湖北
來源：楊晨大神
有球友在后臺問我：“大神，你視頻拉滿老說的那個‘收少打多’到底是個啥玩？”今天咱們就好好解釋一下，這項讓專業球員都愛不釋手的網前絕技！
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不知道你們有沒有發現，現在的頂尖選手在網前處理時，動作幅度都特別小，卻能在瞬間變化出搓、推、勾、挑多種技術？這就是現代羽毛球網前技術的精髓——動作小、變化多、隱蔽性強。
到底該怎么練就“收少打多”的絕技？
1. 從中間啟動上網，一定要先把拍子伸出來！這就是我常說的“球拍要帶動身體”。如果不伸拍，沖上來再打，球就很不穩定。伸拍后就是找位置，移動幾步就能得心應手，避免不必要的奔跑。
2. 手腕和手指要自然放松。擊球時，前臂稍外旋，用手指控制好拍面并發力。大拇指頂住拍柄，從下往上“頂”球頭，找不到感覺的可以在擊球前繞一個小圓。
3. 別忘了你的非持拍手！左手要幫助身體掌握平衡（右手持拍者）。不夠舒展是很多業余愛好者的通病。
4. “收少打多”的發力精髓在于短促集中。想象用手指和手腕“彈射”球的感覺，而不是揮動整個手臂。搓球時，找球頭，去柔軟地觸碰它，不要硬懟；挑球時，找球頭，頂球頭，動作小而干脆。
網前技術的最高境界不是炫技，而是用最小的動作控制最大的場地空間，用最少的消耗換取對手最大的消耗。當你真正掌握“收少打多”的精髓，你會發現對手在網前越來越猶豫，每一拍出手都充滿顧慮！
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