“大洗”之日的生存法則。

最近，北方迎來了罕見的“回南天”天氣，空氣濕度更是飆升至70%~80%，墻壁“冒汗”，衣物晾不干，連頭發(fā)都仿佛自帶“濕發(fā)膠”效果，網(wǎng)友戲說北京失去了“唯一”的優(yōu)勢(shì)——干燥。

對(duì)于都市麗人來說，這樣的天氣簡(jiǎn)直是美麗殺手——妝容浮粉、頭發(fā)扁塌、衣服潮乎乎，整個(gè)人都顯得無精打采。

但別急，時(shí)尚從不受天氣限制！回南天也能成為你的“氛圍感Buff”，濕發(fā)造型正當(dāng)紅，水光肌自帶高級(jí)感，甚至還能借機(jī)養(yǎng)生去濕。

最近出席活動(dòng)的金晨就以濕發(fā)造型美出圈，簇簇分明的劉海配上微醺的眼妝，讓人眼前一亮！

天氣不可控，但美麗可以自己掌握！回南天不再是狼狽的代名詞，濕發(fā)可以很高級(jí)，水光肌可以很自然，祛濕養(yǎng)生還能趁機(jī)調(diào)理身體。

COCO整理了一份“都市麗人回南天生存法則”，讓自己在潮濕天氣里依然精致在線！

回南天的濕氣讓頭發(fā)容易扁塌、毛躁，但時(shí)尚圈早就把“濕發(fā)造型”玩出了高級(jí)感。不少女明星的紅毯濕發(fā)Look，甚至成為出圈神圖。

上周BLACKPINK的演唱會(huì)上，Jennie的貼頭皮造型十分亮眼，一些微濕的頭發(fā)扎在后面并保留一些長(zhǎng)發(fā)，既慵懶又高級(jí)，特別適合回南天濕度高的環(huán)境。

ROSé 的“濕發(fā)造型”早就預(yù)演了這個(gè)回南天的氛圍感天花板——濕潤(rùn)發(fā)絲貼合面部線條，自帶一股高級(jí)的冷感氣場(chǎng)。

那不是狼狽，而是一種精致的“天氣順應(yīng)型時(shí)尚”。 而在日常中，這種微卷又略帶一點(diǎn)濕感的發(fā)型，也完全不夸張。搭配低飽和度的妝容和利落剪裁的穿搭，不僅清爽，還自帶一種“走路帶風(fēng)”的時(shí)髦感。潮濕天氣不再是精致的敵人，反而成了一種新時(shí)尚。

Bella Hadid的濕發(fā)造型很巧妙地用了發(fā)卡，不管是街頭隨拍還是紅毯活動(dòng)，都能輕松壓場(chǎng)。

發(fā)絲貼服、妝容清透，自帶一種“我知道我很美”的松弛感。簡(jiǎn)單的造型，也可以添加一些發(fā)飾讓整個(gè)Look變得更精致。

濕發(fā)造型不止有高級(jí)性感的一面，搭配清新簡(jiǎn)單的穿搭，同樣能展現(xiàn)時(shí)尚活力感。選對(duì)風(fēng)格，整個(gè)夏天都自帶時(shí)尚濾鏡！

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避免真·濕發(fā)：直接用定型噴霧+少量發(fā)膠打造濕發(fā)感，而不是讓頭發(fā)真的濕漉漉，否則容易毛躁。

半濕發(fā)更日常：只打濕發(fā)尾或劉海部分，搭配鯊魚夾或絲巾，輕松營(yíng)造氛圍感。

精油防毛躁：濕氣重時(shí)頭發(fā)易炸毛，涂抹少量護(hù)發(fā)精油能讓發(fā)絲更順滑。

和濕發(fā)造型一樣，底妝也不需要太厚重。夏天最流行的就是那種看起來“沒怎么化妝”，卻透著光的水潤(rùn)感。輕薄粉底搭配一點(diǎn)定妝，就能讓肌膚自然發(fā)光，不厚重、不浮粉，一切看起來都剛剛好。

打造如玻璃般透亮的“潤(rùn)感肌”

做好妝前保濕和防曬。讓皮膚喝飽水，底妝才會(huì)服帖又透亮！可用化妝水+精華+面霜+提亮妝前乳，疊加打底。

輕薄的底妝（可選擇不涂直接上遮瑕）。選擇光澤型粉底液，用濕美妝蛋輕輕按壓，少量多次打造自然潤(rùn)澤感。或者做大量局部遮瑕。看個(gè)人需求做遮瑕加減法讓肌膚有真實(shí)透氣感也最真實(shí)。

修容顯面部輪廓。選擇液體或膏體修容打造面部輪廓，讓五官看起來更立體。

腮紅顯氣色。選擇液體/膏體腮紅并輕點(diǎn)涂在顴骨、鼻梁、眉骨，制造自然“出汗感”水亮光澤感。可以根據(jù)自己的五官和妝感需求做加減法。

自然眉眼妝。可使用透明眉膠打造立體感，再搭配輕薄睫毛膏讓眼神更有精神。

打造美麗嘟嘟水唇。唇妝選鏡面唇釉或者唇油，打造美麗“嘟嘟水唇”。輕涂一層即可，根據(jù)需求疊加但不需太厚重。

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快速6步搞定水光感妝容，這個(gè)夏天，就要“水光一夏”！

除了外在造型，回南天的濕氣還會(huì)讓人體感悶熱、易疲勞，因此祛濕養(yǎng)生也很重要！

飲食去濕

紅豆薏米水：經(jīng)典祛濕配方，可加點(diǎn)茯苓增強(qiáng)效果。

山藥、冬瓜：利水消腫，適合濕熱體質(zhì)。

少吃甜膩、冷飲：避免加重濕氣堆積。

環(huán)境除濕

空調(diào)除濕模式：濕度>70%時(shí)建議開啟，讓室內(nèi)更干爽。

除濕盒/除濕機(jī)：放在衣柜、床邊，減少潮濕感。

衣物烘干機(jī)：避免衣服晾不干產(chǎn)生霉味。

生活習(xí)慣

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)出汗：瑜伽、慢跑幫助排濕，加快新陳代謝。

泡腳祛寒濕：艾草、生姜泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。

早睡不熬夜：熬夜會(huì)加重體內(nèi)濕氣，盡量23點(diǎn)前入睡。

你的回南天生存技巧是什么？歡迎評(píng)論區(qū)跟coco分享！

圖片來源：新浪微博 / Ins / 小紅書 / 網(wǎng)絡(luò)