練霓裳是梁羽生武俠小說《白發(fā)魔女傳》里的女主角，容色絕世，嫉惡如仇。

由母狼喂養(yǎng)長大，后被凌云鳳收養(yǎng)，習(xí)得一手詭異奇麗的反天山劍法，成為綠林領(lǐng)袖時以暴力鎮(zhèn)壓不服者，動輒含笑斃人，削人手指如斬草絮，江湖人因畏懼其手段而稱其為“玉羅剎”。

在一次“劫富濟(jì)貧”過程中，練霓裳與武當(dāng)卓一航相識，墜入情網(wǎng)后卻遭到卓一航師叔伯等人的阻遏，練霓裳因此大鬧武當(dāng)，終因卓一航的懦弱背叛，心力交瘁，一夜之間白了頭發(fā)，被人稱為“白發(fā)魔女”。

迄今為止，扮演過白發(fā)魔女的女星很多，下面我們就把這13位放在一起看，誰霸氣外露，誰鬼見愁？

1、鮑起靜版練霓裳

長城電影公司1980年出品制作的這部《白發(fā)魔女傳》，由張鑫炎執(zhí)導(dǎo)，請來鮑起靜、方平聯(lián)合主演。

鮑起靜出身于演藝世家，出演練霓裳時31歲，雙眉細(xì)挑，雙眼明亮，臉頰圓潤飽滿，下巴微尖，整張臉具有十足的東方美。

堅(jiān)定的眼神，凜然的氣質(zhì)，打戲柔中帶剛，自然流暢，鮑起靜將練霓裳俠氣、正義的一面演得很到位。

只不過這版在劇情的處理上稍顯不足，電影一開始就是練霓裳為了不讓那些凡夫俗子看到自己的容顏，故意以面紗白發(fā)示人，還被人稱為“白發(fā)魔女”。

如此情節(jié)設(shè)計(jì)，極大程度地削弱了后期練霓裳被情所傷一夜白頭的震撼感，使得紅顏白發(fā)失去意境。

有趣的是，戲內(nèi)練霓裳和卓一航未能成眷屬，但戲外鮑起靜與方平演完電影后不久結(jié)為了夫妻，彌補(bǔ)片中鴛鴦分飛的遺憾，也算是一段銀幕佳話。

2、潘迎紫版練霓裳（ 蕭玉雪）

1984年，潘迎紫與孟飛主演的《神雕俠侶》收視大熱，于是一年后，中視趁熱打鐵，繼續(xù)召集二人趕拍了部武俠劇《神州俠侶》。

雖然是以梁羽生的《白發(fā)魔女傳》為藍(lán)本，但這版改得太過天馬行空，人名、人設(shè)、劇情等都與原著有很大出入，練霓裳改成了雪魔派教主紅花鬼母之女蕭玉雪，卓一航成了青云居士之子白云飛。

身為雪魔派公主，蕭玉雪身份尊貴，氣質(zhì)冰冷，潘迎紫當(dāng)年已經(jīng)38歲，但她面容秀麗，身形苗條，在夢幻唯美的白羽毛造型襯托下，整個人仙氣飄飄。

然而，清純?nèi)崦烙杏啵堇毕蛔悖擞系氖捰裱┘幢泐^發(fā)全白，也沒有絲毫魔女的影子，與原著練霓裳相差甚遠(yuǎn)。

3、魏秋樺版練霓裳

1986年，ATV也翻拍了部《白發(fā)魔女傳》，但對劇情的改動較大，加入了不少江湖陰謀線。

作為亞視當(dāng)家花旦，練霓裳一角花落28歲的魏秋樺。

眉型鋒利，眼型上挑，高顴骨，薄嘴唇，魏秋樺的長相英氣與柔美兼具，很符合綠林俠女的設(shè)定。

且她氣質(zhì)偏成熟，演技張力十足，對于亦正亦邪人物的塑造得心應(yīng)手，但這版練霓裳白發(fā)后的劇情太少，未能表現(xiàn)出白發(fā)魔女“由愛入魔”的極端轉(zhuǎn)變。

