?剛從青海回來，手機相冊爆滿！這片神仙土地真的美到窒息，分享我的真實游玩路線+避坑指南，全程無濾鏡直出～

【行程總覽】
day1：西寧-塔爾寺-拉脊山-青海湖
day2：青海湖日出-茶卡鹽湖-德令哈
day3：大柴旦翡翠湖-315u型公路-水上雅丹
day4：西臺吉乃爾湖-茫崖翡翠湖-艾肯泉
day5：火星營地-俄博梁雅丹-冷湖鎮
day6：黑獨山-石油小鎮-敦煌（可替換為祁連草原）
day7：返程西寧

【必去景點top5】

1. 大柴旦翡翠湖
像打翻的調色盤！深淺不一的藍綠色鹽湖，無人機視角絕美
? tips：
- 下午4點后光線最柔和
- 穿白色或亮色裙子更出片
- 景區小火車可坐到最里面再步行出來

2. 水上雅丹
全球唯一水中的雅丹地貌，像外星基地
? 隱藏玩法：
- 爬到至高點看全景（風超大戴好帽子）
- 住景區房車營地可看星空
- 帶面包喂海鷗超有趣

3. 俄博梁雅丹
火星地表既視感！硫磺湖現在需要找領隊帶路
? 注意：
- 必須四驅越野車！
- 下載離線地圖，全程無信號
- 備足水和干糧

4. 黑獨山
水墨畫般的黑色山脈，冷門但震撼
? 拍攝建議：
- 陰天更有氛圍感
- 用長焦鏡頭壓縮空間
- 禁止開車進入需徒步

5. 青海湖斷崖
新晉網紅機位！懸崖+經幡+湛藍湖水
? 定位：
- 導航'達秀木拉布宰'
- 牧民收10元/人衛生費
- 上午順光拍攝最佳

??【高原旅行注意事項】
? 防曬！spf50+防曬霜+墨鏡必備
? 晝夜溫差大，帶沖鋒衣或薄羽絨
? 海拔3000+避免劇烈運動
? 準備葡萄糖口服液應對高反
? 很多旱廁，濕巾多帶幾包

【美食推薦】
· 西寧：益鑫手抓羊肉、德祿酸奶
· 茶卡：鹽池羊肉炕鍋
· 大柴旦：伊布拉特色炕鍋
· 敦煌：夏家合汁、杏皮水

【穿搭建議】
??鹽湖：亮色長裙+絲巾
??雅丹：牛仔/工裝風+馬丁靴
??公路：短褲+ oversize襯衫
??必備：大檐帽、披肩（還能當拍照道具）

【我的血淚經驗】
- 租車選suv！部分路段路況很差
- 準備現金，有些收費站只收現金
- 每天車程盡量控制在5小時內
- 旺季酒店提前1個月訂
- 買一次性床單和毛巾

青海的美真的需要親眼見證！
大家有問題可以評論區留言，看到都會回復～
（所有照片均為手機直出無濾鏡）

收藏這篇就夠了！
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