她是中國U19女排第一高度，擁有1米95的身高。她有著很高的顏值，是又美又能打的代表。2025年U19女排世錦賽小組賽第二場，17歲的金佳寶迎來了首發出場的機會，貢獻全隊最高的14分，幫助球隊以3比0擊敗智利隊取得了兩連勝。金佳寶這一戰表現堪稱完美，16扣9中，攔網得到2分，發球得到3分，扣球、發球和攔網表現都不俗。

由于王奧芊和楊舒茗兩大主將被抽調到中國女排一隊，中國U19女排的實力和場上高度都下降。金佳寶是中國U19女排陣中個子最高的球員，北京女排青訓出身。在袁志麾下出任替補副攻。

金佳寶在第一場替補出戰，上場時間不多，2扣1中得到1分。這場比賽，袁志對陣容進行了調整試驗，副攻位置用金佳寶+郭中楠，陳曉輝打替補。身高1米95的金佳寶在副攻位置，使得中國U19女排的身高優勢更加明顯，網口確實有巨大的統治力。

首次打首發的金佳寶，表現非常突出，她牢牢抓住了這次難得的首發機會證明自己的能力。盡管和二傳施佳儀的配合還缺少一些默契度，但是她的調整能力很強，仍然打出16扣9中的進攻。金佳寶和郭中楠各有2次攔網得分。金佳寶在發球方面也建功，3次發球直接得分。這場比賽，中國U19女排一共10次發球得分。

金佳寶是北京女排的重點培養對象之一，此前跟隨北京女排打了亞冠賽，主教練匡琦給了金佳寶一些表現機會。北京女排殘陣在亞冠賽獲得第四名。

金佳寶身材勻稱，現在各項能力比較平均，不過還都沒有到非常突出的水準。但是這也意味著她還有不小的上升空間。擅長培養年輕球員的匡琦成為了北京女排主帥，意味著金佳寶在他手上有進一步蛻變的可能。

就目前來說，金佳寶還是要為中國U19女排打好世青賽。有了這場比賽的出色表現，金佳寶有望提升在主帥袁志心目中的地位，即便打強隊，她也有望獲得一定的上場時間。中國女排一隊在大換血，大力培養年輕球員。如果能在本次賽事表現突出，金佳寶也是有機會進入中國女排主帥趙勇視線的。巴黎奧運周期中國女排隊長、主力副攻袁心玥沒有入選這一屆的中國女排。但客觀來說，袁心玥仍然是中國女排現役最好的副攻。

又美又能打的金佳寶還需要向袁心玥看齊。