6月17日上午，2025年第12屆世界運動會“世運空間”打造“世運課程活動”再次走進成都市老年大學，舉行第五課——地擲球課程。銀齡學員們在輕松投擲與團隊配合中，體驗了這項動靜結合、智力與體力并重的運動項目。本次活動由成都世運會執委會城市工作服務部聯合市委老干部局牽頭，成都文旅集團具體實施。

地擲球：老少皆宜的魅力運動，“擲”出全民新樂趣

地擲球是一項源自歐洲、發展迅速的群眾性體育運動，因其規則簡明、運動強度適中，特別適合不同年齡段人群，尤其深受老年群體喜愛。

課程上，教練在現場設置地擲球專業體驗區，對地擲球基礎知識進行了講解，并分步驟教學，從握球姿勢到瞄準技巧，循序漸進帶領學員掌握基礎要領。“這個球要先看地形，再判斷角度……”隨著教練的動作示范，學員們也不由自主地調整動作、擺出投擲姿勢，有些學員還不忘用手機拍下教學動作，生怕漏掉了關鍵一招，神情專注得像是在參加一場“運動考試”。

教練講解結束后，課程進入實戰體驗環節：學員動手投擲，親身體驗，慢慢獲得手感、掌握技巧。不少學員是第一次接觸這項運動，紛紛表示“比我想象中的好玩！”熱烈的氛圍吸引了更多路過的學員，“零門檻”的輕松體驗，讓他們也加入到課程中來。教練介紹道：“地擲球非常適合老年人，既能鍛煉身體，又有策略對抗，過程也非常安全，希望能通過成都世運會和世運課程活動把這項運動介紹給更多人。”

課程進入尾聲，現場特別設置“友誼小賽”，老年學員在教練的引導下分為兩隊，進行比拼。每一位學員精神抖擻，目光專注，在球道上沉穩出手，精準擲出屬于自己的那一球。現場氛圍熱烈，參賽選手感嘆：“有點職業選手的感覺！”

趣味裝置添亮點，“打卡”變成“記憶收藏”

為了讓世運課程活動更具互動性和科普意義，活動現場特別設置了三組世運打卡裝置，一經亮相便成為全場“流量中心”。

在“世運推廣曲·逐夢”試聽墻前，不少老年朋友戴上耳機認真聆聽旋律，還跟著節奏輕聲哼唱起來；而“看誰先舉對”世運知識互動裝置則將地擲球小知識融入趣味答題，大家或組團挑戰，或互相“抄作業”，一片歡聲笑語；最受歡迎的莫過于“世運護照”互動打卡墻。每完成一個互動任務就能在對應位置蓋章，不少參與者高興地將集滿章的卡片舉起來合影，“我們也成了‘世運達人’啦！”

“這些裝置不僅是拍照打卡互動裝置，也是通過游戲任務的形式向老年學員們科普世運會的知識。”成都市老年大學活動負責人陳老師說道，“很多老年朋友可能對‘世界運動會’這個概念比較陌生，但當它轉化為聽歌、答題、集章等輕松有趣的活動形式時，大家就更愿意嘗試和參與。這正是“世運課程活動”的成功之處。”

與此同時，結合地擲球主題打造的趣味拍照裝置也吸引了不少銀發攝影愛好者駐足。大家或擺出擲球姿勢，或與背景板合影，照片一張接一張，記錄下了屬于這堂世運課程的美好瞬間。

“世運課程”持續升溫，更多精彩敬請期待

作為“世運空間”打造“世運課程”的重要一課，地擲球課程不僅向學員們介紹了一項適合老年群體開展的新穎運動，也以更具參與感、親和力的方式拉近了市民群眾與世界運動會的距離。

“接下來，‘世運課程活動’將繼續秉持‘空間可達、內容可感、文化共創’的理念，向市民推出更多高質量、強互動的課程活動——自由搏擊、腰旗橄欖球、射箭、啦啦操、拔河、定向等項目，期待全民參與。”