各位寶爸寶媽們！今天咱們來聊聊青春期孩子叛逆這事兒，這可是讓不少家長頭都大了好幾圈的難題啊！

你知道嗎，在孩子成長的路上，青春期就像一場超級大風(fēng)暴！這時候的孩子，就像突然闖進(jìn)迷霧大海的小船，開始變得叛逆起來。他們會和父母頂嘴，家長說啥都不聽，還故意做些違背大人意愿的事兒。好多家長面對孩子這些變化，那真是一臉懵圈又無可奈何，完全不知道該咋辦。只要方法找對了，就能輕松帶孩子度過這個特殊時期。

理解可是打開孩子心門的鑰匙。要疏導(dǎo)青春期叛逆的孩子，首先就得理解他們。青春期的孩子，身體和心理都在經(jīng)歷天翻地覆的變化。身體上，第二性征一出現(xiàn)，他們可能就變得羞澀又不安；心理上，他們有了自己的小想法，特別渴望獨(dú)立和被尊重。比如說，孩子可能突然對自己的穿著打扮有了獨(dú)特見解，再也不想聽父母的搭配建議了。這時候家長要是硬逼著孩子按自己的想法來，孩子肯定一百個不樂意。但要是家長能理解孩子追求個性的小心思，耐心跟孩子溝通，尊重他們的選擇，孩子說不定就愿意跟家長好好嘮嘮了。

而且青春期孩子的情緒就像六月的天，說變就變！前一秒還歡天喜地的，后一秒可能就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事大發(fā)雷霆。家長得明白這是他們成長的正常現(xiàn)象，可別因?yàn)楹⒆忧榫w變化就說他們不懂事。多站在孩子角度感受他們的喜怒哀樂，才能真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。

溝通可是搭建親子關(guān)系的橋梁。好多家長跟青春期孩子溝通時，喜歡下命令，這只會讓孩子更抗拒。家長不妨把孩子當(dāng)成好朋友，平等地和他們交流。孩子遇到問題時，別急著給解決方案，先聽聽他們咋想咋感受。比如說孩子在學(xué)校和同學(xué)鬧矛盾了，回家跟家長傾訴，家長就認(rèn)真聽完事情經(jīng)過，再問問孩子自己打算咋解決。這樣既能讓孩子覺得被尊重，還能培養(yǎng)他們獨(dú)立解決問題的能力。

另外，溝通時機(jī)也很重要。別在孩子情緒激動時跟他們講道理，這時候他們根本聽不進(jìn)去。等孩子情緒穩(wěn)定了，再心平氣和地聊。家長說話也要注意方式，用溫和、鼓勵的話和孩子交流，別批評指責(zé)。

得給孩子適當(dāng)?shù)淖杂珊涂臻g。青春期的孩子渴望獨(dú)立，家長就得像放風(fēng)箏一樣，給風(fēng)箏足夠空間讓它飛，但也不能讓線斷了。比如家長可以讓孩子自己安排周末活動，合理范圍內(nèi)別瞎干涉。這樣孩子能感受到被信任，還能培養(yǎng)自主能力。

不過，給孩子自由可不等于放任不管。家長得在背后悄悄盯著孩子，孩子犯錯了，及時引導(dǎo)糾正。要是孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，家長別一味禁止，和孩子一起定個合理上網(wǎng)時間規(guī)則，讓孩子學(xué)會自我約束。

家長還得樹立榜樣，傳遞正能量。家長是孩子的第一任老師，孩子好多行為習(xí)慣都是跟家長學(xué)的。青春期這關(guān)鍵時期，家長更得注意言行舉止，給孩子樹立好榜樣。要是家長在家老吵架，孩子也會變得脾氣暴躁、叛逆。但要是家長相互尊重、關(guān)愛，家庭氛圍和諧，孩子也會受到積極影響。

家長要給孩子傳遞正能量。生活中遇到困難挫折，家長得樂觀面對，讓孩子知道困難不可怕，積極應(yīng)對就能解決。比如說家長工作遇到難題，別在孩子面前抱怨，跟孩子分享自己咋努力克服困難的。這樣孩子既能學(xué)到解決問題的方法，還能培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

青春期孩子叛逆其實(shí)不可怕，家長只要理解孩子、好好溝通、給孩子自由空間，再給孩子樹立好榜樣，就能幫孩子順利度過這個充滿挑戰(zhàn)的時期，讓孩子健康快樂成長！各位家長都行動起來吧！

主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；主要咨詢領(lǐng)域?yàn)閮和c青少年、工作職業(yè)、心理成長等，特別擅長兒童青少年學(xué)習(xí)與心理問題、職業(yè)發(fā)展與人際關(guān)系問題、性格分析與應(yīng)用等，解決了大量的疑難兒童青少年心理問題，為社會提供了專業(yè)的服務(wù)。解決從幼兒、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)、職場青年大量疑難心理個案。