跟腱撕裂（含斷裂）一直是籃球運動中最具破壞性的傷病之一。1990年至2023年間，共有45名NBA球員遭遇這一重創，平均每個賽季出現大約1.36例跟腱撕裂的傷病。但2024-25賽季發生了令人震驚的變化：僅在過去12個月內，NBA已出現8例跟腱撕裂，超過歷史年均值的5倍，此前單賽季跟腱撕裂的紀錄是5例

這些傷病不僅限于老將：一切始于夏季聯賽，掘金潛力新秀霍姆斯在NBA首秀前就因跟腱傷病倒下，賽季報銷。

隨后的常規賽中，德章泰-穆雷、以賽亞-杰克遜、詹姆斯-懷斯曼和德魯-史密斯相繼遭遇跟腱撕裂，其中三人不滿26歲。

季后賽階段，傷病潮更呈爆發式升級：利拉德、塔圖姆和哈利伯頓三位全明星球員先后被診斷為跟腱撕裂。其中，塔圖姆在分區決賽中倒下，哈利伯頓則在總決賽搶七戰中受傷。這些傷病不僅終結了他們的賽季，更徹底改變了各自球隊的發展軌跡。

單賽季8例跟腱撕裂的驚人數字，已引發球員、教練和運動醫學專家的集體擔憂：這是巧合，還是系統性問題的爆發？

有人將矛頭指向負荷管理政策或訓練方案，也有人認為，疫情后休賽期縮短、比賽節奏加快，以及連續緊湊賽季帶來的累積損耗，正集中顯現惡果。另一種理論指出，現代籃球對爆發力的要求愈發極致，高頻次的高速變向、急停和方向轉換，正給球員下肢帶來前所未有的壓力。

ESPN知名球評杰伊-威廉姆斯在社媒上表示：“NBA目前的節奏是自上世紀70年代初以來最快的，場均近109個回合。我們在追逐節奏、高光時刻和數據算法，但代價是什么？比賽節奏更快了，但球員的身體在崩潰，卻沒人踩剎車。”

現在的球員比以往更高大、更強壯、更具運動能力，同時又在以更快的節奏打球。但我們得從更底層分析：你得回溯到高中階段，你會發現很多孩子打了太多比賽。一些從事青少年物理治療、運動訓練、康復醫學的人常說：“孩子不應該在單一運動上投入過多時間，每周專注一項運動的時間不應超過17小時，否則會增加身體受傷的風險。”

很多醫生都這么說：當年輕人從小就以更快的節奏打高水平籃球，而他們的身體還在發育變化，這必然會產生影響。然后到了大學，賽季大概30-32場比賽，每周打兩場，這基本符合職業體育的理想頻率。但到了NBA，有時一周要打三到四場，這對身體的損耗太大了。如果我們真的關心球員和球場上的最佳表現，賽季應該縮短到60-66場，把比賽分散到每周幾場。不過，簽下11年760億美元媒體協議的NBA注定不會同意減少場次。

為了避免球星輪休，聯盟甚至推出了“65場參賽規則”，規定打不滿65場就沒資格拿獎。現在的情況是：如果你想拿MVP，想進最佳陣容（這會帶來更多獎金），你最好打滿65場。資本的力量相互博弈，最終一切向美元看齊。

有人會說：“上世紀80年代的球員也打很多比賽，他們堅持下來了。”但別忘了，那時的孩子沒打那么多AAU比賽，更何況比賽節奏也沒現在這么快——這就是關鍵。你得看看NBA之前的階段：青少年體育現在太賺錢了，孩子們打籃球的時間比以往任何時候都多。這些球員從AAU階段就開始早早打球，周六打一整天，五、六場比賽。當你足夠優秀，一路打到更高級別，賽季長度不會縮短，因為商業運作已經如此。

最令人擔憂的是，跟腱傷病常伴隨長期后遺癥。杜蘭特、科比、考辛斯等球星都曾遭遇此傷：科比因此身體機能下滑，考辛斯則徹底無緣名人堂級生涯，幾乎每個人都經歷了漫長的康復期。

杰伊-威廉姆斯說是節奏問題，也有人說是AAU體系，還有人說是低幫球鞋——可能是所有因素的結合。無論如何，聯盟、球隊與訓練團隊都需要重新審視一切。畢竟，單賽季8例跟腱撕裂絕非偶然，它給聯盟敲響了一記尖銳的警鐘。