小編暖心提醒，音樂相伴更有感覺~

張英俊

作為家長，你是否經常困惑：為什么孩子突然變得愛發脾氣？為什么和孩子溝通越來越難？其實，每個孩子的行為背后都藏著成長的密碼。英國著名心理學家溫尼科特在教育指導實踐的基礎上，總結出兒童心理發展相關理論和養育實踐方法。基于這些理念，家長得以深入理解兒童的心理需求，進而構建平等互信的親子關系，實現從傳統監護角色向親密朋友角色的轉化。

孩子打人、咬人不是變壞，而是成長的信號

很多家長都遇到過這樣的場景：孩子在幼兒園突然咬了別的小朋友，或是在家摔玩具、發脾氣。這時候，家長往往又急又氣，覺得孩子怎么這么不聽話。

但溫尼科特認為，孩子看似攻擊性的行為，其實是他們與生俱來的“原初攻擊性”，是他們表達需求和探索世界的一種方式。就像嬰兒餓了會用力咬媽媽的乳頭，不是因為想傷害媽媽，而是想滿足自己的需求。

如果家長能理解這一點，當孩子出現類似行為時，就不會急于指責，而是溫和地予以引導。比如孩子打人后，家長可以蹲下身子，看著孩子的眼睛說：“我知道你可能有點著急，但打人會讓別人疼，我們可以用嘴巴把心里的想法說出來。”這樣做，不僅能讓孩子學會正確表達情緒，還能讓他們感受到被理解。

孩子叛逆是在尋找自我，家長別當作麻煩

孩子到了青春期，往往變得愛頂嘴、喜歡和家長對著干，這可能是讓很多家長最頭疼的階段。但在溫尼科特看來，叛逆是孩子成長過程中的必經之路。孩子通過這種叛逆行為向家長宣告：“我是一個獨立的人！”

這時候，家長越是強硬地要求孩子聽話，越容易激起孩子的反抗。正確的做法是，家長要把它當成一次和孩子深入溝通的機會。比如孩子拒絕參加家長安排的輔導班，家長可以先問問孩子的想法：“你為什么不想去這個輔導班？你覺得自己更需要學什么？”通過平等的對話，既讓孩子感受到被尊重，也讓他知道，即使有不同意見，爸爸媽媽依然愛他。

別讓家長的過度保護，養出“假孩子”

有些家長總擔心孩子犯錯，事事都替孩子安排好。比如，選什么興趣班、穿什么衣服、和誰交朋友……但家長這樣做，反而可能害了孩子。

溫尼科特指出，家長過度控制會讓孩子失去真實的自我，變得只會迎合家長的期望，成為一個“假孩子”。想象一下，孩子明明喜歡畫畫，卻被家長逼著學鋼琴；孩子想穿自己喜歡的衣服，卻總被要求穿家長覺得合適的衣服。長此以往，孩子會逐漸壓抑自己的真實想法，變得不敢表達、沒有主見。

所以，家長要學會放手，在安全范圍內讓孩子自己做決定，哪怕孩子會犯錯。這些錯誤，也終將成為孩子成長路上的寶貴經驗。

家長的回應方式，決定孩子的分享欲

家長有沒有發現，孩子小時候總喜歡嘰嘰喳喳地和你分享學校里的事，可越大越不愿意和你說話。這可能和你當初的回應方式有關。

溫尼科特認為，家長對孩子自發行為的回應，會直接影響孩子的情緒發展和親子關系。當孩子興奮地拿著自己畫的畫，跑著向家長介紹時，家長敷衍地回應“知道了”和認真地回應“哇！你畫的這個房子好特別，顏色搭配得真漂亮”，帶來的效果完全不同。前者會讓孩子漸漸失去和家長分享的熱情，后者則會讓孩子感受到自己被重視，更愿意和家長敞開心扉。別錯過這些看似平常的時刻，它們正是你走進孩子內心的契機。

構建親子間的友誼是一個需要長期積累與探索實踐的過程。家長不僅要持續學習科學的養育方法，更要學會妥善應對孩子復雜情感帶來的關系張力。溫尼科特提出的“足夠好的母親”理念，倡導家長不必追求成為事事完美的“100分父母”，而應嘗試做“60分父母”。這一理念不僅能幫助家長洞悉孩子行為背后的心理需求與成長規律，還能有效緩解育兒焦慮，強化家長在孩子成長過程中的支持作用。

當家長在親子互動中為孩子營造充滿安全感與支持力的成長環境，親子關系便會逐步從傳統的權威模式向平等對話的新型模式轉變，最終實現深層次的情感共鳴與高質量溝通。

來源：學生健康報

文：北京師范大學心理健康教育咨詢中心 張英俊

策劃：張燦燦

編輯：李君 楊真宇

校對：李詩堯

審核：秦明睿 葉龍杰