我認(rèn)識的女孩中有這么一個人，她叫小琴，她長得不算驚艷，但也很小家碧玉；

可她平時穿著好像總是在走那種樸素風(fēng)、普通風(fēng)，好像一下子要把自己藏在人群里。

就連她每次和人說話，眼神也都是低低的，聲音也輕輕的，生怕別人意識到了自己的存在，這么說吧，她整個人，活得像一陣風(fēng)吹就會散的人。

我問她：“你為什么會這么不自信呢？”

她笑了一下說：“我有什么好自信的呢？我只是個普通人，配不上更好的人，也做不了更大的事。”

聽到這句話，我沉默了。

因為這樣的想法，其實在很多人心里都深深藏著，按現(xiàn)在的時髦話來說，這叫做“不配得感”；

簡而言之就是，這類人，他們總覺得自己不夠好，配不上更好的人，也配不上更好的生活。

但真的是這樣嗎？

這個世界最殘忍的一種欺騙，就叫——自卑。

它不是別人強加給你的，是你自己日積月累，用一點一點的否定、比較和壓抑堆出來的。

心理學(xué)上有個概念叫“自我設(shè)限”。

這是指人會因為內(nèi)心的不自信，自動給自己設(shè)定一個下限，覺得“我也就這樣了”、“我本來就不夠格”，于是慢慢地，就真的被這個設(shè)限框住了。

再好的機會你也不敢抓，再好的人你也不敢靠近，你怕他們笑你、嫌你、不要你。

但你有沒有想過——也許人家根本不在意這些，是你自己先把自己踢出了局。

最殘忍的自卑，是你親手寫下的劇本

在感情里，有些人明明善良真誠，卻總覺得自己配不上所謂更加優(yōu)秀的人，于是拼命討好，低姿態(tài)到塵埃里；

而其實那些被他們仰望的人，有時候也不過如此。

你以為自己是兩塊錢的鹽，但你忘了，沒有鹽，菜再貴也沒有味道。

鹽雖然廉價，但它不可替代。

你之所以重要，并不是因為你看起來有多貴重，而是你有你獨特的價值。

你認(rèn)真，你專一，你善良，你肯為別人著想，這些東西，也許在燈紅酒綠里不被一眼看到，但在真正值得的人眼里，那就是你最大的閃光點。

正如網(wǎng)友說過的：“一個人最重要的資本，是相信自己值得擁有一切美好。”

比來比去中，失去自己

心理學(xué)家阿德勒有一個觀點很著名：所有的煩惱，幾乎都源自人際關(guān)系的比較。

一旦你開始和別人比較：誰更漂亮，誰更有錢，誰更聰明，你就會掉入一個“越比越自卑”的陷阱。

你看到別人開著豪車穿著名牌，就覺得自己寒酸；

你看到別人談著甜蜜戀愛，就覺得自己沒人要；你看到別人升職加薪，就懷疑自己是不是一事無成。

但你忘了，每個人的人生都是獨一無二的旅程。

你走的是你的路，別人走的是他們的命。

“你不是不夠好，只是還沒遇到那個懂你價值的人。”

就像那兩塊錢的鹽，在某些人眼里，是調(diào)味品；但在另一些人眼里，那是一道菜的靈魂。

對自己的接納，是面對真實的開始

你有沒有發(fā)現(xiàn)，那些真正活得瀟灑、自信、快樂的人，并不是最完美的那一類，而是最接納自己的那一類。

他們知道自己不夠完美，但他們也知道：自己獨特、真實、有溫度。他們不會強求別人都愛自己，但他們從不懷疑自己值得被愛。

一個人真正的強大，不是拼命變成別人喜歡的樣子，而是堅定地活成自己喜歡的樣子。

你不用削骨塑形去討好全世界，你只需要堅定地告訴自己：我很好，我值得。

并不是你配不上誰，而是你還沒遇見那個看得懂你靈魂的人。

生活中最笨的事情，就是看輕自己。

你今天因為身材不好、學(xué)歷一般、家境普通而自卑，可能三年后你靠能力站穩(wěn)了腳跟，回頭看那時候的自己，只會想笑。

你覺得自己沒背景、沒人脈，但也許未來，你靠堅持和真誠，贏來了所有尊重。

你覺得自己一無是處，但實際上，你的細(xì)膩、你的踏實、你的善良，是很多人想擁有都沒有的東西。

所以，別讓自卑欺騙了你。

你不是將就的對象，你永遠(yuǎn)是值得被珍惜的人。

世界上沒有誰天生高人一等，也沒有誰注定配不上誰。

兩塊錢的鹽，可以成就萬的美味。但再名貴的菜，沒了鹽，也終究寡淡無味。你就是那粒鹽，獨一無二，完美了菜的味道。

請記得這句話：“你已經(jīng)很好了，剩下的，是找到那個看得見你的好的人。”

別自卑了，你配得上所有的美好，也配得上更好的自己。