努力了近兩個月，混合痔肉球終于癟掉了！剛好最近看到很多姐妹發帖子求助，說不知道肉球到底該怎么消，今天我就來給大家分享一些具體方法！
基本情況：
混合痔+肉球脫出近3年，每次發作肛門周圍鼓起的肉球有核桃大，摸著又腫又硬，走路跟褲子摩到就火辣辣的疼，拉屎痛到像拉玻璃碴，上廁所便血量多到嚇人！后來去檢查說是混合痔，再繼續拖下去很容易出現肉球嵌頓壞死?。樀梦亿s緊跟著專業的建議去護理干預，花了一個多月的時間，才成功把痔瘡肉球消下去！

下面是我總結的全部方法了，包括大夫說的和我自己摸索的，大家根據實際情況理性參考：
? 堅持溫水坐浴
每天早晚接一盆溫水，加上一小蓋的碘伏，把屁股泡10分鐘左右，但注意把握好碘伏濃度，不然容易灼傷屁股，泡完就感菊花瘙癢和肉球腫脹緩解了不少！

? 用對痔瘡膏
用對去痔瘡的效果事半功倍！我當時在痔瘡膏的選擇上走了很多彎路，后來才知道挑選痔瘡膏要看成分和適用癥狀，做了很多功課后選到了醫用級的疆壽堂痔瘡凝膠，成分安全可靠，而且內痔、外痔、混合痔都適用??！
每天晚上坐浴后用一支，剛用第4天，菊花周圍的疼痛感就明顯減輕了，便血的情況也有所改善；等到第二盒凝膠用完，肉球的腫脹感就消退了，摸著也比之前小了一大圈！看到效果這么明顯，我對徹底消掉肉球充滿了信心！后面就繼續堅持用，等到一個月零幾天的時候，困擾我近3年的肉球就基本癟的只剩層軟皮贅了，完全影響不到日常生活！

? 養成好的生活習慣也很關鍵
1.多吃芹菜、菠菜、糙米這類富含膳食纖維的食物，多喝水！預防便秘，減輕排便時對肛門的壓力和刺激！
2.避免久坐久站，每坐/站1小時就起身活動5分鐘！
3.盡量縮短蹲坑時間，控制在5分鐘之內蕞好！

以上就是我總結的所有，希望能幫到大家！但如果你的痔瘡脫出特別嚴重的話還是建議大家及時檢查，避免造成更嚴重的后果！
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