最近挖到一道神仙家常菜——番茄腐竹魚片!這組合聽著就妙:酸甜濃郁的番茄、吸飽湯汁的腐竹、滑嫩鮮美的魚片,湊在一起簡直是干飯人的天選CP。
這菜的食材搭配真的絕了。紅艷艷的番茄是天然調色盤,光看著就讓人食欲大開。腐竹絕對是隱藏的湯汁殺手,在鍋里滾幾滾,就吸足了番茄的酸甜精華,一口下去軟糯又入味,比肉還香!魚片選那種處理得干干凈凈、沒刺又嫩滑的,在濃郁的番茄湯里輕輕一滾就熟透了,吃起來鮮甜嫩滑,一點腥味都找不著。最后撒一把翠綠的香菜,香氣一激,整鍋都活了起來!
不止是味道好,營養也相當能打。番茄里的維C和番茄紅素是出了名的好,腐竹是豆制品,植物蛋白和鈣質穩穩在線,魚片提供了優質蛋白,清爽不油膩。這一鍋,鮮美和健康都照顧到了,吃著特別安心。
最讓人驚喜的是,它真的太太太下飯了!那濃稠酸甜的番茄湯汁,仿佛天生為米飯而生。舀上幾勺往飯上一澆,金紅的湯汁包裹著粒粒米飯,腐竹軟糯、魚片滑嫩,一口下去,米飯的香、番茄的酸甜、腐竹的豆香、魚片的鮮在嘴里完美融合。每次有它在桌上,米飯消耗速度都肉眼可見地加快,連家里平時吃飯秀氣的孩子,都能不知不覺干掉一整碗。
這道番茄腐竹魚片,就是那種簡單純粹卻直擊靈魂的家常味道。食材常見,味道卻格外驚艷,營養和美味巧妙融合。熱騰騰端上桌,濃郁的番茄香飄滿屋子,湯汁裹著米飯,腐竹吸飽精華,魚片入口即化——每一口都是平凡日子里溫暖的慰藉。相信我,嘗過一次,它絕對會成為你心頭那碗"再來一盤"的滋味!
一碗家常味,勝過千言萬語的暖意。當酸甜濃湯擁抱軟糯腐竹,滑嫩魚片悄然游入碗底,疲憊的味蕾便瞬間被溫柔喚醒。
【番茄腐竹魚片】
制作配料:西紅柿1個 魚片350克 腐竹1把 大蒜2個 生抽2勺 老抽1勺 海鹽1勺 香菜1把 番茄醬2勺
制作方法:
1、腐竹提前溫水浸泡,泡的時候蓋個盤子上去,這樣浸泡腐竹時間就會縮短;
2、砂鍋里加入植物油,加入蒜片炒出香味,再把番茄加進去炒出汁;番茄提前去皮切成小塊;
3、加入這些調料翻炒均勻:生抽2勺 老抽1勺 海鹽1勺 番茄醬2勺;多炒一會兒,把番茄的湯汁炒出來;
4、加入一碗開水煮開,再把腐竹切成小段加進去,蓋上蓋子燜上3分鐘左右;淋適量的水淀粉慢慢煮開,一邊煮一邊稍微攪拌一下;
5、再把魚片加進去,我這個魚片是買的幾乎沒有刺的,店家也是提前腌了一下,其實就是水煮魚一樣的魚片,我提前在開水里過了一下再加進去的;
6、煮開就可以,出鍋加入香菜段就可以了。
7、這道簡單快手的家常菜真的的超級好吃,湯汁非常下飯,魚片鮮嫩好吃,沒有腥味,腐竹泡在湯汁里,非常入味人超級下飯,你們一定要試試這個菜,強烈推薦!
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,如果覺得對您有幫助,歡迎點贊關注!您的支持是對我們最大的鼓勵!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.