最新預報

　　高溫悶熱天氣還將發展增多

　　湖北、河南、山東一帶

　　高溫最為頻繁

　　青島市氣象臺今天6時發布：

　　【青島市區】今天白天，晴間多云，東南風短時北風3到4級，今天夜間，晴間多云，有輕霧，東南風3到4級，今天最高氣溫34℃，最低氣溫26℃，相對濕度50%-90%，12日白天到夜間：晴間多云，南風3到4級，26到32℃，13日白天到夜間：晴間多云，南風短時北風3到4級，26到31℃。

　　【預報各區】今天白天到夜間，晴間多云，有輕霧，東南風短時北風，海上5到6級，內陸3到4級，12日白天到夜間：晴間多云，南風3到4級，13日白天到夜間：晴間多云，南風短時北風3到4級。

　　未來十天，我市氣溫持續較高、降水較少的天氣。預計內陸地區最高氣溫可達35~40℃，局部地區超過42℃；沿海地區的最高氣溫在30~33℃之間，局部會超過35℃。

　　不僅氣溫居高不下，在南風的持續吹拂下，我市的相對濕度較高，高溫與高濕相伴，體感更為悶熱，與此同時，夜間的氣溫也維持在較高水平，真正的從早熱到晚，防暑降溫的措施一定要做足！

　　據目前資料分析，15日前后我市有陣雨或雷雨，對高溫天氣緩解作用不大。我們將密切關注天氣形勢，及時更新預報。

　　目前

　　多地高溫預警

　　仍在生效中

　　受副熱帶高壓影響

　　13至16日

　　我省高溫天氣將進一步發展

　　繼續發布高溫橙色預警

　　高溫天氣來襲

　　防暑降溫關乎生命安全

　　一旦中暑，如何急救？

　　01

　　先兆和輕癥中暑

　　一經發現，立即轉移到陰涼、通風環境，去除衣物，口服淡鹽水或含鹽電解質飲料，用濕毛巾擦拭全身降溫后即可恢復。對于不能配合飲水、意識不佳者送醫，可入院靜脈補液。

　　02

　　熱痙攣

　　按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫，補充足量糖鹽水，緩慢拉伸、按摩揉捏痙攣肌肉，起到放松肌肉作用，并可應用解痙止痛藥物。

　　03

　　熱衰竭

　　使中暑者平臥，抬高下肢，并按照以上的先兆和輕度中暑救治方法初步處理后及時送醫。及時快速降溫、補糖鹽水，恢復血容量，謹防低血壓，保證重要臟器血供。

　　04

　　熱射病

　　現場急救處理后及時送醫，給予吸氧、降溫。降溫速度與預后密切相關。體溫越高、持續時間越長，組織損害越嚴重，預后也越差。應在 1小時內降至39℃以下。可采用冰帽、冰毯，冰袋放置大動脈處（頸動脈、腋動脈、股動脈、腘動脈等）幫助降溫。