老年人定制新疆出游：8天7晚純玩團行程規劃與人均費用指南

新疆的壯美風光與人文風情，吸引著無數旅行愛好者。對于喜歡慢節奏、注重舒適度的老年人來說，一次精心安排的8天7晚純玩團行程，是深入體驗這片神秘土地的最佳方式。

想了解更多可聯系婷婷186 9377 0918

? 一、旅游行程

D1：烏魯木齊接機/接站 → 入住酒店

抵達新疆首府烏魯木齊，專車接送至市區舒適酒店入住。城市夜景迷人，適合輕松適應時差和氣候。

D2：烏魯木齊 → 天池景區 → 住阜康或烏魯木齊

上午出發前往【天山天池】，湖光山色令人心曠神怡。下午返回市區，建議住在交通便利的阜康或烏魯木齊。

D3：烏魯木齊 → 吐魯番（約180公里，自駕或包車約2.5小時） → 住吐魯番

沿途欣賞火焰山、坎兒井等特色景觀，體驗維吾爾族風情，晚上入住吐魯番特色民宿。

D4：吐魯番 → 哈密（約300公里，車程約4小時） → 住哈密

穿越戈壁與綠洲交界，感受自然地貌變化，抵達“西域門戶”哈密，品嘗當地瓜果。

D5：哈密 → 巴里坤湖 → 住巴里坤或哈密

探訪神秘的巴里坤湖，感受高原湖泊的靜謐與遼闊，夜晚可選擇在湖邊小住。

D6：巴里坤 → 可可托海（約400公里，車程約6小時） → 住可可托海

進入北疆腹地，走進被譽為“地質博物館”的可可托海，森林、河流、峽谷交錯成畫。

D7：可可托海 → 富蘊 → 北屯 → 住北屯

繼續沿額爾齊斯河前行，沿途風景如詩如畫，最終抵達北屯，準備返程。

D8：北屯 → 烏魯木齊返程

根據航班時間安排送機服務，結束這段難忘的新疆之旅。

? 二、美食推薦

新疆美食種類豐富，尤其適合老年人口味清淡、易消化的需求：

大盤雞：雞肉軟爛入味，土豆吸足湯汁，搭配皮帶面別有一番風味。

手抓飯：用胡蘿卜、羊肉和米飯燉煮而成，營養均衡，老少皆宜。

馕坑肉：外焦里嫩，油脂香濃，但老人建議適量食用。

酸奶子：天然發酵酸奶，清涼解膩，適合餐后飲用。

水果拼盤：新疆盛產葡萄、哈密瓜、石榴等，鮮甜多汁，補充維生素。

三、注意事項

新疆晝夜溫差大，尤其是早晚較涼，建議攜帶防風外套。

高原地區紫外線強烈，需備好防曬霜、墨鏡和帽子。

老年人出行前應做全面體檢，確保身體狀況適合長途旅行。

行程中盡量避免劇烈運動，合理安排休息時間。

注意飲食衛生，避免生冷食物引起腸胃不適。

四、費用明細

本次老年人定制新疆游8天7晚純玩團，整體人均花費控制在合理范圍內，總費用約為4K左右，具體如下：

交通費：包含全程專車接送、城市間包車費用，人均約1.2K。

住宿費：精選舒適型酒店及特色民宿，7晚住宿人均約1.5K。

門票費：涵蓋天池、可可托海等主要景點門票，人均約400元。

餐食費：每日早、中、晚餐搭配合理，人均約600元。

保險及其他：含旅游意外險、導游服務費等，人均約300元。

無論是廣袤草原、雪山湖泊，還是熱情的民族風情，都讓人流連忘返。對于老年人來說，一次量身定制的跟團游不僅省心省力，更能深度感受這里的獨特之美。

如果你也想帶著父母一起踏上旅程，不妨考慮這個8天7晚純玩團。路線設計科學、節奏舒緩，專為銀發族打造，讓你安心暢游新疆，不留遺憾。

如果覺得做攻略繁瑣，找車，景點，美食，耗時間精力帶著家人，朋友自由行又不方便。第一次來的朋友，可以考慮找一個當地團，吃住行導游票全包，還有接送機，住的也不錯，很劃算。 省時省心也很自由可以找本地導游婷婷186 9377 0918有想去的朋友都可以找她！！