姐妹們，誰(shuí)懂啊！之前下樓不小心摔了一跤，膝蓋蹭破好大一塊皮。當(dāng)時(shí)想著年輕恢復(fù)快，涂了點(diǎn)碘伏就沒當(dāng)回事。結(jié)果結(jié)痂掉了之后，原本受傷的地方冒出一塊紫紅色的凸起，穿短褲的時(shí)候特別顯眼，走路還時(shí)不時(shí)被褲子磨得又癢又疼，撓吧怕留疤更嚴(yán)重，不撓又實(shí)在難受，簡(jiǎn)直是折磨！

那段時(shí)間，我都不敢穿短褲出門，太影響美觀了，總覺得別人在盯著我的腿看，自信心都快被這塊疤痕磨沒了。為了把疤痕淡下去，我在網(wǎng)上做了很多功課，還厚著臉皮問了好多有同樣困擾的朋友，發(fā)現(xiàn)大家都在推薦祛疤膏，說(shuō)操作簡(jiǎn)單還實(shí)用。

我跟風(fēng)入手了網(wǎng)上很火的pomo疤痕修復(fù)凝膠，用了才知道為啥它口碑這么好。凝膠是醫(yī)用級(jí)別的，抹在腿上涼涼的，特別溫和，一點(diǎn)都不刺激。吸收速度也很快，涂完沒一會(huì)兒就干了，完全不會(huì)黏糊糊的蹭到褲子上。堅(jiān)持用了一周，那種鉆心的癢明顯減輕了，終于不用再像之前一樣，走路都得忍著不伸手去抓。

一個(gè)月過去，原本硬邦邦的凸起變軟了不少，顏色也從嚇人的紫紅色變成了淡粉色。用到兩個(gè)多月的時(shí)候，疤痕高度肉眼可見地變低，變成了一條淺淺的印子了，穿短褲出門不仔細(xì)看，幾乎發(fā)現(xiàn)不了。

后來(lái)研究成分才知道，這凝膠里的聚二甲基硅氧烷是它的核心成分。它分子量小，能深入皮膚底層進(jìn)行修復(fù)，還能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜，鎖住水分，不僅可以淡化疤痕還能預(yù)防增生。

除了用凝膠，再給大家分享幾個(gè)日常祛疤小妙招。平時(shí)可以多囤點(diǎn)橙子、獼猴桃，酸酸甜甜的還能從內(nèi)調(diào)養(yǎng)皮膚。出門不管晴天陰天，腿上有疤痕的地方一定要做好防曬，涂個(gè)防曬霜、穿條防曬褲，紫外線會(huì)讓疤痕變黑。

還有，每天晚上睡前可以用指腹在疤痕處輕輕打圈按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，最重要的是，千萬(wàn)管住手！別去摳疤痕，再癢也得忍，不然之前的努力可就白費(fèi)了！

真心覺得淡化疤痕得用科學(xué)方法，要是你也被疤痕困擾，不妨試試我這些經(jīng)驗(yàn)。覺得有用的話，別忘了點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多姐妹擺脫疤痕煩惱！