此外，該劇制作粗糙，魏秋樺前期俠女妝造上發(fā)型過于累贅，有劉海還弄出凌亂的鬢角，顯得雜亂無章。

劇集結(jié)尾處的白發(fā)造型，不但白發(fā)發(fā)質(zhì)毛躁，并且把頭頂?shù)念^發(fā)扎得像個掃把，實(shí)在不夠美觀。

4、林青霞版練霓裳

1993年，于仁泰執(zhí)導(dǎo)的電影《白發(fā)魔女傳》上映，得到了梁羽生先生的授權(quán)，該片對原著可謂是進(jìn)行了大刀闊斧地改編。

片中，練霓裳由39歲的林青霞飾演，卓一航由37歲的張國榮飾演。

雖說此時的林青霞已經(jīng)過了顏值巔峰期，但本身底子過硬且花期很長。

一頭飄逸長發(fā)，一身素色薄衫，眉宇間滿滿都是英氣，看人的眼神不怒自威，林青霞版練霓裳神秘妖媚，一出場就展現(xiàn)出了什么叫“霸氣外露”。

而被卓一航刺了一劍還當(dāng)眾掌摑，練霓裳魔性大發(fā)，她痛苦搖頭后青絲盡數(shù)變成白發(fā)，一下子讓“萬念俱灰，心喪若死”有了具象化。

盡管此片魔改嚴(yán)重，但在林青霞與張國榮堪稱完美的演繹下，不僅感染力強(qiáng)，還回味無窮。

5、蔡少芬版練霓裳

時隔兩年，TVB也將翻拍的目光投向了《白發(fā)魔女傳》，1995年，蔡少芬、何寶生主演的《白發(fā)魔女傳》應(yīng)運(yùn)而生。

1991年，17歲的蔡少芬參加港姐以季軍身份出道，四年后，21歲的她被選為練霓裳扮演者。

柳葉眉纖細(xì)，杏仁眼明亮，彼時的蔡少芬正值顏值巔峰期，嬌如春花，麗若朝霞，即便只是在頭上綁幾根粗布條，依舊靚麗萬分。

年紀(jì)小，少女感自然也強(qiáng)，蔡少芬演出來的練霓裳，既有明媚嬌憨之態(tài)，也有豪邁直爽之氣。

后期練霓裳心灰意冷頭發(fā)變白，她也對卓一航堅(jiān)決果斷，從不回頭。

無線在選角上真是眼光獨(dú)到，蔡少芬和何寶生不光從外貌上十分登對，兩人的表演也相輔相成。

不足的是，前期蔡少芬黑發(fā)發(fā)質(zhì)絲滑，結(jié)果一夜白頭后的假發(fā)套質(zhì)量太差，又毛又糙。

6、孟庭麗版練霓裳

同年，臺視還有部古裝劇《香帥傳奇》，鄭少秋再度演繹楚留香，楊麗菁則是楚留香的愛人上官無極。

而在這部古龍小說《楚留香傳奇》改編的武俠劇里，編劇竟然腦洞大開地加入了梁羽生小說里的傳奇人物“練霓裳”一角，還讓練霓裳與楚留香上演了一段無疾而終的單戀。

不過，劇情雖然離譜，但孟庭麗版本的練霓裳著實(shí)驚艷。

一出場就劫富濟(jì)貧，后來為了給身受重傷的楚留香治病，又損耗精力而白了頭發(fā)。

29歲的孟庭麗，長相明艷大氣，氣質(zhì)妖冶迷人，她的練霓裳集邪氣、魅惑、霸氣于一身，讓人過目難忘。

7、黃碧仁版練霓裳

1996年，新加坡融合了梁羽生的三本武俠小說《塞外奇?zhèn)b傳》《白發(fā)魔女傳》及《七劍下天山》，創(chuàng)作出了部古裝劇《塞外奇?zhèn)b》。

該劇女主角是黃嫊方飾演的哈瑪雅，女二號郭淑賢一人分飾母親納蘭明慧與女兒易蘭珠兩角，而黃碧仁扮演的練霓裳是女三號。

黃碧仁時年27歲，眉眼如畫，五官精致，身高175cm的她穿上古裝身形修長，亭亭玉立。

作為女主角哈瑪雅的師父，黃碧仁的練霓裳初登場就是一頭雪白的頭發(fā)，再加上那倔強(qiáng)的眼神，以及冰冷的表情，威懾力十足，令人不敢逼視。

8、蔣勤勤版練霓裳

1997年蔣勤勤被瓊瑤挑中出演了其“兩個天堂”系列之一的《蒼天有淚》，兩年后，蔣勤勤再度受到臺制作青睞，在臺視版《白發(fā)魔女》中擔(dān)任女一號練霓裳。

