河北
四川6月10日發近10年最早高溫藍色預警，熱得反常。廣元、綿陽、成都、宜賓等地成高溫核心區，局部沖40℃。宜賓連續3天超38℃，翠屏區、三江新區熱得發燙，預警升級。
街坊見面就問熱到啥時候，心里都盼著涼快。
6月13日到15日中考，家長擔心孩子考場受熱。專家提醒13日高溫持續，14日傍晚雷雨大風或突襲。
家長送考站一會兒就頭暈，更掛心孩子答題狀態。
6月14日傍晚到夜間有雷陣雨，宜賓氣溫或從38℃跌到35℃。
但15日起晴熱又返場，高溫還得接著熬，別大意。中暑不是小事，先兆中暑、輕度中暑、重度中暑都要警惕。街邊藥店藿香正氣水銷量翻倍，中暑的人明顯增多。
送水工說上午10點到下午4點別出門，避開最熱時候。
菜市場阿姨煮綠豆湯放涼喝，說比冰棍解暑還管用。的哥車里備濕毛巾，等紅燈擦臉提神，這招挺實在。老一輩看云識天氣、用草木灰防潮的土辦法，有一定道理。
但科學防暑更關鍵，該躲就躲，該補水分別省。氣象臺說6月19日前后或有大雨，可能徹底澆熄高溫。可眼下大家更關心14日雷雨能否準時到，解解近渴。
我個人覺得，熱天干活別硬撐，身體出問題得不償失。
不同地方應對有差別，山區注意早晚溫差，平原更要防暴曬。
家里種的辣椒、茄子等作物，中午得適當遮遮陰。
養禽的老鄉，雞棚鴨舍要通風，別讓牲畜受熱生病。現在趕緊檢查家里防暑藥品夠不夠，綠豆、西瓜備一些。
要是家里有老人小孩，更得盯著點，別中暑了都不知道。這波高溫來得早又猛，大家得把防暑弦繃緊了。
熱天別硬扛，身體是本錢，照顧好自己才是硬道理。
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