1、周朝“一后三夫人九嬪”：最早的后宮等級雛形，《周禮》規定天子后宮設1后、3夫人、9嬪、27世婦、81御妻，共121人，對應“天一地三”的數理觀念。

2、漢朝“昭儀”的特殊地位：漢元帝為寵妃傅昭儀特設“昭儀”位，位同丞相，爵比諸侯王，打破了漢初“夫人”為最高等級的制度。

3、北魏后宮“子貴母死”：道武帝拓跋珪為防外戚干政，規定皇子被立為太子后，其生母必須賜死，此制度延續至宣武帝時期才廢除。

4、宋朝“才人”可參與朝政：宋仁宗曹皇后垂簾聽政時，才人周氏因通經史，曾被允許參與批閱奏章。

5、明朝“選妃重民間”：朱元璋為防外戚專權，規定后妃需從民間良家女中選拔，故明朝后妃多出身平民，如明孝宗張皇后之父是秀才。

6、清朝“秀女年齡限制”：旗人女子13-17歲必須參加選秀，超過17歲未被選中才允許婚嫁，若逃避選秀需治罪。

7、遼朝“皇后必姓蕭”：遼太祖耶律阿保機規定皇后只能出自蕭氏（契丹后族），因他感念妻族輔佐，故遼代20位皇后中18位姓蕭。

8、晉武帝“羊車望幸”：司馬炎為決定侍寢對象，乘羊車在后宮游走，羊停在哪座宮殿，便臨幸該宮妃嬪，后妃為爭寵常在門前灑鹽水引羊。

9、唐朝“擲骰子選妃”：唐玄宗李隆基發明“彩局兒”，讓妃嬪擲骰子，勝者當晚侍寢，人稱“骰子選”。

10、北魏“手板制度”：妃嬪侍寢前需持“手板”（記事板）記錄皇帝言行，后演變為宮廷檔案的一部分。

11、清朝“試婚格格”：皇子成婚前行“試婚”，由太后選一名宮女與皇子同居，測試其生理能力，此女日后可能被納為妾。

12、漢朝“相工看相選妃”：漢武帝選妃時，會讓相士“相工”為女子看相，認為“貴相”者才能入宮，如鉤弋夫人因“手拳不伸”被相工稱“貴兆”。

13、明朝“后宮禁煙火”：紫禁城宮殿多為木質結構，明成祖規定后宮除御膳房外嚴禁生火，妃嬪日常飲食由尚食局統一配送冷食或溫食。

14、宋朝“妃嬪俸祿用胡椒抵”：宋神宗時期因財政緊張，曾用胡椒、蘇木等香料抵充低級妃嬪的部分俸祿，因胡椒在當時是稀缺品，等同貨幣。

15、清朝“指甲套的等級”：后宮女子戴指甲套（護指），皇后用金鑲玉，貴妃用銀鑲紅寶石，嬪以下只能用素銀，長度不得超過3寸。

16、明朝“后宮禁穿紅鞋”：朱元璋認為紅色象征火，易引火災，故禁止后宮女子穿紅鞋，僅皇后在祭祀時可穿朱紅履。

17、漢朝“宮人穿開襠褲”：漢靈帝為方便臨幸，令宮女穿開襠褲，外罩短裙，此荒唐制度在東漢末被廢除。

18、宋朝“妃嬪戴帷帽”：為防民間窺視，宋仁宗規定妃嬪出宮需戴“帷帽”，帽檐垂紗至肩部，類似現代的面紗。

19、明朝“后宮用貓防鼠”：明世宗朱厚熜愛貓，后宮養了數百只貓，設“貓兒房”專人飼養，其中一只名為“霜眉”的貓死后，被葬于萬歲山，立碑“虬龍墓”。

20、宋朝“妃嬪禁穿胡服”：宋太宗認為胡服“露臂窄袖”有違禮教，嚴令后宮女子穿寬袖漢服，違令者杖責二十。

21、清朝“除夕咬春”：后宮在除夕午夜需吃一口生蘿卜，稱“咬春”，寓意驅邪納福，蘿卜由皇帝親自分發，象征“與民同春”。

22、清朝“妃嬪去世喪儀”：皇貴妃去世，皇帝需輟朝5日，妃輟朝3日，嬪以下不輟朝，但需在宮中舉哀27日，期間不得穿鮮艷服飾。

23、遼朝“后宮拜日禮”：契丹族崇拜太陽，皇后每月初一需率領妃嬪在宮殿東向拜日，儀式中需焚燒乳酒，稱“祭日”。

24、明朝“后宮飲食避雷區”：太醫院規定，后宮女子禁食螃蟹（性寒）、驢肉（“動風”）、鱔魚（“有毒”），甚至連茄子都需慎食，因古人認為茄子“性滑，傷脾胃”。

25、北魏馮太后“養男寵治國”：馮太后臨朝稱制時，寵信李弈等男寵，但同時推行均田制等改革，被后世稱為“千古一后”。

26、乾隆后宮“外國妃嬪”：乾隆有一位來自朝鮮的淑嘉皇貴妃金氏，其家族原為朝鮮義州人，后編入漢軍正黃旗。

27、明成祖朱棣后宮“魚藻池慘案”：因懷疑寵妃權氏被宮女毒殺，朱棣處死2800余名宮女，行刑前有宮女痛罵：“你自家陽衰，卻怪我們！”

28、康熙“后宮最低齡妃嬪”：康熙晚年納11歲的赫舍里氏為貴人，因年齡太小，直到康熙去世仍未侍寢，后被雍正尊為“皇考貴人”。

29、漢武帝“金屋藏嬌”的真相：陳阿嬌被廢后，漢武帝并未將其囚禁冷宮，而是安置在長門宮，仍按皇后標準供給俸祿，因“廢后不廢祿”是漢朝慣例。

30、道光帝“摳門后宮”：道光帝規定妃嬪每月胭脂水粉錢不得超過20兩，皇后也只能穿打補丁的衣服，甚至下令后宮不得看戲、擺宴席。

31、遼圣宗皇后蕭菩薩哥“建筑才女”：蕭皇后精通建筑，曾主持修建上京城的“日月宮”，殿內以琉璃磚鋪地，夜晚反光如日月，被譽為“契丹第一宮”。

32、漢朝“后宮設圖書館”：漢武帝在后宮設“秘閣”，收藏典籍，允許知書達理的妃嬪入內閱讀，如班婕妤曾在此批注《詩經》。

33、明朝“后宮火災逃生通道”：紫禁城宮殿地下有陶制通道，連接各宮，用于火災時逃生，通道內設有陶缸儲水，兼具防火功能。