半福至心靈,用剩下湯汁下了碗米線。嘿呀絕了,比吃肉還爽!
做過的人說
暖小豬_b5cs:
我加了薄荷,味道不要太爽
靈魂炒手eve:
交作業來了,味道很完美下飯。看評論區好多人覺得酸,只放了一個百香果,放了兩個小番茄,酸甜適中。這次家屬把肉切厚了,湯很鮮,肉卻沒那么入味,下次一定切薄點,也可以大火收汁入下味。還想試試燒魚,有點像泰式餐館那種必點的酸湯魚的味道。
美味蛋黃醬:
家里沒牛肉了臨時換成豬肉也好吃,美美的加了桂林米粉可以說是非常好吃了。放了一顆紫皮百香果后感覺有點太酸了,不得已又放了點糖稍微中和了一下。下次感覺可以試試黃皮百香果
編輯:碗碗
封面來源:@Silhoyuette
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