山東
今天是7月9日，農歷六月十五，青島市迎來了一天的晴朗天氣。目前氣溫為26℃，預計今日最高氣溫將達到30℃，最低氣溫為27℃。東風3級，空氣濕度為100%，空氣質量狀況為優（PM2.5值為24）。今天的晴好天氣適宜戶外活動，但市民出行時仍需注意防曬和及時補水，以應對高溫帶來的不適。
未來三天，青島市仍將以晴朗天氣為主，氣溫逐漸升高。預計明天最高氣溫將達到31℃，后天將升至32℃。氣象部門已發布高溫橙色和黃色預警信號，膠州、平度等地的部分區域可能出現37℃以上的高溫天氣。市民需特別注意防暑降溫，避免長時間在烈日下活動，建議中午前后減少外出。
當前正值高溫天氣，市民應避免在高溫時段進行劇烈運動或長時間暴露在陽光下，以免引發中暑或其他健康問題。建議多飲用涼開水，保持充足睡眠，并隨身攜帶防暑降溫用品。同時，戶外工作者應合理安排工作時間，確保自身安全與健康。
展望未來一周，青島市天氣將以晴朗為主，氣溫整體維持在較高水平。市民出行時應關注天氣變化，合理安排時間，盡量避免高溫時段外出。建議提前做好防曬和降溫準備，確保夏季生活的舒適與健康。
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