陜西
陽光訊（記者 劉杰 通訊員 王賓釵）為助力九年級學生以最佳狀態迎戰中考，日前，西安市第十七中學精心組織“守護當下 靜待花開”中考前家長賦能會，為家長們提供科學指導，凝聚家校合力。
一、明晰考務：中考時間與應考細節全掌握
聚焦6月21-23日考試安排，詳解英語入場時限、道法資料攜帶規范，強調6月20日踩點考場的路線規劃要點，為家長梳理考務“說明書”。
二、呵護身心：筑牢考前狀態“雙防線”
心理層面：警惕焦慮與倦怠兩極分化，以“非施壓式溝通”構建情緒緩沖帶；生理層面：劃清“清淡飲食+規律作息”紅線，杜絕突擊補營養與熬夜刷題的誤區。
三、賦能陪伴：打造家庭“情緒錨點”工程
從“少評判多傾聽”的氛圍營造，到“正向話術替代說教”的溝通升級，再到“拒絕橫向比較”的心態管理，助力家長成為孩子的“情緒穩壓器”。
四、協同護航：家校聯動織密應考保障網
以“試卷整理+錯題復盤”為抓手配合查漏補缺，通過“物資清單共創+接送方案定制”落實細節保障，構建“學校指導+家庭執行”的閉環支持體系。
五、心穩為錨：接納波動的應考心態指南
強調“家長情緒穩定=孩子定海神針”，倡導以“允許不完美”的包容心態，助力孩子積累“知識+心態”雙維應考底氣。
六、全方位守護：考前全周期護航指南
涵蓋安全監管、生物鐘調節、飲食禁忌、親子關系優化等全場景注意事項，提供從考前到考后的“一站式”家長行動清單。
此次家長賦能會，為家長們點亮了科學助考的明燈。相信在學校與家長的共同守護下，九年級學子定能輕裝上陣，在中考中綻放光彩，奔赴美好未來！
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