河源街坊注意啦！

臺(tái)風(fēng)“丹娜絲”殘渦影響剛收尾

新情況就來(lái)了——
今年第5號(hào)臺(tái)風(fēng)“百合”已生成！

對(duì)河源有影響嗎？

還會(huì)繼續(xù)下雨嗎？

一起來(lái)看看最新消息！

今年第5號(hào)臺(tái)風(fēng)
“百合”已生成！

據(jù)中央氣象臺(tái)消息，今年第5號(hào)臺(tái)風(fēng)“百合”（熱帶風(fēng)暴級(jí)；英文名稱：Nari；名字來(lái)源：韓國(guó)；名稱意義：百合花）已于7月13日02時(shí)在西北太平洋洋面生成。

13日05時(shí)其中心位于日本東京偏南方大約1110公里的洋面上，也就是北緯25.9度、東經(jīng)142.2度，中心附近最大風(fēng)力8級(jí)（18米/秒），中心最低氣壓998百帕。

預(yù)計(jì)，“百合”將以每小時(shí)25~30公里的速度向偏北方向移動(dòng)，強(qiáng)度將有所加強(qiáng)，逐漸向日本東部一帶沿海靠近。未來(lái)“百合”對(duì)我國(guó)無(wú)影響。

除了臺(tái)風(fēng)“百合”

我國(guó)東海

還有一個(gè)熱帶低壓需關(guān)注

但影響主要在海上

東海熱帶低壓的中心今天（13日）早晨5點(diǎn)鐘位于浙江省舟山市東偏北方大約215公里的東海北部海面上，中心附近最大風(fēng)力有6級(jí)（13米/秒），中心最低氣壓為1000百帕。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，該低壓將以每小時(shí)20-25公里的速度向東偏北方向移動(dòng)，強(qiáng)度維持或略有增強(qiáng)，逐漸向朝鮮海峽靠近。在發(fā)展趨勢(shì)上，它大概率生成不了新臺(tái)風(fēng)，而是向溫帶氣旋轉(zhuǎn)變。目前它對(duì)我國(guó)的影響主要是海面上的大風(fēng)。

河源天氣：雷雨減弱
但 “桑拿天” 殺回來(lái)了！

未來(lái)幾天雷雨總體減弱

但白天（尤其臨近中午）

雷雨可能隨機(jī)“開(kāi)砸”

另外今天（7月13日）起

河源天氣開(kāi)始炎熱

高溫高濕“桑拿天”又回來(lái)了

家人們防曬防雨都要安排上！

受東移的對(duì)流云團(tuán)影響，預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)將有雷雨天氣，并伴有雷電、短時(shí)大風(fēng)、短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣，截至目前，我市源城區(qū)、龍川縣、紫金縣、江東新區(qū)雷雨大風(fēng)黃色預(yù)警信號(hào)生效中，龍川縣暴雨黃色預(yù)警信號(hào)生效中，請(qǐng)注意防御。

據(jù)市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，我市13—14日多云，有分散雷陣雨，氣溫24～34℃；15—17日多云，午后局部有雷陣雨，天氣高溫炎熱；展望18—20日有明顯降雨過(guò)程。

高溫天防中暑，這幾點(diǎn)要記牢！

避開(kāi)高溫時(shí)段： 10:00~16:00是一天中最熱時(shí)段，戶外工作者盡量調(diào)整作業(yè)時(shí)間，外出時(shí)做好防曬避暑，如戴寬檐帽、穿淺色透氣衣物。

多喝水： 不要等口渴才喝，尤其是在戶外要多喝水，每小時(shí)補(bǔ)充200-300ml水或運(yùn)動(dòng)飲料（補(bǔ)鉀、鈉）；避免一次性大量喝冰水（可能引發(fā)胃腸痙攣）。

關(guān)注“脆弱人群”： 老人、兒童、孕婦、肥胖者、心腦血管疾病患者是中暑“高危群體”，需重點(diǎn)監(jiān)測(cè)。

環(huán)境“降溫”小技巧： 室內(nèi)用風(fēng)扇+空調(diào)（26℃左右），避免直吹；如果不得不在高溫戶外作業(yè)，要注意做好防曬、遮陽(yáng)、通風(fēng)。

萬(wàn)一中暑？四步急救法！

如發(fā)現(xiàn)自己或他人

出現(xiàn)頭暈、乏力、肌肉抽搐等

先兆/輕癥中暑癥狀

記得做好這四步

0 1

轉(zhuǎn)移降溫

迅速將患者移到陰涼通風(fēng)處（如樹(shù)蔭、空調(diào)房），解開(kāi)衣領(lǐng)、腰帶，用濕毛巾擦拭頸部、腋窩、腹股溝（大血管處），或用風(fēng)扇加速蒸發(fā)散熱。

0 2

補(bǔ)充水分電解質(zhì)

意識(shí)清醒者，少量多次喝淡鹽水/運(yùn)動(dòng)飲料（每次100~150毫升，間隔10分鐘）。

0 3

物理降溫“猛一點(diǎn)”

用冰袋（或用塑料袋裝冰塊+毛巾包裹）敷額頭、腋下、大腿根；有條件可用30℃左右溫水擦?。ū壤渌踩?，避免血管收縮）。

0 4

科學(xué)補(bǔ)水

密切觀察，及時(shí)送醫(yī)！

若出現(xiàn)以下情況，千萬(wàn)別“硬扛”
建議立即撥打120：

體溫＞39℃（摸皮膚發(fā)燙）；

意識(shí)模糊、昏迷、抽搐；

嘔吐不止、呼吸急促；

尿量明顯減少（提示腎功能損傷）