10歲起開始學(xué)習(xí)京劇，后由青衣轉(zhuǎn)為刀馬旦，不僅長得秀麗絕俗，蔣勤勤還是個有功夫底子在身的“俠女”。

出演動作戲于蔣勤勤而言游刃有余，玉羅剎于夜色中飛天出場，順著一條白綾滑翔而下，衣袂飄飄，似夢似幻，簡直堪稱仙女下凡。

后期被卓一航一劍刺傷，練霓裳絕望之下昏倒，醒來后青絲變白頭，一頭白發(fā)的練霓裳妝容濃艷，嫵媚冷峻，特別是那凌厲的眼神中，飽含的盡是為情所傷的悲哀和痛苦。

可惜，這般劇情改編極大程度地削弱了練霓裳的武力值，并且蔣勤勤白發(fā)后的很多時候太過瓊瑤式咆哮。

9、李冰冰版練霓裳（白發(fā)魔女）

2008年由導(dǎo)演羅伯·明可夫執(zhí)導(dǎo)的電影《功夫之王》，匯聚李連杰、成龍、劉亦菲、李冰冰等一眾明星大腕。

其中，李冰冰飾演的白發(fā)魔女與梁羽生《白發(fā)魔女傳》中的練霓裳相似度極高，都是“霓裳”之名，也都是因情所傷黑發(fā)變白頭。

銀絲般的白色長發(fā)柔順飄逸，黑色紗裙神秘又帶著魅惑，李冰冰版白發(fā)魔女，眼神犀利，表情肅穆，鞭子舞動的瞬間威面八風(fēng)。

10、馬蘇版練霓裳

2012年，內(nèi)地也拍出了一版《新白發(fā)魔女傳》，在故事內(nèi)容上進(jìn)行了全新的改編與創(chuàng)作，人物關(guān)系也更為復(fù)雜糾葛。

扮演練霓裳的是31歲的馬蘇，卓一航一角由42歲的吳奇隆出演。

馬蘇臉型偏長偏窄，顴骨高，鼻梁直挺，長相尖鼻尖臉，自帶凌厲之感，與練霓裳有種天然的適配性。

劇組造型師在妝造的設(shè)計(jì)上很有心思，流蘇大耳環(huán)、額前挑染劉海，衣服以紅白兩色為主，既突出了練霓裳明艷的外表也契合她灑脫的內(nèi)心。

馬蘇氣質(zhì)沉穩(wěn)，打戲極具力量感，她的練霓裳有面對卓一航時的柔情，也有氣急攻心后白了頭發(fā)的決絕。

但吳奇隆版卓一航年紀(jì)太大，兩人搭戲總感覺不夠相配。

11、F冰冰版練霓裳

間隔兩年時間，內(nèi)地又一次將《白發(fā)魔女傳》搬上銀幕，2014年，電影《白發(fā)魔女傳之明月天國》橫空出世。

幾乎演遍了歷史上的女強(qiáng)人，這次F冰冰也沒有放過梁羽生小說里的女魔頭。

然而，制作精良，造型華麗，但女主時刻都保持美感，男主也是360度無死角的帥，怎么看都感覺像是在給兩位拍的MV大片。

時代在進(jìn)步，主角們的造型都極具時尚感，F(xiàn)冰冰版白發(fā)魔女的假發(fā)質(zhì)量明顯升級，可白發(fā)后濃重的煙熏妝刻板又浮夸，實(shí)在是鬼見愁。

練霓裳是“魔女”，更是俠女，她敢愛敢恨，青絲變白發(fā)令人動容。

F冰冰演出來的練霓裳總擺出副楚楚可憐之態(tài)，沒有英姿，缺乏颯爽，空有美艷皮囊卻毫無靈魂。

12、張維娜版練霓裳

2020年網(wǎng)絡(luò)大電影《白發(fā)魔女傳》上線視頻平臺，30歲的張維娜出演狼女練霓裳。

首先，張維娜外表很清純，但與絕色美人相差很大距離。

再者，她在影片中的眼神十分空泛，與男主沒有化學(xué)反應(yīng)，也體現(xiàn)不出練霓裳的剛烈、狠辣、決絕、深情等。

最后便是男女主感情線生硬，劇情邏輯混亂，武打水準(zhǔn)差。

13、黃奕版練霓裳

比張維娜版《白發(fā)魔女傳》晚播出三個月，吳鷹翔執(zhí)導(dǎo)的《白發(fā)魔女外傳》同樣是部網(wǎng)絡(luò)大電影。

黃奕成為最新一代的練霓裳，43歲的年紀(jì)也是歷版中年齡最大的。

該片同樣邏輯亂七八糟，冒出來個白發(fā)魔男冒充白發(fā)魔女，練霓裳還移情別戀，草率的劇情，粗劣的制作，還加入爛俗橋段，屬實(shí)一言難盡。

女扮男裝是黃奕的舒適區(qū)，打戲也瀟灑利落，但總歸人到中年，容顏下降，眼神也有種睡不醒之感，十分尷尬。

練霓裳不是誰都能演，也不是有一頭白發(fā)就是白發(fā)魔女了。以上13個版本的練霓裳，有人霸氣外露，有人鬼見愁，差距明顯。