隨著炎熱夏天的到來，30多度的高溫下，大伙紛紛穿上了“清涼戰(zhàn)靴”，特別像涼鞋、拖鞋和洞洞鞋這種，因為價格實惠、出街方便，一直深受大家的喜歡。

不過，喜歡這么穿搭的朋友可得注意了！我們一直穿的鞋子可能正在危害自己和家人健康。

前不久，深圳市零廢棄環(huán)保公益事業(yè)發(fā)展中心（無毒先鋒）在鞋類市場抽檢時就發(fā)現(xiàn)，抽檢的50雙涼鞋中有25雙鄰苯二甲酸酯含量平均超標365倍，最高超標倍數(shù)為509倍！

此前，也有部分大品牌鞋子同樣出現(xiàn)過鄰苯二甲酸酯超標的安全事故。

別看“鄰苯二甲酸酯”這個詞很復雜，實際上它就是傳說中的“增塑劑”，其主要的用途是增加各種塑料產(chǎn)品的彈性和柔軟性。

許多研究發(fā)現(xiàn)，長期過量接觸這種物質(zhì)，對人體生長發(fā)育有明顯損害，甚至還有一定致癌性。

作為第四類毒性化學物質(zhì)，鄰苯二甲酸酯被禁止添加于食品中。

若生活用品（如鞋子）需使用這種增塑劑，其用量通常受到嚴格的國家標準限制，一般不得超過0.1%。

然而，市面上有很多不合格產(chǎn)品存在鄰苯二甲酸酯超標的問題，一旦超量的鄰苯二甲酸酯通過呼吸道、消化道和皮膚等途徑進入人體，或會引起4種健康問題。

攝入大量的這種塑化劑可能會擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾性激素分泌，甚至導致性早熟。

鄰苯二甲酸酯引起的急性中毒概率較低，在大鼠的毒性實驗發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)口攝入的情況下，鄰苯二甲酸酯的半數(shù)致死量（引起一半實驗體死亡），大約為每千克體重30到34克。

如果小孩長期有啃咬不合格拖鞋的習慣，也可能造成中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。

同時可能伴有意識模糊、肌肉無力等神經(jīng)系統(tǒng)受抑制的表現(xiàn)，部分病例還會出現(xiàn)低血壓等情況。

若經(jīng)常碰到鄰苯二甲酸酯類含量高的東西，還可能影響生殖系統(tǒng)發(fā)育，導致男性精子數(shù)量減少、質(zhì)量下降，女性卵巢功能異常以及早衰。

此外，鄰苯二甲酸酯也具有潛在的致癌、致畸、致突變作用。若是妊娠女性經(jīng)常接觸它，這種毒物可能直接進入細胞，破壞染色體的數(shù)目和結(jié)構(gòu)，從而讓細胞失控癌變。

假如它侵入的是生殖細胞的話，則可能導致流產(chǎn)、畸胎或遺傳疾病。

根據(jù)市場調(diào)查結(jié)果，目前鄰苯二甲酸酯超標的鞋類主要集中在這2款鞋子上↓

PVC（聚氯乙烯）塑料材質(zhì)鞋類：常見如洞洞鞋、水晶鞋、果凍鞋等，兒童涼鞋是重災區(qū)。

低價網(wǎng)購鞋類/地攤便宜鞋子：多數(shù)超標鞋子都為“三無產(chǎn)品”（無品牌、無標識、無質(zhì)檢），不良廠商為了降低成本可能使用工業(yè)廢料加工的劣質(zhì)增塑劑。

除了鞋子之外，我們?nèi)粘Ｒ惨⒁馑芰现谱鞯牟秃小⒈印⑼婢吆捅ｕr膜等，這些也可能存在毒物超標的情況，如果要買也一定要在正規(guī)渠道購買合格的產(chǎn)品！！！

在大型商超和品牌門店購買合格產(chǎn)品，同時需留意產(chǎn)品是否標注生產(chǎn)商信息、執(zhí)行標準等信息。

若線上購買相關(guān)產(chǎn)品可要求商家提供檢測報告原件，重點查看"檢測結(jié)論"頁和"樣品描述"頁，看是否有鄰苯二甲酸酯等物質(zhì)超標問題。

另外買拖鞋、涼鞋以及塑料玩具用品時，盡量不買材質(zhì)太過柔軟的以及顏色過于鮮艷的，避免有害物質(zhì)超標。

最好不買含“鄰苯二甲酸酯”（如DEP、DMP）或標注“香料”（可能隱含鄰苯二甲酸酯）的產(chǎn)品。

如果實在不放心，可以減少使用PVC材質(zhì)的日用品，優(yōu)先使用玻璃、不銹鋼或陶瓷容器。

鄰苯二甲酸酯易溶于油，而且在高溫條件下遷移速度會加快，因此盡量選擇自備餐食或堂食，少點外賣。

如果點外賣注意少點麻辣燙，若有PVC保鮮膜覆蓋在餐盒上，也應立即撕掉，降低塑化劑遷移速度。

有條件的情況下，可優(yōu)先選擇環(huán)保紙、聚丙烯（PP）或可降解材質(zhì)（需核實認證）的餐盒包裝，這些材料相對更安全。

總的來說，我們不必對塑料“聞風喪膽”，通過正規(guī)渠道購買合格產(chǎn)品比較安全，同時能少用塑料制品就盡量少用，既能降低增塑劑攝入的風險，又能為環(huán)境保護盡一份力。

參考資料：

[1]陳波，倪靜.鄰苯二甲酸酯的毒理學效應及對人體健康的影響[J].化工技術(shù)與開發(fā)，2010-11-15

[2]王民生.鄰苯二甲酸酯(塑化劑)的毒性及對人體健康的危害[J].江蘇預防醫(yī)學，2011-07-30.[3]余涵.食品中的鄰苯二甲酸酯來源及對人體危害[J].現(xiàn)代食品，2021-10-15.

[4]郎濟鳳.外賣快餐食品包裝紙中有害物遷移行為研究[D].天津科技大學，2022-06-01.