夏天活動(dòng)出汗尋常，但有些孩子的出汗情況不同尋常：跑跳一下就滿頭大汗，靜坐時(shí)也可能汗?jié)褚律?，或是睡醒發(fā)現(xiàn)枕頭浸濕。這種狀態(tài)需引起重視。

中醫(yī)講“陽(yáng)主固攝”，充沛的陽(yáng)氣能收攝汗液，溫養(yǎng)四肢。若孩子心陽(yáng)不足、固攝乏力，常伴隨：

• 動(dòng)輒汗出，尤其頭背明顯
• 手腳不溫、畏寒怕冷
• 反復(fù)感冒、體抗力弱
• 精神不振、容易疲乏
• 入睡后出汗、睡眠不寧

今天，邀請(qǐng)到兒科專(zhuān)家李蘭錚主任，給大家分享一個(gè)方子，非常適用這種心陽(yáng)不足、體虛多汗的體質(zhì)。

李蘭錚主任曾接診一位小患者，家長(zhǎng)反映孩子平時(shí)吃飯、稍微活動(dòng)就頭頸和背部大量出汗。因汗出過(guò)多，容易著涼感冒，體質(zhì)弱進(jìn)而影響發(fā)育。

查看孩子：面色偏白，唇色偏淡；食欲不振，大便常不成形；搭脈時(shí)雙手不溫，脈象偏弱，辨證為心陽(yáng)不足、衛(wèi)表不固證。

中醫(yī)認(rèn)為“汗血同源”，汗多易耗氣血，導(dǎo)致精神萎靡、影響生長(zhǎng)

開(kāi)方：桂枝、生姜、白芍、大棗、龍骨、牡蠣、炙甘草。

調(diào)理一段時(shí)間后，家長(zhǎng)反饋孩子夜汗減少，精神體力有改善。繼續(xù)堅(jiān)持鞏固，虛汗多的情況顯著緩解，身高還增長(zhǎng)了2厘米。

這個(gè)方子源自經(jīng)典《傷寒論》的簡(jiǎn)化方——桂枝加龍骨牡蠣湯。

桂枝、生姜：溫通心陽(yáng)，驅(qū)散寒濕，助身體恢復(fù)溫暖。

白芍、大棗：滋養(yǎng)營(yíng)血，和合營(yíng)衛(wèi)，保護(hù)津液不被汗液過(guò)度耗傷。

龍骨、牡蠣：潛鎮(zhèn)安神，收斂固澀，有效減少異常汗出。

炙甘草：調(diào)和諸藥，同時(shí)健運(yùn)脾胃功能。

在此基礎(chǔ)上，根據(jù)體質(zhì)酌加健脾之品以培補(bǔ)后天之本。全方溫和不燥，既能補(bǔ)益不足的心陽(yáng)，又能固澀止汗，特別適合這類(lèi)體質(zhì)偏虛、易汗的孩子。

中醫(yī)認(rèn)為，內(nèi)在的陽(yáng)氣充足了，孩子整體的機(jī)能恢復(fù)，生長(zhǎng)發(fā)育也隨之趨向正常。