盡管在之前的乒超第一階段的比賽中孫穎莎沒有登場，但依舊有不少人是沖著她去看比賽的。有時候，只要能遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著她，不少人就覺得心安。由此可見，孫穎莎的影響力有多大。就目前的國乒女隊員來說，孫穎莎的一姐地位是無可撼動的。王曼昱是孫穎莎最大的競爭對手，但是從整體來看她還是差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。其他人對孫穎莎形成不了什么威脅。

孫穎莎之所以這么強(qiáng)，一方面和自己的乒乓球天賦有關(guān)，另一方面就和自己的努力分不開了，這從之前網(wǎng)上流傳出的一段10秒左右的訓(xùn)練視頻可以看出來。這一段視頻里，孫穎莎正在進(jìn)行體能訓(xùn)練，只見她雙手握住一條又長又粗的戰(zhàn)繩，不斷甩來甩去。她的臉上寫滿了疲憊，可她依舊堅持。每當(dāng)戰(zhàn)繩被扔過一邊，總能發(fā)出一聲巨大的悶響。此時此刻，在孫穎莎的邊上站著的是她的體能教練。

這樣的訓(xùn)練畫面，對于孫穎莎來說已經(jīng)是常態(tài)了。實(shí)際上，揮舞戰(zhàn)繩是非常困難的事情，別看這一條繩子沒有什么特別之處，但其真的能鍛煉人的核心力量。大家可以看到，在其他的體育項目上，戰(zhàn)繩都是必不可少的，而且是比較累的一個訓(xùn)練項目。不過，女性運(yùn)動員在訓(xùn)練中練習(xí)這個還是很少見的，因?yàn)檫@需要強(qiáng)大的核心力量和充沛的體能。

這也就解釋了，為什么孫穎莎的打法這么犀利，力量這么恐怖，原來她把自己當(dāng)男生練了。一開始的時候，孫穎莎的身體也比較弱，但是為了提升自己，她在訓(xùn)練師的特訓(xùn)下一點(diǎn)點(diǎn)提升自己。如今，在比賽前進(jìn)行力量訓(xùn)練已經(jīng)是孫穎莎的必練科目了。孫穎莎是乒壇幾十年一遇的天才，她原本可以靠著天賦吃飯。只是，她不愿意這樣，她想靠著努力不斷向前走。所謂天道酬勤，任何人想要成功都少不了努力奮進(jìn)，而孫穎莎恰好淋漓盡致地詮釋了這一點(diǎn)。

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