文/泠泠

很喜歡楊絳說(shuō)的這句話：無(wú)論什么關(guān)系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點(diǎn)。把錯(cuò)歸咎于自己，并且禮貌地退場(chǎng)。把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹(shù)成樹(shù)，從此山水一程，再不相逢，愿來(lái)生，不見(jiàn)，不欠，不念。

是的。 任何關(guān)系走到最后，其實(shí)都不過(guò)是人間過(guò)客。

有心者有所累，無(wú)心者無(wú)所謂。

人生路上，我們會(huì)遇到很多人，也注定會(huì)告別很多人，我們要學(xué)會(huì)放下，不要怨恨，不要太執(zhí)著，看淡人生聚散，讓一切該來(lái)的來(lái)，該走的走。

人這一生，學(xué)會(huì)放下，心就不累了。

一、放下，就是放過(guò)自己。

很多人之所以活得很累，就是因?yàn)樾闹醒b著太多的事情，無(wú)法放下，也一直把它們當(dāng)成是執(zhí)念，執(zhí)念越深越痛苦。

只有懂得放下的人，才能感受到人生的輕松，內(nèi)心安寧，不用去想太多，也不會(huì)去執(zhí)著，而是順其自然，一切隨緣。

人生最好的活法，就是放下，勇敢面對(duì)，勇敢告別，允許別人做自己，把別人歸還給別人，把自己歸還給自己，方才懂得，人生聚散不由人，人與人之間，不過(guò)是一場(chǎng)過(guò)客，留不住的，我們就要學(xué)會(huì)放下，心就不累了。

二、放平心態(tài)，放下得失。

越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，人生一切得失，其實(shí)都是注定的。

有的東西，有的事情，自然是逃不過(guò)的，只有積極面對(duì)。

得失天注定，我們要看淡得失，懂得放下，不必去執(zhí)著那些你無(wú)法得到的東西，應(yīng)該保持淡然和從容的心態(tài)面對(duì)得失。

這一生，盡管盡自己的努力，得之我幸，失之我命，看開(kāi)一切，心態(tài)好了，人生就不累了。

《親愛(ài)的阿基米德》中說(shuō)：“不要有所期待，期待是所有不幸的根源。”

人要是越執(zhí)著某樣?xùn)|西，就越讓自己活得痛苦，反而心態(tài)放平了， 拿得起，放得下，不在乎別人的看法，不對(duì)別人抱有期待，而是做好自己，找到自己的節(jié)奏，坦然面對(duì)人生的一切，允許一切發(fā)生，也能夠接受一切結(jié)果，凡事不強(qiáng)求，內(nèi)心淡然，自然就活得輕松。

三、勇敢說(shuō)的再見(jiàn)，就是最好的放下。

人這一生，不要總是盯著過(guò)去發(fā)生的事情不放下，這樣只會(huì)讓自己活得很糾結(jié)，很痛苦。

正如季羨林說(shuō)的：如果總是糾纏，那么痛苦時(shí)刻都新鮮生動(dòng)，時(shí)刻都在折磨著你，不如淡漠、再淡漠。

勇敢的人先享受世界。

不管我們要告別誰(shuí)，跟誰(shuí)分開(kāi)，我們都要勇敢說(shuō)再見(jiàn)。

人生就是一個(gè)不斷遇見(jiàn)和不斷說(shuō)再見(jiàn)的過(guò)程，不要為了分別而執(zhí)著，告訴自己，放下一切，就是放過(guò)自己，永遠(yuǎn)不要為了別人內(nèi)耗自己。

人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，讓過(guò)去成為過(guò)去，不要回頭，不要畫(huà)地為牢。

唯有勇敢走出來(lái)，人生才能豁然開(kāi)朗。

希望我們每個(gè)人不管遇到什么事情，都能夠勇敢放下，才能讓自己活得不累，才能讓自己勇敢前行。