在剛剛結束的亞洲杯熱身賽中，中國女籃以9分的優勢戰勝日本女籃。

成功取得三連勝本該是件皆大歡喜的事，宮魯鳴還是認為國內聯賽水平不太好說。

此次的勝利展現了球隊新老交替的階段性成果，小將張子宇確實抗住了壓。

但同時球隊的一些問題也被暴露出來，現在的中國女籃還有很大的進步空間。

真看了比賽就能知道，日本女籃打的不算差，吃虧就吃在了隊里沒有一個強有力的高塔。

先前和波黑女籃的對決中，中國女籃狂砍對手113分，但差距太大的熱身賽被不少人質疑是在把旅游隊派過來了嗎？

無論是大勝還是慘敗，只要水平發揮得夠亮眼，立馬就能給你說的天上有地上無，那還能關注到實力嗎？

此次日本女籃雖然來的只是二隊，實力卻不能小覷。

素來以小快靈的打法著稱，既然在身高上占不到優勢，那就根據身高研究出一套屬于自己的打法。

日本女籃此次出戰的成員是她們的二隊，成員里面沒幾個入選此次亞洲杯的名單。

盡管如此，中國女籃從教練到選手沒有一個人為這次比賽感到輕松，每個人的心里都提著一股勁。

首節開局，中國女籃率先進入狀態，李緣借助擋拆輕松殺入到籃板下，幫助球隊先拔頭籌。

日本女籃也不甘示弱，利用戰術跑位創造出空位出手機會，用一記三分球做出回應。

中國女籃在展現自己的內線優勢后，很快也在外線上找到手感。

作為首發球員，楊舒予在對手的阻攔中，同樣投出一記三分球，并穩穩地落進籃筐。

而日本女籃始終秉持著一個原則，身高不夠技巧來湊，畢竟這也是她們一直以來貫徹的戰術。

無論是這種快速推進反擊的上籃，還是默契的團隊配合，都能幫助到他們緊咬比分。

開局的比分看不出誰有較大的優勢，中國女籃剛拉大分差沒多久，就會被對手再度趕上。

在這劍拔弩張之際，楊舒予率先站了出來，持球強殺到禁區，對抗后的上籃幫助到球隊穩住領先的優勢。

替補出戰的張子宇即插即用，短短1分鐘內就憑借著自己的身高優勢，接連拿下4分。

你有張良計，我有過墻梯啊，每個隊都想從自己的舒適圈里找分拿。

顯而易見日本女籃也不只有一套策略，知道中國女籃在內線上有絕對的優勢后，她們突不進去，轉而選擇在外線上做起了文章。

連續兩記三分球瞬間扳平了比分，不愧是從小就開始訓練投三分的隊伍，打起這種球來還是非常有準星的。

首節結束時，中國女籃僅僅握有1分的領先優勢，可以說稍有失誤，就會讓對手有機會投幾個三分球來逆轉比分。

次節歸來，楊舒予決定開場就得上強度，借助著韓旭的擋拆，直接沖擊到了籃下，幫助中國女籃率先打開得分賬戶。

日本隊依舊打算搶占外線優勢，趁著手感火熱，即便中國隊的防守端完全沒有失位，她們還是能將球穩穩地射入網框里。

但位處內線的張子宇猛猛吃分，只要她在內線拿到球，那基本就是送分題，對手毫無招架之力。

第三節回合一開場，更是嘗試讓韓旭和張子宇同時登場，試圖打出新的雙塔戰術。

兩人的配合還是有些生疏，進攻連線較少，防守端外擴速度不足，但好在高度的壓制效果還是顯著的，兩個人再優化一下配合，應該能發揮出更大的優勢。

兩隊在下半場的幾次對決中，開啟瘋狂三分對標模式，你給我一個三分球，那我就要再投個三分球還回去。

中國女籃還是比較依賴老將的進攻，第三節在楊力維和黃思靜的攜手進攻下，處理球一下子就流暢了不少，領先優勢一度擴大到了兩位數開外。

當然這場比賽中楊舒予和張子宇的表現得最為出色，目前楊舒予擔任起進攻終結點的角色，直接一條龍從后場推進到前場，穩穩將球放進了籃筐里。

下回合又是借助擋拆殺入到籃下，幾乎是憑一己之力撕破了日本女籃的防線。

張子宇緊隨其后，面對雙人包夾，她甚至都不需要起跳，就能輕松完成得分。

最后由于時間所剩無幾，日本女籃只能吞下了這場敗仗。

如果再有給她們幾分鐘的發揮時間，還有和中國女籃戰平的走向。

最終中國女籃以9分的優勢拿下了這場熱身賽，也迎來了此次熱身賽之旅的三連勝。

這場勝利來之不易，也讓我們看到了中國女籃的一些問題所在。

首先就是罰球問題，之前的罰球發揮得還算不錯，但最近幾年有下滑的跡象，命中率甚至掉到了48%。

這也讓一些人質疑，當時賽訓時的萬次投籃計劃究竟訓在了哪里，這次賽場上，不能完全看出戰術起效了。

看完整場比賽的宮魯鳴教練也是點評道，我們還是需要學習對手的投籃技術。

同時是做了相關的訓練，為什么別的人一投就能進，而我們卻進不了籃筐。

成功帶來的喜悅并沒有讓這位教練松懈，他語重心長地說道，國內的聯賽水平還是有些不太好說。

自己這次臨危受命再度擔起中國女籃教練這個擔子，也是希望中國女籃能走得更高，能夠在不斷的訓練中練出成果來。

而不是練了三分放著當擺設，不緊急的時候就不用，到時候練了也是白練，只會讓人覺得實戰的命中率就是提不上去。

也有網友表示，現在球隊還是需要一個像李夢一樣的核心球員站出來，內線有高度，外線有準度，才能在賽場上走得更長遠。

對此你怎么看呢？

信息來源：
中國新聞網《中國女籃101:92擊敗日本隊 主帥宮魯鳴：給球隊打八分》2025-06-19
光明網《張子宇18分韓旭兩雙 中國女籃力克日本熱身賽三連勝》2025-06-19
正觀新聞《中國女籃熱身賽三連勝 張子宇、韓旭各取18分》2025-06-19