“安頓好對(duì)死亡的恐懼，才能好好的活著”。

這是金玉婷所發(fā)的第一條視頻中所寫的。

乍聽之下，能說出這句話的人一定有些故事。

也確實(shí)，金玉婷她曾經(jīng)是“小品公主”，

從2003到2010年，五次登臺(tái)，

她用幽默溫暖了無數(shù)除夕夜。

然而沒人知道的是，臺(tái)下的她曾得了抑郁癥，

但是幸好她已經(jīng)從那個(gè)黑暗中走了出來，如今成了心靈導(dǎo)師。

在2003年的除夕夜，金玉婷第一次登上這個(gè)全國矚目的舞臺(tái)，

那是與郭冬臨搭檔小品《我和爸爸換角色》，

演小品時(shí)，臺(tái)下觀眾笑得前仰后合，掌聲也不停，

那一刻，她覺得自己離夢想從沒這么近過。

東北小城走出來的女孩，站上了中國最大的舞臺(tái)，

成了家喻戶曉的“小品公主”。

從2003到2010年，她五次登上春晚，

每次都精心準(zhǔn)備，臺(tái)詞背到滾瓜爛熟，

排練到凌晨，力求每個(gè)笑點(diǎn)都恰到好處。

她的表演親切自然，帶著東北人特有的爽朗，

觀眾愛看，導(dǎo)演組也信任她。

可光鮮的背后，總有看不見的暗流。

春晚讓她紅遍全國，也讓她成了流言的靶子。

2003年演出后，有人開始在網(wǎng)上傳她“搶”了別人的角色，

說她靠關(guān)系擠進(jìn)春晚。

那些話沒頭沒尾，卻像長了翅膀，飛得滿網(wǎng)絡(luò)都是。

后來，謠言越傳越離譜，

有人說她和導(dǎo)演組有不清不楚的關(guān)系，

有人說她擠掉其他小品，

靠后臺(tái)硬塞上臺(tái)。

這些猜測毫無證據(jù)，然而網(wǎng)友卻深信不疑，

于是罵聲如潮水般鋪天蓋地而來。

金玉婷看到那些評(píng)論，心像被針扎一樣疼。

但是她從不理會(huì)這些所謂的謠言。

她繼續(xù)拍戲、演小品，盡力保持專業(yè)。

2007年，她在春晚表演時(shí)，幽默里透著溫情，

觀眾看得既笑又感動(dòng)。

2008年，她趕場到后臺(tái)時(shí)差點(diǎn)因?yàn)槎萝囌`了演出，

硬是靠著臨場發(fā)揮穩(wěn)住全場。

2009年，她的小品讓人紅了眼眶，

2010年，她最后一次登上春晚，依然是滿堂喝彩。

可每次演出后，網(wǎng)上總有新的流言冒出來，

說她“后臺(tái)硬”“擠新人”。

但是她也沒有公開說這些事情。

只是默默的向前走。

金玉婷的起點(diǎn)，遠(yuǎn)沒有舞臺(tái)上那么光鮮。

她家位于黑龍江齊齊哈爾，

家庭平凡普通，并無特別之處。

她從小就喜歡看街頭的戲班子表演，

演員在臺(tái)上唱念做打，她看得眼睛都直了。

那些表演在她心里點(diǎn)了一把火，她想成為那樣的人，

能讓觀眾笑、讓觀眾感動(dòng)。

13歲時(shí)，她成功考入黑龍江藝術(shù)學(xué)校，學(xué)習(xí)花旦專業(yè)。

清晨的練嗓、深夜的背臺(tái)詞，

她從不偷懶，成績總是班里拔尖的。

畢業(yè)后，她就踏入沈陽軍區(qū)的文藝部門，

部隊(duì)的舞臺(tái)不大，但她每次演出都拼盡全力，

觀眾的笑聲讓她覺得，夢想好像沒那么遠(yuǎn)了。

可她不想止步于此。

16歲那年，她決定考上海戲劇學(xué)院，追更大的舞臺(tái)。

第一次考試，她專業(yè)課拿了全國第一，

家人勸她莫要再折騰，還是尋個(gè)安穩(wěn)工作為好。

金玉婷極為倔強(qiáng)，她悄悄攢下700元錢后，

瞞著家人再度奔赴上海。

她站在考場外，緊張得手心全是汗，

可一開口，表演就流暢得像天生為舞臺(tái)而生。

1989年，她終于考上了上戲，成了表演系的學(xué)生。

上海對(duì)金玉婷來說，既是她夢想的起點(diǎn)，也是現(xiàn)實(shí)對(duì)她的考驗(yàn)。

她的家中經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，學(xué)費(fèi)與生活費(fèi)皆需她自己做兼職賺取。

