我剛從云南旅游回來，帶著孩子度過了一個難忘的7日親子游。這次行程花銷控制得很合理，人均只花了670元。我們游覽了部分景點(diǎn)，包括大理的洱海騎行、麗江古城漫步、石林奇觀探索和昆明翠湖公園的休閑時光。 本地導(dǎo)游:156.9706.8718

1. 行程安排以輕松為主。第一天抵達(dá)昆明后直接入住市區(qū)酒店休息，適應(yīng)高原環(huán)境。第二天在昆明游玩翠湖公園和西山龍門，孩子喜歡喂紅嘴鷗。第三天乘高鐵到大理，環(huán)洱海騎行半天，傍晚逛古城。第四天在大理體驗(yàn)扎染手工，孩子動手樂趣多。第五天高鐵到麗江，輕松游古城和木府。第六天在麗江周邊選擇拉市海濕地觀鳥，避免高強(qiáng)度活動。第七天返回昆明或離開，全程每天只安排2-3個點(diǎn)，避免奔波。

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2. 選擇親子友好景點(diǎn)是關(guān)鍵。洱海騎行平坦安全，孩子能參與；石林有電動觀光車，減少步行；麗江古城街道寬闊，適合推嬰兒車；昆明翠湖公園有兒童游樂區(qū)。避開高海拔或長途景點(diǎn)，如香格里拉，以防孩子不適。

3. 住宿和交通確保舒適。全程選經(jīng)濟(jì)型家庭酒店，位置靠近景點(diǎn)，比如大理住洱海邊，麗江住古城入口，省去轉(zhuǎn)車時間。交通用高鐵和包車，昆明到大理2小時，大理到麗江1.5小時，高效不累人。餐飲以當(dāng)?shù)匦〕詾橹鳎邕^橋米線和鮮花餅，孩子易接受。

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4. 預(yù)算控制在人均670元。機(jī)票從主要城市往返約300元（提前預(yù)訂折扣），住宿每晚80-100元，經(jīng)濟(jì)酒店雙人間分?jǐn)偂２惋嬅咳?0元，吃街邊攤和簡餐。景點(diǎn)門票用學(xué)生證半價，總門票約100元。交通包車和高鐵票約120元。全程無購物和額外消費(fèi)。

5. 其他輕松貼士：帶好防曬和雨具，云南天氣多變；準(zhǔn)備零食和玩具，應(yīng)對途中無聊；行程靈活，根據(jù)孩子狀態(tài)調(diào)整；選擇淡季出行，人少不擠。這次旅行證明，云南親子游能既省錢又省心。