“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，農歷六月正是荷花盛開的時候，而這個月也被稱作“荷月”，正是盛夏開始和將要進入酷熱難耐的三伏天的時候。

今年的三伏天是近十年來最短的一個三伏天，從7月20日入伏，直到8月18日出伏，而因為是閏六月的原因，今年的三伏天基本都是在農歷六月當中，所以今年的三伏天可以說是比較特殊的一個三伏天。

明日六月初一在民間也被稱作“半年節”，這個時候正是夏熟農作物收割完畢，秋季農作物播種后秧苗進入管理期的時候，因此明日六月初一，也是人們祈求家業興旺，諸事平安順遂的日子。

明日六月初一，記得：1地不去，2物不吃，4事不做，平安舒服入伏。

明日六月初一，記得“1地不去”

農歷六月初一在民間是喜慶豐收，以及祈求接下來的日子，家業興旺諸事順遂的好日子，因此農歷六月初一在民間是頗為講究的一天，這天大家是比較忌諱去晦氣的地方。

農歷六月初一，正是天氣炎熱和蚊蟲出沒的時候，并且剛剛度過五毒出沒活躍的“毒五月” 所以農歷六月初一大家講究不去陰暗潮濕和人跡罕至的地方，因為這里是毒蟲棲息的地方，也是病菌滋生的地方，在祈求平安順遂的六月初一，去這樣的地方顯然不合適。

明日六月初一，記得“2物不吃”

一，血腥味濃的動物內臟

進入到農歷六月，隨著氣溫越來越高，這個時候飲食衛生安全是重中之重，而農歷六月初一又是祈福納吉的好日子，這天民間講究吃發面的食物，寓意著家業興旺諸事順遂。

農歷六月初一是不適合吃血腥味重的動物內臟的，因為這個季節動物內臟容易招惹蚊蠅腐壞，而且動物內臟中脂肪含量也高，炎熱的農歷六月吃這樣的食物很容易給身體造成負擔。

二，韭菜

“六月韭，臭死狗;九月韭，佛開口”，農歷六月正是韭菜長老，口感和味道都變差的時候，而且高溫天氣里韭菜也很容易腐壞變質，所以明日六月初一是不適合吃韭菜的。

明日六月初一，可以適當吃點應季的瓜果，比如像苦瓜、絲瓜和冬瓜等這類瓜類，而像過季了的韭菜這個時候就不要食用了！

明日六月初一，記得“4事不做”

一，劇烈運動后不讓身體快速降溫

進入到農歷六月以后，高溫高濕的天氣會逐漸增多，這個時候人的消耗會加大，因此會經常出汗，而有些人也喜歡趁著這個時候鍛煉身體。

在劇烈運動和大汗淋漓以后，不要讓自己的身體快速降溫，因此這個時節劇烈運動后，記得別猛喝冷飲，以及急著吹空調和涼風，讓自己的身體快速降溫。

二，不以瓜果代替正餐

來到農歷六月，正是各種時令瓜果大量上市的時候，而這個時候天氣炎熱，加上不少人喜歡在這個季節減肥瘦身，因此很多人喜歡用瓜果代替正餐。

瓜果中富含果糖，吃起來鮮甜可口，但是并不適合代替正餐食用，因為糖分高和營養不均衡，這樣飲食反而更容易給身體造成負擔。

三，不在陽光下看手機和電子產品過久

現在手機和電子產品，已經成了人們日常生活的一部分，很多人都已經時刻離不開手機和電子產品。

進入六月初一，陽光變得越來越炙熱，而且日照時間也長，這個時候在陽光下看手機和電子產品，很容易給眼睛造成疲勞，并且也嚴重的損害視力，所以這樣的事情千萬不要做。

四，夫妻間不發生口角和爭吵

明日六月初一，這是一個祈求家業興旺諸事順遂的日子，因此這天特別講究家庭和睦和夫妻恩愛，所以這天最忌諱的是夫妻吵架和發生口角。

進入到農歷六月以后，天氣越來越炎熱，這個時候人的火氣都比較大，夫妻口角和爭吵，很容易讓自己慪氣上火，除了傷身體以外，也影響家庭和睦和彼此間的感情。

“六月荷花香滿湖, 紅衣綠扇映清波”，明日進入六月初一，這是一個祈福納吉的好日子，也是即將進入酷暑難耐的三伏天的時候，因此記得：1地不去，2物不吃，4事不做，平安舒服的入伏天。