學(xué)校里，她從不懈怠，老師都說她有靈氣，

表演時(shí)總能抓住角色的魂。

1993年畢業(yè)之后，她毅然投身演藝圈，從跑龍?zhí)灼鸩健?/p>

電視劇也好，電影也罷，只要?jiǎng)≈杏薪巧紩?huì)去試鏡。

即便是僅有幾句臺(tái)詞的小配角，她也會(huì)一絲不茍地去演繹。

1998年，她接演了一部農(nóng)村題材的電視劇《大裂谷》。

為了演好，她跑到鄉(xiāng)下，跟村民一起下地干活，

曬得皮膚都黑了一圈。

劇播出后，觀眾被她細(xì)膩的表演打動(dòng)，

角色提名了金鷹獎(jiǎng)。

此后，她參演了眾多劇目。雖多飾演配角，

但每一次都能在觀眾心中鐫刻下深刻的印記。

演小品她也是得心應(yīng)手，也難怪她能上五次春晚。

2012年，金玉婷正在拍戲之際，突然之間，

她感到一陣天旋地轉(zhuǎn)。

她扶著墻，眼前一黑，倒在了地上。

劇組人員把她送到醫(yī)院后，

醫(yī)生給出的診斷像一記重錘——重度抑郁癥。

有傳言說她被轉(zhuǎn)到精神病院，走進(jìn)那扇大門，

看到“精神病醫(yī)院”的牌子，她腦子一片空白。

曾經(jīng)的她演戲，還登上過春晚舞臺(tái)，

贏得億萬人掌聲的她，如今卻被送進(jìn)此地，

仿若從云端墜入深淵。

然而抑郁癥是真，那段時(shí)間幸虧有父母的陪伴，

陪著她好好的治療。

治療的過程漫長且煎熬，吃藥、談話，

她努力讓自己好起來。

最終，她成功地從那段陰霾中走出。

后來她談起這段經(jīng)歷的時(shí)候，

抑郁癥的癥狀竟是她對(duì)名和利的深深怨恨，

很多人都不明白，這也能得抑郁癥。

但是事實(shí)就是如此，她覺得她所付出的這些，犧牲了健康，

在她生命的體征上不能幫到她，讓她很惱火。

但是好在她好起來了。

后來的她沒有上春晚的舞臺(tái)，但是她還拍攝了電視劇，

比如2013年播出的《神醫(yī)喜來樂傳奇》，

她在劇中中飾演潑辣的賽西施，

2014年，她還上了《中華好詩詞 第二季》的舞臺(tái)。

2016年，金玉婷返回了齊齊哈爾的老家。

她決定離開娛樂圈一段時(shí)間，過普通人的生活。

她于家鄉(xiāng)創(chuàng)立了安懷書院，投身于鄉(xiāng)村教育事業(yè)。

不僅如此她也沒忘記她的才華，

偶爾還被邀請(qǐng)到遼寧的節(jié)目中，參加小品，

她的生活也是豐富多彩的。

她沒有結(jié)婚，感情生活低調(diào)，但家人成了她最大的依靠。

最近幾年她開始在短視頻平臺(tái)分享日常，

聊聊過去的事，更多是分享生活的點(diǎn)滴。

也就有了那第一個(gè)視頻，

“安頓好對(duì)死亡的恐懼，才能好好的活著”這句話，

是她對(duì)人生的感悟，也是對(duì)她的那些經(jīng)歷的總結(jié)。

她開辦的這個(gè)線上課堂，分享自己的經(jīng)歷，

鼓勵(lì)那些被心理問題困擾的人。

她說，抑郁癥不可怕，可怕的是不敢面對(duì)。

她還在學(xué)畫畫，用畫筆記錄生活，她經(jīng)常讀書，

幾年間的讀書心得和筆記累計(jì)十幾萬字，

這些都讓她成長很多，也成了“心靈導(dǎo)師”。

她已不再是昔日的“小品公主”，

但是她也沒有完全離開娛樂圈，

前幾年有采訪，

她還透露她在籌備做一個(gè)電影叫《媽媽再愛你一次》，自導(dǎo)自演。

說起來娛樂圈有的人想進(jìn)去，

有的人想出來，但是無論怎樣，

每個(gè)人都有每個(gè)人的想法，適合自己是最好的。

金玉婷沒有退出娛樂圈，也幸虧金玉婷從那段低谷中走出來，

希望她走得路越來越好！